як навчитися ладити з людьми, які вам не подобаються
<ідентифікатор div=" bodyContent " клас="вміст">
<ідентифікатор div=" MW-контент-текст" lang=" ru" dir=" ltr " клас=" mw-контент-ltr">
<клас div="MW-аналізатор-висновок">
<ідентифікатор div=" вступ " клас=" розділ hasad">
<клас div="MF-секція-0" ідентифікатор="mf-секція-0">
На жаль, нам не завжди доступна розкіш відмовитися від спілкування з людьми, які нам не подобаються, або навіть проявити на їхню адресу роздратування. У подібних ситуаціях дуже важливо володіти вмінням спілкуватися шанобливо і ввічливо абсолютно з будь-якою людиною, незалежно від того, як ви до нього ставитеся. Можна спробувати знайти в людині якість, яку ви цінуєте, або ж просто навчитеся підтримувати відносини з цією людиною на нейтральному ввічливому рівні. У будь-якому випадку, практика дозволить вам мінімізувати стрес від виникнення подібних ситуацій.
<клас div="Очистити">
<клас h2="заголовок розділу прихований" onclick=" javascript: mfTempOpenSection(1)">
<клас div="MW-ui-значок mw-ui-значок-індикатор елемента">
<клас span="mw-заголовок" id=". D0.A8.D0.B0.D0.B3.D0.B8 "> кроки
<клас div="MF-Секція-1 складаний блок " id=" mf-Секція-1">
<клас div="кроки розділу steps_first sticky"> <ідентифікатор div="кроки1" клас="розділ_текст">
<клас h3="у блоці">
Метод 1 <клас span="method_of_count"> з 3:
клас>
<спан ід="Розмова з людиною,-який-вам не подобається"><проміжок клас="МВт-заголовок" id=".D0.A0.D0.B0.D0.B7.D0.B3.D0.BE.D0.B2.D0.BE.D1.80-.D1.81-.D1.87.D0.B5.D0.BB.D0.BE.D0.B2.D0.B5.D0.BA.D0.BE.D0.BC.2C-.D0.BA.D0.BE.D1.82.D0.BE.D1.80.D1.8B.D0.B9-.D0.B2.D0.B0.D0.BC-.D0.BD.D0.B5-.D0.BD.D1.80.D0.B0.D0.B2.D0.B8.D1.82.D1.81.D1.8F">Розмова з людиною, яка вам не подобається
<клас ol="шаг_лист_2">
<клас div="плаваючий центр великого зображення mwimg" стиль="Максимальна ширина: 728 пікселів"><клас div="роздільник вмісту">
<клас div="step_num">1 <клас div="крок">
у розмові дотримуйтеся "неконфліктних" тем.намагайтеся не зачіпати політику, релігію, а також теми, які в минулому вже ставали причиною конфлікту. Краще розпитайте співрозмовника про його хобі, погоду, їжі або спільного друга.
- батьки, як правило, люблять поговорити про своїх дітей.
<клас div="Очистити">
клас>клас>клас>клас>клас>
<клас div="плаваючий центр великого зображення mwimg" стиль="Максимальна ширина: 728 пікселів"><клас div="роздільник вмісту">
<клас div="step_num">2 <клас div="крок">
дозвольте своєму співрозмовнику говорити більшу частину часу. якщо ви змушені розмовляти з неприємним для вас людиною, намагайтеся відповідати коротко, але ввічливо. У розмові зробіть невимушений комплімент з приводу одягу або будинку свого співрозмовника. Задайте кілька стандартних питань щодо його настрою, можна що-небудь запитати про сім'ю і справах на роботі. Не перебивайте, навіть якщо його мова дещо затягнулася. Чим менше ви будете говорити, тим більше у вас шансів приховати свою неприязнь.
- Якщо вам так і не вдасться видавити з себе кілька приємних слів, просто посміхайтеся і кивайте головою.
<клас div="Очистити">
клас>клас>клас>клас>клас>
<клас div="плаваючий центр великого зображення mwimg" стиль="Максимальна ширина: 728 пікселів"><клас div="роздільник вмісту">
Слідкуйте за мовою свого тіла. потираючи шию, схрещуючи руки і переминаючись з ноги на ногу, Ви ніби говорите своєму співрозмовнику, що ця розмова вас стомлює і змушує нервувати. Якщо не хочете образити свого співрозмовника, намагайтеся тримати ноги разом, а руки вільно уздовж тіла.
<клас div="Очистити">
клас>клас>клас>
<клас div="плаваючий центр великого зображення mwimg" стиль="Максимальна ширина: 728 пікселів"><клас div="роздільник вмісту">
намагайтеся не виразити і не іронізувати.жарти повинні бути нехитрими, без підтексту. Краще взагалі не жартуєте. І ні в якому разі не дражнюйте неприємного вам людини навіть «по-дружньому».
<клас div="Очистити">
клас>клас>клас>
<клас div="плаваючий центр великого зображення mwimg" стиль="Максимальна ширина: 728 пікселів"><клас div="роздільник вмісту">
підведіть бесіду до логічного кінця. мудра людина сама закінчить розмову, як тільки побачить, що його співрозмовник втратив інтерес до бесіди і почав відповідати на питання односкладово. Якщо людина так і не зрозуміє ваших натяків, самі ввічливо закінчите розмову словами «був радий тебе побачити, але мені пора бігти».
- непоганою альтернативою може стати групова розмова: розмовляйте не з неприємним для вас людиною, а з ким-небудь іншим, і тоді присутність першої людини ви навіть не помітите.
<літій>якщо у вас немає можливості піти назовсім, візьміть невеликий «тайм-аут " - наприклад, вийдіть на кілька хвилин в туалет.літій>
<клас div="Очистити">
клас>клас>клас>
<клас div="Очистити">
<клас div="кроки розділу"> <ідентифікатор div="кроки2" клас="розділ_текст">
<клас h3="у блоці">
Метод 2 <клас span="method_of_count"> з 3:
клас>
<спан ід="знайдіть-в-співрозмовнику-що-небудь-хороше">спан>клас>ідентифікатор>клас>клас>клас>проміжок><проміжок клас="МВт-заголовок" id=".D0.9D.D0.B0.D0.B9.D0.B4.D0.B8.D1.82.D0.B5-.D0.B2-.D1.81.D0.BE.D0.B1.D0.B5.D1.81.D0.B5.D0.B4.D0.BD.D0.B8.D0.BA.D0.B5-.D1.87.D1.82.D0.BE-.D0.BD.D0.B8.D0.B1.D1.83.D0.B4.D1.8C-.D1.85.D0.BE.D1.80.D0.BE.D1.88.D0.B5.D0.B5">знайдіть в співрозмовнику що-небудь хороше на
<клас ol="шаг_лист_2">
<ідентифікатор li="крок-ідентифікатор-15">
<клас div="плаваючий центр великого зображення mwimg" стиль="Максимальна ширина: 728 пікселів"><клас div="роздільник вмісту">
<клас div="step_num">1 <клас div="крок">
не пояснюйте вчинки і поведінку людини його особистісними особливостями.часто люди пояснюють собі ту чи іншу поведінку іншої людини не його миттєвою реакцією, а особистісними особливостями цієї людини. Якщо ви бачите, що людина кричить, це зовсім не обов'язково означає, що він агресивна людина, можливо, у нього просто якісь неприємності.
- У психології це називається "фундаментальною помилкою атрибуції", або "упередженням за аналогією".
<клас div="Очистити">
<клас div="плаваючий центр великого зображення mwimg" стиль="Максимальна ширина: 728 пікселів"><клас div="роздільник вмісту">
<клас div="step_num">2 <клас div="крок">
З'ясуйте, чи дійсно поведінка людини направлено саме на вас. Люди часто думають, що все, що відбувається навколо, стосується їх персони, але це далеко не завжди так. Якщо хтось діє жорстко і грубо, це зовсім не означає, що людина хоче вас образити, швидше за все, він думає про щось інше. І якщо хтось не зробив комплімент вашої нової стрижці, можливо, людина просто не помітив змін і зовсім він не прагне зіпсувати вам настрій.
<клас div="Очистити">
клас>клас>клас>клас>клас>
<клас div="плаваючий центр великого зображення mwimg" стиль="Максимальна ширина: 728 пікселів"><клас div="роздільник вмісту">
шукайте позитивні атрибути. знайдітьщо-небудь хороше, що ви можете сказати про іншу людину, і повторіть це про себе або вголос, коли почнете скаржитися. Якщо ви не знаєте про будь-які позитивні дії, вчинені цією людиною, зробіть їй комплімент з приводу її одягу або її автомобіля. Якщо вона часто говорить на якусь тему, навіть якщо вона вас не цікавить, скажіть їй, що ви вражені глибиною її знань з цієї теми.
<клас div="Очистити">
клас>клас>клас>
<клас div="плаваючий центр великого зображення mwimg" стиль="Максимальна ширина: 728 пікселів"><клас div="роздільник вмісту">
шукайте плюси. знайдіть в людині що-небудь хороше і всякий раз, коли вам захочеться висловити своє невдоволення, повторюйте знайдене про себе або скажіть вголос. Якщо ви не можете пригадати жодного позитивного вчинку, то просто зробіть комплімент, наприклад, з приводу одягу цієї людини. Якщо людина постійно говорить про щось, що вас не цікавить, скажіть йому, що ви вражені тим, наскільки глибокі його знання в цій області.
<клас div="Очистити">
клас>клас>клас>
<клас div="плаваючий центр великого зображення mwimg" стиль="Максимальна ширина: 728 пікселів"><клас div="роздільник вмісту">
Задавайте питання. дізнайтеся іншу людину, задаючи питання. Якщо ви погано знаєте людину, то уникайте особистих питань, але сміливо розпитуйте про людей, місця і події, згадуваних їм в бесіді.
<клас div="Очистити">
клас>клас>клас>
<клас div="плаваючий центр великого зображення mwimg" стиль="Максимальна ширина: 728 пікселів"><клас div="роздільник вмісту">
спробуйте поспілкуватися з людиною в іншій обстановці.деякі люди поводяться зовсім по-різному в розмові один на один і на галасливому заході серед великого скупчення людей. Якщо ви хочете дати людині другий шанс, спробуйте зустрітися з ним в іншій обстановці. Запросіть його в суспільство інших людей або поговоріть з ним за обідом в кафе.
- Якщо надії на дружні, або хоча б доброзичливі, відносини немає, дотримуйтесь рекомендацій, викладених нижче.
<клас div="Очистити">
клас>клас>клас>
<клас div="Очистити">
<клас div="кроки розділу"> <ідентифікатор div="кроки3" клас="розділ_текст">
<клас h3="у блоці">
Метод 3 <клас span="method_of_count"> з 3:
клас>
<ідентифікатор діапазону="мінімізуйте-спілкування"> <клас діапазону="MW-заголовок" id=".D0.9C.D0.B8.D0.BD.D0.B8.D0.BC.D0.B8.D0.B7.D0.B8.D1.80.D1.83.D0.B9.D1.82.D0.B5-.D0.BE.D0.B1.D1.89.D0.B5.D0.BD.D0.B8.D0.B5"> мінімізуйте спілкування
<клас ol="шаг_лист_2">
<ідентифікатор li="ідентифікатор кроку-211">
<клас div="плаваючий центр великого зображення mwimg" стиль="Максимальна ширина: 728 пікселів"><клас div="роздільник вмісту">
<клас div="step_num">1 <клас div="крок">
сконцентруйтеся на малих цілях.вам кожен день доводиться спілкуватися з великою кількістю людей, але це зовсім не означає, що вам потрібно дружити з усіма. Постарайтеся сконцентруватися на малих цілях:
- Говоріть "Привіт" і "поки «" і постарайтеся нікого не образити або засмутити в проміжку між цими словами.
- Не відповідайте на образливі висловлювання на свою адресу.
- постарайтеся не проявляти роздратування, по крайней мере, до тих пір, поки не завершите роботу над спільним проектом.
<клас div="Очистити">
<клас div="плаваючий центр великого зображення mwimg" стиль="Максимальна ширина: 728 пікселів"><клас div="роздільник вмісту">
<клас div="step_num">2 <клас div="крок">
Придумайте відмовку, щоб піти з заходу.Якщо ви знаєте, що людина, яка вам неприємний, буде присутній на тому чи іншому заході, заздалегідь придумайте причину, яка пояснить ваш передчасний відхід з заходу. Причина повинна бути максимально вагомою і правдоподібною, інакше вас можуть викрити у брехні. Наприклад, ви змогли найняти няню лише на піввечора, або вже запланували зустріч з родичами, тому ви «змушені» піти раніше за сімейними обставинами.
<клас div="Очистити">
клас>клас>клас>клас>клас>
<клас div="плаваючий центр великого зображення mwimg" стиль="Максимальна ширина: 728 пікселів"><клас div="роздільник вмісту">
створіть план боротьби з незручністю.якщо хтось схильний викликати незручне мовчання або говорити на образливі теми, заздалегідь підготуйте тему для розмови. Коли вона приєднається до розмови, прокоментуйте поточну подію, яку Ви прочитали в новинах, або згадайте популярний фільм або музику, які ви недавно бачили.
<клас div="Очистити">
клас>клас>клас>
<клас div="плаваючий центр великого зображення mwimg" стиль="Максимальна ширина: 728 пікселів"><клас div="роздільник вмісту">
розробіть план виходу з незручної ситуації.якщо в розмові раптом настала незручна пауза або ваш співрозмовник торкнувся образливу для вас тему, у вас в запасі повинна бути тема, яка зможе врятувати ситуацію. Наприклад, ви можете прокоментувати останні новини або висловити свою думку з приводу популярного фільму або пісні.
- намагайтеся не зачіпати політику та інші суперечливі теми.
<клас div="Очистити">
клас>клас>клас>
<ідентифікатор li="ідентифікатор кроку-215">
<клас div="плаваючий центр великого зображення mwimg" стиль="Максимальна ширина: 728 пікселів"><клас div="роздільник вмісту">
Думайте про те, що ваші муки не вічні.Нагадайте собі про те, що вам не доведеться спілкуватися з цією людиною все своє життя, що розмова скоро закінчиться, і ви розійдетеся. Порахуйте, скільки хвилин залишилося, і якщо ви зловите себе на тому, що ви нервуєте або зліться, просто почніть рахувати хвилини в зворотному порядку.
<клас div="Очистити">
<клас div="плаваючий центр великого зображення mwimg" стиль="Максимальна ширина: 728 пікселів"><клас div="роздільник вмісту">
відмовтеся від спілкування в Інтернеті. якщо людина просить дати йому адресу вашої електронної пошти, скажіть, що Ви нею практично не користуєтеся (тільки, звичайно, якщо ця відмовка буде виглядати правдивою). Якщо людина все-таки напише вам в Інтернеті, дайте відповідь лише через кілька днів, і постарайтеся бути небагатослівними. Скажіть, що були занадто зайняті, щоб відповідати йому.
<клас div="Очистити">
клас>клас>клас>
<клас div="плаваючий центр великого зображення mwimg" стиль="Максимальна ширина: 728 пікселів"><клас div="роздільник вмісту">
ввічливо попросіть людину змінити свою поведінку. якщо хтось вторгається у ваш особистий простір неприйнятним для вас фізичним способом, або якщо він постійно звертається до вас, ввічливо поговоріть з людиною. Все, що вам потрібно сказати йому: "будь ласка, припиніть це робити".
- Активно використовуйте в своїй промові займенник "я", наприклад, можна сказати «я не люблю обніматися». А ось займенник " ти " намагайтеся не використовувати-це слово може нести в собі обвинувальну нотку.
<клас div="Очистити">
клас>клас>клас>
<клас div="плаваючий центр великого зображення mwimg" стиль="Максимальна ширина: 728 пікселів"><клас div="роздільник вмісту">
розривайте зв'язку тільки в крайніх ситуаціях.Якщо чиєсь присутність у Вашому житті викликає сильний стрес, і якщо людина не розуміє ваших натяків, можливо, є сенс покласти край цій «дружбі». Зробіть це максимально ввічливо і тактовно. Не рубайте кінці, якщо ця людина ваш начальник, або якщо вам доводиться спілкуватися з цією людиною кожен день. Якщо у вас немає інших варіантів, скажіть «я б вважав за краще спілкуватися трохи рідше"."
<клас div="Очистити">
клас>клас>клас>
<клас div="Очистити">
<клас div="розділ поради липкий">
<клас h2="заголовок розділу" onclick=" javascript: mftempopensection(2)">
<клас div="MW-ui-значок mw-ui-значок-індикатор елемента">
<клас span="mw - заголовок" id=". D0. A1.D0.BE.D0.B2. D0. B5. D1. 82.D1. 8B "> поради
<ідентифікатор div="поради" клас="розділ_текст">
- хтось голос, манери або інші поверхневі риси можуть змусити вас перейти до припущень. Спробуйте уявити, як ваш близький друг висловлює ту ж саму" дратівливу " ідею, щоб дати їй справедливий шанс.
- причиною вашого упередженого ставлення до людини можуть стати його голос або манери. Уявіть, що це ваш близький друг, і постарайтеся дати йому другий шанс.
<клас div="Очистити">
<клас div="MF-секція-2 складаний блок " id=" mf-секція-2">
<клас div="друкований футер">
клас>клас>клас>ідентифікатор>клас>клас>клас>клас>клас>клас>клас>клас>ідентифікатор>клас>клас>клас>клас>клас>ідентифікатор>клас>клас>ідентифікатор>клас>ідентифікатор>клас>клас>клас>клас>клас>клас>клас>ідентифікатор>клас>проміжок>спан>клас>ідентифікатор>клас>клас>клас>клас>клас>клас>клас>ідентифікатор>клас>ідентифікатор>ідентифікатор>