як підготуватися до забігу на 5км
як підготуватися до забігу на 5км.П'ятикілометрівка - ідеальна дистанція для початківців бігунів або колишніх бігунів, які хочуть повернутися у форму. Олімпійський атлет або вічний сидінь, ви зможете підкорити цю дистанцію, якщо обзаведетеся...