1. Головна
    2. Сім'я
    3. Як практикувати нудизм в сім'ї-

Як практикувати нудизм в сім'ї-

Нудизм в сім'ї може бути непростою темою в контексті культурних цінностей, проте членам сім'ї корисно ходити оголеними один перед одним. Насправді, якщо розглядати наготу як природне і нормальне явище, це допоможе дітям розвинути здорове сприйняття тіла і робити більш розумний вибір в романтичних відносинах, коли вони подорослішають. Проте важливо практикувати нудизм в сім'ї належним чином. Для цього поясніть дітям, що таке нагота, встановіть правила і розберіться з потенційними проблемами.

Метод1З 3:
Розкажіть дітям, що таке нагота

  1. Вчіть дітей, що нагота — це природний вигляд, і що вона не пов'язана з сексом.залежно від культури, в якій ви виросли, можливо, ви вважаєте наготу сексуальною. У той же час, Це ваш самий природний стан. Перебуваючи оголеним поруч з дітьми, ведіть себе так, ніби це звичайне, нормальне явище. Заохочуйте їх сприймати наготу як незначну частину людської натури, а не асоціювати її з статевим актом.[1]
    • Нагота необов'язково повинна викликати сексуальний потяг. Розділяйте поняття секс і нагота в сім'ї, щоб практикувати нудизм належним чином.

    Попередження: найкраще вводити нудизм в сім'ю, коли діти знаходяться в юному віці. Якщо у вас є старші діти, можливо, найкраще практикувати нудизм, коли їх немає поруч, якщо тільки при цьому вони не відчувають себе комфортно.

  2. Практикуйте розумний нудизм у протилежної статі з раннього віку.одна з найбільших проблем нудизму в сім'ї пов'язана з відмінністю між статями. Швидше за все, у дітей буде багато питань, і, можливо, у деяких людей ваше рішення буде викликати незручність. Знайомте дітей з наготою протилежної статі з народження або якомога раніше. Розкажіть їм про відмінності між вашими тілами і про те, яка поведінка є розумною і доречною.[2]
    • Дайте відповідь на будь-які питання дитини про відмінності між тілами кожного члена сім'ї, наприклад щодо геніталій або волосся на тілі. Можна сказати: «У мене більше волосся, ніж у тебе, тому що я — дорослий. Одного разу і у тебе з'являться волосся«, — або:»у тебе є пеніс, а у твоєї сестри є піхву, тому внизу ви виглядаєте по-іншому".
    • Поясніть, що є доречним, а що — ні, коли справа доходить до дотиків. Можна сказати: "це ненормально, якщо хтось торкається до тебе викликає незручність чином. Крім того, ніхто не повинен торкатися до тебе внизу».
    • Немає нічого поганого в тому, щоб діти бачили своїх батьків оголеними, якщо це не викликає у них незручності або якщо це не має сексуального підтексту.
  3. Створюйте позитивний образ тіла під час ходіння голяка.однією з найбільших переваг практики нудизму в сім'ї є створення позитивного образу тіла у дітей. Коли будете ходити перед ними в оголеному вигляді, ведіть себе так, ніби вам комфортно в своєму тілі і ви пишаєтеся ним. Крім того, не критикуйте своє тіло, перебуваючи поруч з дітьми.[3]
    • Замість того щоб говорити щось на зразок: «я б хотіла позбутися від цього живота»,-скажіть: «я рада, що моє тіло змогло подарувати цьому світу тебе».
  4. Уникайте вираження сексуальності в сімейній обстановці.незважаючи на те, що сексуальність — нормальне і корисне явище, ви повинні демонструвати її тільки в приватній обстановці. В іншому випадку діти можуть заплутатися в тому, що добре, а що ні. Якщо ви збудитеся, прикрийтеся або вийдіть в іншу кімнату. Аналогічно-уникайте інтимних дотиків до партнера в присутності дітей. [4]
    • Наприклад, не стискайте груди партнера або не торкайтеся до його геніталій, коли на вас дивляться діти. Інакше вони будуть думати, що їм теж слід так чинити, тому що ви подаєте приклад такої поведінки.
  5. Поясніть, що існують різні культурні норми, що стосуються наготи.у кожної культури є свої цінності щодо наготи. Наприклад, Європейські культури більш відкриті до сімейного та публічного нудизму, в той час як інші культури більш скромні. Немає нічого поганого в тому, щоб мати різні культурні цінності або ставити під сумнів цінності свого оточення. Проте поговоріть з дітьми, щоб вони знали, як їхній спосіб життя може відрізнятися від світогляду їхніх друзів.[5]
    • Можна сказати: "у нашій родині нам подобається бути ближче до природи, і ми вшановуємо наші тіла. Це означає, що у нас вважається нормою ходити голими перед членам сім'ї. Деякі з твоїх друзів можуть подумати, що це не нормально, тому що у них інші сімейні цінності».

Метод2 З 3:
Встановіть межі та правила

  1. Дотримуйтесь чистоти і гігієни, проводячи час в оголеному вигляді.коли ви будете оголені, вам потрібно буде приділяти більше уваги гігієні своєї сім'ї. Хто-небудь з вас може випадково перенести фекалії, виділення з піхви або менструальні рідини на меблі або підлогу. Слідкуйте, щоб члени сім'ї часто милися і щоб кожна людина ретельно витирався або підмивався після користування туалетом. Крім того, постеліть на меблях рушник і сидите на ньому. [6]
    • Вологі серветки після відвідування туалету допоможуть краще очистити область геніталій і ануса.
  2. Дозвольте кожному члену сім'ї самому вирішувати, що йому зручно.швидше за все, ви хочете практикувати нудизм всією сім'єю, тому що вважаєте, що це дає певні переваги. Проте цілком можливо, що члени вашої родини не будуть дотримуватися тієї ж думки. Дозвольте своєму партнеру, дітям та іншим домочадцям вирішувати, що їм комфортніше. Потім попрацюйте разом як сім'я, щоб шанувати потреби один одного.[7]
    • Наприклад, можливо, ваш партнер буде не проти ходити в нижній білизні, але не повністю оголеним. Аналогічно-діти можуть вирішити, що їм комфортно оголюватися тільки поруч з одностатевими членами сім'ї.
  3. Поважайте межі, встановлені іншими членами сім'ї щодо наготи.після того, як кожен з вас визначиться з тим, що йому комфортно, а що ні, обговоріть межі, які ви хочете встановити в сім'ї. Потім поверніться до цих кордонів, коли діти підростуть, щоб переконатися, що їх ставлення до ситуації не змінилося.[8]
    • Наприклад, якщо дитина каже, що він не хоче, щоб ви ходили голим поруч з ним, носіть одяг в його присутності. Аналогічно дитина може не бажати приймати ванну або душ з іншими членами сім'ї, і це нормально.
  4. Встановіть правила, коли бути оголеним нормально і доречно.незважаючи на те, що в наготі немає нічого поганого, вона не буває доречна в кожній ситуації. У той час як дорослим людям, як правило, легко зрозуміти, коли необхідно накинути одяг, дітям може бути важко визначати, коли і де можна бути оголеним. Поговоріть з дитиною про важливість носіння одягу в громадських місцях і допоможіть йому встановити правила. Наприклад:[9]
    • Можна бути оголеним вдома і у відокремлених місцях;
    • При гостях потрібно надягати одяг;
    • Одяг потрібно носити на навчанні і на роботі;
    • Одяг потрібно носити у всіх громадських місцях.

Метод3 З 3:
Розберіться з потенційними питаннями

  1. Відгукуйтеся про фізичні відмінності в позитивному освітньому Ключі. Діти помітять різницю між тілами. Це може включати в себе різні статеві органи, різну кількість волосся і жиру на тілі. Дайте відповідь на будь-які питання, які виникнуть у дітей про тіло кожного члена сім'ї. Ведіть себе позитивно і постарайтеся допомогти їм дізнатися більше про людське тіло.[10]
    • Наприклад, дитина може запитати: "чому у тебе немає пеніса?"Можна відповісти:»одні люди народжуються з пенісом, в той час як інші — з піхвою".
    • Або: "чому у тебе м'який животик?"Варіант відповіді:" у деяких людей м'який животик, а у деяких-твердий. І те, і інше — прекрасно".
  2. Допоможіть дітям навчитися відповідати на питання про наготу.незважаючи на те, що нагота може бути правильним вибором для вашої родини, деяких людей це буде збивати з пантелику. Це означає, що ваших дітей почнуть розпитувати про це в міру їх дорослішання. Обговоріть, як вони повинні відповідати на ці питання. Це допоможе їм донести ваші цінності таким чином, щоб інші люди їх розуміли. [11]
    • Наприклад, їх друг може запитати: "хіба правильно ходити перед батьками в оголеному вигляді?"Ваша дитина може відповісти:" у нашій родині ми вважаємо наготу природною, тому для нас це не дивно. Ми навіть не помічаємо, що ми голі".
  3. Спокійно поговоріть з дитиною, якщо він проявляє сексуальну поведінку.Маленьким дітям властиво досліджувати свої тіла, так що не хвилюйтеся, якщо ваша дитина починає торкатися до себе. Однак важливо обговорити, що добре, а що — ні. Спокійно і шанобливо повідомте дитині, що недобре торкатися до себе в сексуальній манері в присутності інших людей. Крім того, поясніть, що вони не повинні торкатися в сексуальній манері до інших людей.[12]
    • Можна сказати: "я нещодавно помітив, як ти смикав свій пеніс. Це нормально, що ти хочеш торкатися до себе, однак робити це можна, коли поруч нікого немає».
    • Не турбуйтеся і не засуджуйте, інакше дитина може подумати, що сексуальність — це неправильно.

    Порада: якщо дитина постійно демонструє сексуальну поведінку, краще відвести його на огляд до лікаря. Незважаючи на те, що дослідження тіла є нормальним процесом для дітей, іноді діти вдаються до сексуальних дій, тому що вони опинялися в недоречних ситуаціях з сексуальним підтекстом.[13]

  4. Навчіть дитину доречним і недоречним торканням.Нагота вчить дітей відчувати себе комфортно в своєму тілі, і це здорово! Проте вони також повинні розуміти, що інші люди або діти не повинні торкатися їх інтимних місць. Навчіть дітей, як називаються частини тіла. Потім поясніть, що якщо люди будуть торкатися їх інтимних частин-це ненормально, і що діти повинні негайно повідомити вам, якщо це станеться.[14]
    • Можна сказати: "твоє тіло належить тобі, тому недобре, коли хто-небудь торкається до тебе там. Якщо хто-небудь коли-небудь доторкнеться до тебе там, негайно Скажи мені, щоб я міг переконатися, що ти в безпеці».

    Порада: можна пояснити, що іноді ви або лікар будете торкатися їх інтимної зони в медичних цілях. Однак поясніть, що такого роду дотики ніколи не повинні бути потайними. Скажіть: "іноді це нормально, коли батько або лікар торкаються вас там. Якщо це станеться, не бійся розповісти мені або іншому довіреному дорослому про це. Хороші дотики ніколи не є секретом".

  5. Ніколи не показуйте дитині порнографічні матеріали.незважаючи на те, що нормально практикувати наготу в сім'ї, це не означає, що ваша дитина повинна бачити інших людей голими. Ні за яких обставин не показуйте дитині порнографічні зображення. Інакше він може заплутатися, що природно, а що — ні, через що почне слідувати неналежної сексуальної поведінки, перш ніж буде готовий до цього. Зберігайте ці зображення в безпечному, прихованому місці (якщо вони у вас є).[15]
    • Наприклад, через перегляд постановочних порнографічних фотографій дитині може бути важко відокремити наготу в сім'ї від наготи в сексуальному плані.

Поради

  • Сімейна нагота не шкідлива для дітей, поки дотримуються межі кожного члена сім'ї. Насправді, вона допомагає розвивати позитивний образ тіла і приймати розумні рішення в романтичних відносинах у міру дорослішання.[16]
  • Ваша дитина, швидше за все, почне більше соромитися, коли досягне статевої зрілості. У цей період, він, можливо, захоче більше прикриватися, тому не перешкоджайте цьому.[17]

Попередження

  • Будьте обережні при обговоренні сімейної наготи з людьми, тому що вони можуть не зрозуміти ваших цінностей. Вони можуть не зрозуміти, що Нагота в сім'ї комфортна для вас як природне, а не сексуальне явище.
  • Можливо, вашим дітям буде важко практикувати нудизм в сім'ї після того, як вони підуть в школу, тому що це явище не прийнято в масах. Говоріть з дитиною і поважайте його переваги, коли справа доходить до наготи.[18]

Джерела

  1. ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-shameless-psychiatrist/201905/eight-things-know-about-nudity-and-your-family
  2. ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-shameless-psychiatrist/201905/eight-things-know-about-nudity-and-your-family
  3. ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-shameless-psychiatrist/201905/eight-things-know-about-nudity-and-your-family
  4. ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-shameless-psychiatrist/201905/eight-things-know-about-nudity-and-your-family
  5. ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-shameless-psychiatrist/201905/eight-things-know-about-nudity-and-your-family
  6. ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-shameless-psychiatrist/201905/eight-things-know-about-nudity-and-your-family
  7. ↑ Https://pdfs.semanticscholar.org/4024/b95070b0bfce876ea38240f652a57891bfea.pdf
  8. ↑ Https://pdfs.semanticscholar.org/4024/b95070b0bfce876ea38240f652a57891bfea.pdf
  9. ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-shameless-psychiatrist/201905/eight-things-know-about-nudity-and-your-family
  1. ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-shameless-psychiatrist/201905/eight-things-know-about-nudity-and-your-family
  2. ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-shameless-psychiatrist/201905/eight-things-know-about-nudity-and-your-family
  3. ↑ Https://www.aafp.org/afp/2010/1115/p1233.html
  4. ↑ Https://www.aafp.org/afp/2010/1115/p1233.html
  5. ↑ Https://www.summitmedicalgroup.com/library/pediatric_health/hhg_sex_ed_for_preschoolers/
  6. ↑ Https://www.aafp.org/afp/2010/1115/p1233.html
  7. ↑ Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9681119
  8. ↑ Https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-shameless-psychiatrist/201905/eight-things-know-about-nudity-and-your-family
  9. ↑ Https://www.summitmedicalgroup.com/library/pediatric_health/hhg_sex_ed_for_preschoolers/

Ще почитати: