HealthyLiving

Корисні поради, лайфхаки, покрокові інструкції, блоги

як впоратися з алкоголізмом чоловіка (з ілюстраціями)

як впоратися з алкоголізмом чоловіка. Жити в шлюбі з алкоголіком буває дуже важко. У вас може бути відчуття, що ви втратили свого чоловіка, за якого колись вийшли заміж, можливо, ви дуже хочете, щоб він повернувся до вас, а та людина,...

як кинути пити і курити (з ілюстраціями)

як кинути пити і курити. Дуже часто вживання алкоголю і куріння йдуть рука об руку, і кинути дві шкідливі звички одночасно може бути дуже складно. Однак, коли ви зможете впоратися з цими звичками, ви напевно відчуєте біль...

як кинути пити пиво: 8 кроків (з ілюстраціями)

як кинути пити пиво. Іноді у вас, або ж близької вам людини, може з'явитися бажання кинути пити пиво через стан здоров'я, а може щоб заощадити гроші. Якщо ви чоловік, який випиває більше 5-и пляшок пива в день, або жінка,...

як кинути вживати алкоголь за допомогою ліків, що зменшують потяг

як кинути вживати алкоголь за допомогою ліків, що зменшують потяг. Зараз існує нове покоління ліків дозволяє лікувати алкоголізм, так само як і лікування депресії, існуюче у лікарів десятиліття назадhttp://www.time.com...

Як взаємодіяти з людиною, яка вживає алкоголь або наркотики

Як взаємодіяти з людиною, яка вживає алкоголь або наркотики. Зловживання алкоголем і наркотиками — це комплексне захворювання. & quot;наркотична та алкогольна залежність" - це захворювання, яке викликає порушення розум...

як вилікувати печінку від алкоголізму: 15 кроків

як вилікувати печінку від алкоголізму. Приблизно у одного з трьох сильно питущих розвивається пошкодження печінки.http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/alcoholic-hepatitis/basics/symptoms/con-20026160 в процесі розщеплення печінкою алкоголь...

як менше випивати (з ілюстраціями)

як менше випивати. Щоб уникнути ускладнень зі здоров'ям, лікарі рекомендують випивати алкоголь в кількості не більше одного напою жінкам і не більше двох порцій чоловікам. Тим не менш, багато людей вживають більше, і навіть регулярно з...

як обмежити споживання алкоголю до рекомендованих двох або менше порцій в день

як обмежити споживання алкоголю до рекомендованих двох або менше порцій в день. Дорослим людям, які споживають алкоголь і не мають при цьому проблем зі здоров'ям, рекомендується обмежити щоденне споживання алкоголю до двох або менше ...

як залишатися тверезим за допомогою програми 12 кроків

як залишатися тверезим за допомогою програми 12 кроків. Будь-яке завдання, яке здається таким же не здійсненним, як залишатися тверезим, виявляється набагато менш лякаючою, якщо її розбити на частини або кроки. Ознайомтеся з запропонованим посібником...

як зупинити алкогольну залежність

як зупинити алкогольну залежність. Пристрасть до спиртного – це сильне, майже неконтрольоване бажання вживати спиртні напої. Тяга до алкоголю може проявлятися не тільки у алкоголіків; це стосується любителів покутити або людей...

як побороти залежність від алкоголю або наркотиків

як побороти залежність від алкоголю або наркотиків. Щоб зрозуміти, чи можете ви самі позбутися залежності від алкоголю або наркотиків, слід поговорити з лікарем. Нерідко при роботі з залежностями потрібна медична і психологічна...

як подбати про п'яну людину

як подбати про п'яну людину. Знання того, як правильно піклуватися про п'яну людину, іноді може зіграти ключову роль в питанні життя і смерті для цієї людини. Коли ми споживаємо занадто багато алкоголю, ми ризикуємо нашкодити се...

як допомогти алкоголіку кинути пити: 14 кроків

Як допомогти алкоголіку кинути пити. Дуже важко спостерігати за тим, як алкоголізм руйнує життя вашого друга або члена вашої родини. Як правило, хворому на алкоголізм потрібно пройти курс реабілітації, щоб отримати повноцінну допомогу. ...

як допомогти кидає пити алкоголіку: 4 кроків

Як допомогти кидає пити алкоголіку. Якщо член вашої родини або ваш друг кидає пити, Вам необхідно знати кілька речей. Якщо ви проводите багато часу з кидаючим алкоголіком, дуже важливо не пити поруч з ним. Якщо ви випиваєте в Компані...

як запобігти алкогольній залежності

як запобігти алкогольній залежності. Якщо ви не будете обережними, то можете легко потрапити в алкогольну залежність. Коли Ваше соціальне життя обертається навколо походів в бар, дуже важко тримати все під контролем. Хорошим початком...

як припинити безпробудно пиячити: 14 кроків

як припинити безпробудно пиячити. Хоча це і може здатися нешкідливим проведенням часу, надмірне споживання алкоголю впливає на здоров'я і на самопочуття, що робить його далеко не безпечним. Пияцтво - це розп...

як прикинутися тверезим

як прикинутися тверезим. Увага: дана стаття призначена для осіб старше 18 років. Вести себе як твереза людина може бути легко або складно. Все залежить від того, як багато ви випили і що ви робите. Найголовніше-це знати свою нір...

як провести детоксикацію організму після прийому алкоголю

як провести детоксикацію організму після прийому алкоголю. Близько 3% нашого населення – алкоголіки, багатьом з яких потрібна допомога, щоб кинути пити. Важливий крок у протверезінні-це Детоксифікація-період приблизно в тиждень, коли ваш орган...

як протверезіти: 8 кроків (з ілюстраціями)

як протверезіти. Сп'яніння це весело, але настає певний момент, коли ви вже не хочете бути п'яним. Єдиним способом протверезіти є очікування, поки печінка впорається зі своєю роботою, але ви можете дещо зробити, щоб упр...

як зважиться на першу зустріч зборів анонімних алкоголіків

як зважиться на першу зустріч зборів анонімних алкоголіків. Перше відвідування зборів Товариства Анонімних Алкоголіків (АА) важко для всіх. АА запрошує всіх, не виставляючи особливих вимог, але першого візиту бояться навіть найсміливіші. Сл...