як приймати глютамін: 10 кроків (з ілюстраціями)
як приймати глютамін. Глютамін-це амінокислота, що утворює протеїн. Вона є дуже важливою складовою для сили, витривалості і відновлення м'язів. І хоча глютамін виробляється вашим тілом і присутній в їжі, він може не Вира...