HealthyLiving

Корисні поради, лайфхаки, покрокові інструкції, блоги

Як їздити на велосипеді при жвавому русі

Як їздити на велосипеді при жвавому русі. Їзда на велосипеді при великій кількості транспорту здається небезпечною, але вона може бути цілком безпечним, якщо ви будете дотримуватися правил дорожнього руху і вести себе уважно і разу...

як безпечно їздити на велосипеді (з ілюстраціями)

як безпечно їздити на велосипеді. Їзда на велосипеді-відмінний спосіб розважитися, а також чудова можливість підтримувати своє тіло в хорошій формі. Проте, у цього заняття є свої небезпеки, особливо, якщо ви їздите по...

як підійматися на круті підйоми на велосипеді

як підійматися на круті підйоми на велосипеді. Далеко не кожного надихне ідея підніматися по схилах на велосипеді. Але якщо ви проживаєте в гористій місцевості або подорожуєте по пагорбах, То навіщо відмовляти собі в задоволенні...

як вибрати правильний розмір гірського велосипеда

як вибрати правильний розмір гірського велосипеда. Кожен тип велосипеда розроблений з урахуванням певних потреб велосипедиста. Те як розташоване сидіння, педалі і кермо, дуже важливо для досягнення комфортної їзди на велосипеді....

як виконувати "банні хоп" на велосипеді: 6 кроків

як виконувати "банні хоп" на велосипеді. Терміни "банні-хоп «(дослівно» стрибок кролика«) або» бронко «(»мустанг") означають стрибок одночасно двома колесами. Він здорово виглядає з боку і дуже простий у виконанні. Банні-хоп на самому...

як робити wheelie (віллі) на велосипеді: 5 кроків

як робити wheelie (віллі) на велосипеді. Віллі-це трюк, в якому потрібно крутити педалі і їхати на передньому або задньому колесі велосипеда. Звучить непросто і в цьому трюку іноді буває важко досягти майстерності. Цей посібник...

як їздити на велосипедах з фіксованою передачею

як їздити на велосипедах з фіксованою передачею. Велосипеди з фіксованою передачею-це одношвидкісні велосипеди без приводу, тобто якщо велосипед рухається-рухаються педалі. Вони дуже популярні серед кур'єрів через простоту в...

як їздити на велосипеді на довгі дистанції

як їздити на велосипеді на довгі дистанції. Чи берете участь ви в змаганнях або просто подорожуєте, їзда на велосипеді на довгі дистанції подарує вам чимало позитивних емоцій. Зазвичай набагато важливіше підготуватися до поїздки...

як їздити на задньому колесі: 9 кроків (з ілюстраціями)

як їздити на задньому колесі. Хочете здивувати ваших друзів їздою на задньому колесі? Це один з основних трюків, виконуючи який ви піднімаєте переднє колесо, крутячи педалі і їсте на задньому. Щоб навчитися його робити дотримуйтесь інструкції....

як їздити на роботу на велосипеді (з ілюстраціями)

як їздити на роботу на велосипеді. Після того, як ви витратилися на придбання велосипеда, ви зрозумієте, що це, по суті, дуже недорогий спосіб пересування. По-перше, ви заощадите на газі і утриманні машини, а по-друге, ви...

як уникнути болю в попереку під час їзди на велосипеді

як уникнути болю в попереку під час їзди на велосипеді. Їзда на велосипеді-це відмінна вправа для серцево-судинної системи, що не навантажує суглоби, так як під час їзди не йде навантаження на ноги, хоча серед велосипедистів...

як кататися на велосипеді, щоб схуднути-

як кататися на велосипеді, щоб схуднути. Їзда на велосипеді-відмінний спосіб скинути зайву вагу. На відміну від інших фітнес-програм, освоїти їзду на велосипеді не важко. Швидше за все, ви вже вмієте їздити. Крім того, їзда на...

як кататися на гірському велосипеді (з ілюстраціями)

як кататися на гірському велосипеді. Стрімко мінливі картинки між деревами, коли ви їдете на двох колесах, є звичним досвідом катання на гірському велосипеді. Маунтінбайкінг є популярним екстремальним видом спорту...

як навчитися робити браспін

як навчитися робити браспін. Ви хочете навчитися робити барспін на велосипеді? У вас неодмінно вийде! Дотримуйтесь інструкції крок за кроком і дуже скоро ви освоїте цей трюк. Основою для барспіна є банніхоп. Якщо ви не вмієте,...

як навчитися їздити на задньому колесі на велосипеді

як навчитися їздити на задньому колесі на велосипеді. Ця стаття розповість вам, як навчитися їздити на задньому колесі на BMX, Гірському або будь-якому іншому велосипеді з ручним заднім гальмом. Увімкніть правильну передачу. Більшість людей,...

як повісити велосипед на стіну: 14 кроків

як повісити велосипед на стіну. Зберігання велосипеда в підвішеному стані на стіні дозволяє заощадити місце і оберегти цей транспортний засіб від пошкоджень. Щоб надійно повісити велосипед на стіну, вам буде потрібно...

як полагодити велосипедні гальма

як полагодити велосипедні гальма. З велосипедними гальмами може трапитися безліч проблем; чимало існує і шляхів їх вирішення. У даній статті ми розглянемо найбільш часті несправності ободних гальм і тільки побіжно...

як проїхати на велосипеді через всю країну: 10 кроків

як проїхати на велосипеді через всю країну. Їздити на велосипеді через країну або по країні – це грандіозна пригода, про який багато хто мріє і тільки деякі втілюють в життя. Незалежно від причини-чи любите ви велосипед,...

як прокласти трасу для гірського велосипеда

як прокласти трасу для гірського велосипеда. Гірський велосипед може бути дуже захоплюючим і корисним видом спорту, але без відповідного маршруту їзда на гірському велосипеді може бути аж ніяк не надихає. Отримайте дозвіл. Ніщо не...

як сісти на одноколісний велосипед: 7 кроків

як сісти на одноколісний велосипед. Навчитися їздити на одноколісному велосипеді непросто, але якщо освоїти принципи і потренуватися це може вийти у кожного. Але, щоб навчитися їздити на моноциклі, потрібно навчитися на нього...