Ви перебуваєте у відносинах, які доводиться приховувати від батьків? У вас непередбачувані, занадто суворі або просто консервативні батьки? Незалежно від того, чи доводиться вам приховувати свої відносини через свого занадто юного віку, або через те, що батьки можуть не схвалити ваш вибір, це не така вже проста задача. Ви не тільки ризикуєте втратити довіру своїх батьків у випадку, якщо вони дізнаються правду, ви також ставите під загрозу ваше здоров'я. Спілкування, чесність і довіра – основа для будь-яких відносин, але іноді краще не відкривати всі карти для свого ж блага.
Кроки
Метод1З 5:
Подумайте, чому вам потрібно приховувати свої стосунки
Метод1З 5:
- Розставте пріоритети. вирішіть, чи дійсно це гарна ідея, тримати все в таємниці від батьків? Ваші батьки можуть не схвалити ці відносини через те, що вони занадто суворі і занадто прагнуть захистити вас? Що може викликати їх несхвалення: різниця культур і релігій або віковий фактор? [1] звичайно, у ваших батьків великий життєвий досвід, але тільки Ви знаєте ціну вашим відносинам.
- Поговоріть з друзями або зателефонуйте в службу підтримки. Пам'ятайте, якщо ви будете зберігати ваші відносини в таємниці, у вас можуть бути великі проблеми, якщо все відкриється. Тому вам потрібна підтримка, щоб рухатися в правильному напрямку.
- Спілкуйтеся зі своїм партнером. Якщо ви хочете продовжувати відносини незважаючи на думку ваших батьків, поговоріть з партнером і поясніть, чому ви думаєте, що рухаєтеся в правильному напрямку. Якщо не ви поясните свою поведінку, ваш партнер може відчути себе не такою вже важливою людиною у Вашому житті, це може образити його. Чим довше ви будете ховатися, тим складніше буде потім. [2]
- У вашого партнера може бути вагомий аргумент, особливо якщо він вже потрапляв в таку ситуацію раніше. Наприклад, навіть якщо ви вперше зустрічаєтеся з людиною іншої раси або національності, у вашого партнера вже міг бути такий досвід. В такому випадку, партнер може дати вам поради про те, як зрозуміти своїх батьків, а також він зможе підтримати вас і позбавити від стресової ситуації.
- Подумайте про думку батьків. не так легко вислухати негативні відгуки про те, хто вам дорогий, але батьки піклуються про вас і міркують про подальші перспективи і майбутнє. Батькам може бути важко висловити вам свою негативну думку (в залежності від того, наскільки у вас хороші відносини з ними).
- Відносини з батьками можуть бути складними. Іноді буває важко бути відкритим і чесним, але ваше спілкування повинно бути шанобливим, щоб не погіршити ситуацію, що виникла. Наприклад, ви думаєте, що просто ховаєте свої емоції, але насправді ви можете бути агресивним і пасивним.
- Пам'ятайте, що щасливі відносини будуються на довірі, повазі і спілкуванні. якщо ви хочете зміцнити відносини з партнером або підтримати відносини з батьками, обов'язково проявіть повагу і довіру. Якщо ви плануєте тримати свої відносини в секреті, подумайте, чому ви повинні жертвувати своїми довірчими відносинами з батьками-невже це єдиний вихід? [3] ви не повинні жертвувати своїм емоційним благополуччям заради когось, в тому числі заради батьків або партнера.
- Ваші батьки будуть лаятися або покарають вас, якщо дізнаються про ваші стосунки? Чи є у ваших стосунках якийсь аспект, який не можна порівняти з переконаннями батьків? Якщо несхвалення ваших батьків грунтується тільки на забобонах, якщо їх реакція образлива, зверніться за професійною допомогою. Пам'ятайте, що ваше психічне і фізичне здоров'я найважливіше.
Метод2З 5:
Протистояти батьківському контролю
Метод2З 5:
- Поводьтеся по-дорослому. батьки намагаються вас захистити, тому покажіть їм, що ви досить дорослий, щоб нести відповідальність за свої відносини. По-перше, покажіть батькам, що ви ставитеся відповідально до відносин і дотримуєтеся правил. Якщо батьки думають, що ви ще занадто молоді для відносин, намагайтеся організувати свій час, робіть роботу по дому, не забувайте про навчання. Якщо ви виправдаєте довіру батьків, вони незабаром зрозуміють, що Ви вже досить дорослий, щоб будувати відносини з партнером.
- Спробуйте зрозуміти ризики, пов'язані з дошлюбним сексом. батьки часто виступають проти романтичних відносин через страх небажаної вагітності або ризику заразитися інфекцією, що передається статевим шляхом. Переконайтеся в тому, що ви з партнером усвідомлюєте ці ризики. Адже є ймовірність того, що батьки не зможуть підтримати вас, якщо ви раптом завагітнієте або заразитеся якоюсь інфекцією. [4] можливо, ви не згодні з правилами ваших батьків, але ви повинні спілкуватися зі своїм партнером і дотримуватися кордонів при спілкуванні, щоб бути впевненими в тому, що ви обидва готові.
- Знайте, що інші близькі вам люди повинні поважати ваше рішення і вислухати вашу думку. Компроміс дуже важливий у відносинах, але в цій ситуації жодна зі сторін не зобов'язана йти на компроміс і зраджувати свої переконання. Зрозумійте, якщо ви хочете перейти на новий рівень у відносинах, але ваш партнер ще не готовий, ви зобов'язані поважати його вибір. Ніколи не тисніть на свого партнера.
- Намагайтеся не поширюватися про свої стосунки. будьте обережні. Ви ніколи не знаєте, хто може побачити вашу переписку в соціальній мережі. Хороший друг може випадково видати вашу таємницю своїм батькам, не знаючи, що це секрет.
- Поцілунки в громадських місцях та інші форми фізичного контакту можуть здатися вам нешкідливим розвагою, але пам'ятайте, що вас можуть побачити батьки, і вони подумають, що ваші відносини перейшли на рівень інтимності.
- Поставте пароль на телефон і комп'ютер. якщо батьки знають ваші паролі, змініть їх, щоб вам не довелося хвилюватися, відправляючи повідомлення своєму партнерові. Проте, якщо ви завжди користувалися сімейним комп'ютером, на якому немає пароля, буде досить підозріло, якщо ви раптом поставите на нього пароль.
- Видаляйте всі повідомлення в телефоні, коли лягаєте спати або залишаєте телефон без нагляду.
- Видаліть історію перегляду після користування Інтернетом. Однак це може здатися підозрілим, якщо раніше ви ніколи не стирали історію переглядів при користуванні комп'ютером.
- На випадок, якщо ваші батьки захочуть перевірити ваш телефон, або не зберігайте номер партнера в своєму телефоні, або збережіть його під придуманим ім'ям або несправжньої прізвищем. Крім того, ви можете використовувати чоловічі форми жіночих імен або навпаки. Наприклад: Євген стане Євгенією, Віктор стане Вікторією, Олександр стане Олександрою.
- Скажіть партнеру не писати про ваші стосунки в соціальних мережах і не відправляти миттєві повідомлення. якщо у вас є обліковий запис у соціальній мережі, або Ви користуєтеся додатком для миттєвих повідомлень, можливо, батьки захочуть перевірити ваш обліковий запис (вони можуть зробити це через когось, хто має доступ до вашого профілю).
- Створіть окремий аккаунт, яким ви зможете користуватися для листування з партнером. Це дуже корисна порада, особливо якщо у вас відносини на відстані.
- Знайдіть того, хто вас прикриє. можна попросити надійного друга підтвердити вашим батькам, що ви перебуваєте зараз з ним. До того ж, такий друг може стати прикриттям для телефонних дзвінків і повідомлень.
- Якщо у вашого друга є побоювання з приводу вашого нового партнера, і він відмовляється бути вашим алібі, прислухайтеся до його порад. Звичайно, хтось один може помилятися в своїй думці, але якщо багато людей висловлюють побоювання з приводу ваших відносин, можливо, краще прислухатися до їхньої думки.
- Ховайте подарунки. Обов'язково ховайте всі подарунки, які отримуєте від партнера, а також подарунки, які збираєтеся йому подарувати. Ви можете привернути увагу батьків, якщо раптом закриєтеся в кімнаті або закриєте на замок свою шафу. Можна домовитися не робити один одному подарунків, а проявляти увагу іншим способом, наприклад, запрошувати в кіно або в кафе.
Метод3З 5:
Тримайте ситуацію під контролем
Метод3З 5:
- Попередьте друзів, щоб вони не обговорювали ваші стосунки з ким-небудь. це стосується не тільки відкритого обговорення на людях, але і відправки повідомлень на сторінках в соціальних мережах, адже було б дуже негарно, якби їх безневинний коментар якимось чином дійшов до ваших батьків. Соціальні мережі небезпечні тим, що ви ніколи не знаєте напевно, хто насправді ховається за аккаунтом.
- Ввічливо попросіть друзів не розміщувати ніякі компрометуючі фотографії або коментарі. До речі, хороша ідея-заборонити друзям фотографувати вас, коли ви перебуваєте в компанії разом зі своїм партнером.
- Користуйтеся кількома обліковими записами в соціальних мережах. саме чудове у великих соціальних мережах те, що користуватися ними можна абсолютно безкоштовно. Створіть стільки облікових записів, скільки хочете, щоб приховати всі сліди своїх дій. Запам'ятайте свій пароль і входите в ці облікові записи тільки з тих пристроїв, які не використовуються вашими батьками. [5]
- Налаштуйте нову електронну пошту для додаткового облікового запису. створити нову поштову скриньку-хороша ідея, тому що батьки не будуть перевіряти його, і ви зможете користуватися ним, щоб створити новий аккаунт в соціальній мережі. Пам'ятайте, що батьки можуть знайти вас в соціальній мережі поштою та іншої особистої інформації. [6]
- Налаштуйте параметри конфіденційності в соціальній мережі. у всіх соціальних мережах є можливість вибирати, якою інформацією ви хочете поділитися з іншими користувачами. Зайдіть в меню налаштувань і налаштуйте свій профіль таким чином, щоб до нього та інформації, яка в ньому розміщена, мали доступ тільки ви і ваш партнер. Можна додати туди кілька надійних друзів, які також зможуть переглядати ваш профіль. [7]
- У вас буде можливість фільтрувати оновлення та коментарі, так що Ви зможете заблокувати їх від своїх батьків. Проте, кращий спосіб зробити так, щоб батьки нічого не побачили – не розміщувати в своєму акаунті нічого, що може викликати їх підозру.
- Створюючи фальшивий аккаунт в соціальній мережі, розмістіть в ньому неправдиву інформацію. Пам'ятайте, що ваші батьки можуть шукати вашу сторінку в соціальних мережах через дату народження, номер телефону, прізвище, ім'я, назву школи і навіть роботу. Не робіть поширену помилку, створюючи фальшивий аккаунт, не продумавши кожну деталь, яка може вас розкрити. [8]
- Повністю змініть ім'я профілю. Не пишіть прізвище, ім'я вашої собаки або ваше ім'я, записане задом наперед. Все, що хоч якось пов'язано з вами, може розкрити вас в майбутньому. Тому проявіть більше обережності.
- Приховуйте свої емоції. якщо ви посварилися з партнером, постарайтеся не показувати, що ви засмучені або розсерджені. Не перегравайте в громадських місцях, щоб потім повернутися до батьків. Знайдіть інший вихід звільнитися від емоцій. Іноді дуже важко не мати можливості поділитися своїми емоціями, тому пошукайте способи запобігти емоційні зміни в настрої.
- Наприклад, займіться боксом, щоб позбутися від гніву, послухайте ритмічну музику в навушниках, щоб підняти собі настрій після сварки з партнером. Тільки ви самі найкраще знаєте, як впоратися зі своїми емоціями.
- Слідкуйте за тим, що ви говорите. якщо ви говорите неправду кільком людям, буде важко простежити за всіма деталями. Ваші розповіді повинні бути в суворій послідовності, намагайтеся не доповнювати їх деталями. Чим більше подробиць ви додаєте, тим складніше буде їх згадати.
- Не поспішайте заводити платонічні відносини. не давайте батькам приводу підозрювати, що ви приховуєте від них відносини, щоб вони не дізналися, що Ви вступили в статевий контакт зі своїм партнером, що може не відповідати вашому віку. Будьте відкриті і говорите про них так само, як і про будь-які інші відносини, які у вас були.
- Наприклад, якщо ви представили партнера своїм батькам, як свого колегу, ви можете говорити про різні зустрічі і проблеми, пов'язані з роботою, про те, як ви з партнером підтримували один одного у важкий час.
- Змініть свій розпорядок дня. зустрічайтеся зі своїм партнером в місцях, де зазвичай не ходять ваші батьки. Змініть свій розпорядок і графік спілкування, щоб знизити ризик того, що хтось із батьків або їх знайомих побачить вас. Ще краще-дізнайтеся розпорядок дня батьків. У вас не тільки буде явна перевага, тому що ви будете знати, де знаходяться зараз ваші батьки, але у вас також з'явиться можливість зустрітися зі своїм партнером якнайдалі від того місця, де будуть знаходитися ваші батьки.
Метод4З 5:
Як впоратися з різницею у віці
Метод4З 5:
- Подумайте, як ви відчуваєте себе в присутності вашого партнера? Ваш партнер повинен прийняти вас, але ваші батьки можуть не зрозуміти вашого партнера і не розгледіти в ньому особистість через різницю у віці. Після того, як Ваші батьки побачать, що у вас прекрасні і щасливі відносини, що ви з партнером створені один для одного, буде легше змиритися з різницею у віці. [9]
- Думайте про майбутнє. звичайно, легко закохатися в людину, яка молодше або старше вас, на першому ж побаченні. Але розраховуйте подальші перспективи і подумайте, чи впливатиме на майбутнє різниця у віці. Можливо, ваші батьки бояться, що віковий фактор сильно вплине на майбутнє, якщо ваші відносини продовжаться. [10]
- Різниця у віці може бути досить великою перешкодою, якщо ви дуже молоді. Батьки можуть побоюватися того, що ви занадто швидко ввійдете в «дорослий світ», що ваш партнер просто скористається вами. Обов'язково візьміть до уваги їх точку зору, коли вирішите продовжувати відносини.
- Подумайте про правила. якщо ваш партнер – викладач або начальник, дуже доречно дотримуватися правил і знати межі дозволеного. Батькам буде спокійніше, якщо вони будуть впевнені в тому, що все знаходиться під контролем. [11]
Метод5З 5:
Як впоратися з різницею в поглядах
Метод5З 5:
- Оточіть себе людьми, які будуть Вас підтримувати. якщо вам постійно доводиться приховувати свої відносини через різницю в цінностях (будь то культурні або релігійні цінності), зверніться за допомогою до людей, у яких вже був такий досвід. Дайте час своїм батькам і партнеру, щоб вони звикли до цієї ситуації. Оточіть себе людьми, які будуть підтримувати вас і піклуватися про вас. Якщо батьки не захочуть піти вам назустріч, ви не зобов'язані дотримуватися їх поглядів. [12]
- Підтримуйте свого партнера. переконайте його в тому, що батьки просто піклуються про вас, що ви не згодні з ними, але не хочете псувати ваші з батьками відносини. Переконайте партнера в тому, що думка батьків не стане перешкодою вашим відносинам. Нехай партнер знає, що він важливіше думки батьків, і що таємні відносини – тимчасове явище.
- Вам не потрібно ставити собі тимчасові рамки, але будьте готові до того, що партнер може поставити вам ультиматум. Нікому не сподобається бути у відносинах з людиною, яка соромиться свого партнера. Тому з часом будьте готові до вибору між розривом з партнером або визнанням батькам.
- Не приймайте нічию сторону. мова йде не про те, хто правий чи неправий, мова йде про те, як ви самі розглядаєте свою сім'ю, які у вас цінності. Кожен повинен навчитися поважати і приймати іншого таким, яким він є, якщо ви хочете, щоб він був у Вашому житті. Не зраджуйте свої погляди і цінності і шанобливо поясніть, якщо ви не готові йти на компроміс.
- Ви не повинні приховувати свої відносини постійно. Вашим батькам може знадобитися чимало часу, щоб зрозуміти, що тільки Ви знаєте, що для вас буде найкраще. Якщо це означає, що ви можете втратити свої відносини з батьками, нехай вони зрозуміють це і самі приймуть рішення. Будьте вірні собі, подумайте, яке рішення буде найвірнішим для вашого психічного, емоційного і фізичного здоров'я.
Поради
- Спробуйте поговорити з батьками про те, якого віку може бути ваш(а) хлопець/дівчина.
- Якомога швидше розкажіть своєму партнерові, що вам доведеться приховувати ваші відносини від батьків. Це попередить багато можливих неприємні розмови.
- Переконайтеся в тому, що ваш партнер добре розуміє всю серйозність ситуації, інакше він може розповісти про це комусь.
- Подумайте, що поганого в тому, щоб розповісти батькам правду. Що найстрашніше, що може трапитися? Якщо ви відчуваєте, що готові, розкажіть батькам все, як є.
- Найголовніше, якщо ви дійсно любите цю людину, ви захочете розповісти про це всім. Немає нічого кращого, ніж бути чесним по відношенню до себе і своїх близьких.
Попередження
- Вам доведеться звертати більше уваги на деталі, щоб вас не розкрили.
- Ви можете відчувати себе погано через те, що не можете нікому розповісти про відносини.
- Приховувати правду може бути дуже важко. Ви можете випадково розкрити себе.
- У більшості випадків, якщо вам є що приховувати, значить, щось йде не так. Майте на увазі, що іноді дуже небезпечно тримати в таємниці своє особисте життя. Через ваші секрети батьки та близькі не зможуть захистити вас, якщо щось піде не так, як ви очікували.
- Іноді буває дуже складно брехати своїм батькам. Пам'ятайте, що Вам буде надзвичайно важко повернути їхню довіру, якщо вони дізнаються про вашу брехню. Тому не змушуйте себе йти проти вірного рішення.
- Ви не зможете поскаржитися батькам, якщо ваші відносини закінчаться, і вам стане дуже важко.
- Якщо станеться якийсь нещасний випадок, буде важко домогтися справедливості і довести невинність, коли ніхто з близьких не буде знати, де ви знаходитесь.
Джерела
- ↑ Http://psychcentral.com/lib/when-your-parents-disapprove-of-your-partner/
- ↑ Http://www.scienceofrelationships.com/home/2013/9/26/friend-and-family-approval-for-relationships-crucial-for-you.html
- ↑ Http://www.loveisrespect.org/content/when-your-family-doesnt-approve-of-your-partner/
- ↑ Http://recapp.etr.org/recapp/documents/theories/RiskProtectiveFactors200712.pdf
- ↑ Http://www.yoursecurityresource.com/tech_tips/feature/kids/kids_safety_online/index.html .VhV5nXtWnbI
- ↑ Http://www.yoursecurityresource.com/tech_tips/feature/kids/kids_safety_online/index.html .VhV5nXtWnbI
- ↑ Http://www.yoursecurityresource.com/tech_tips/feature/kids/kids_safety_online/index.html .VhV5nXtWnbI
- ↑ Http://www.yoursecurityresource.com/tech_tips/feature/kids/kids_safety_online/index.html .VhV5nXtWnbI
- ↑ Http://us.reachout.com/facts/factsheet/dating-someone-older-or-younger