як виконувати вправи, сидячи за комп'ютером
як виконувати вправи, сидячи за комп'ютером. Довге перебування перед екраном комп'ютера стало частиною повсякденного життя безлічі людей. Але тривале сидіння за комп'ютером може мати негативні наслідки як для тіла, так і для...