HealthyLiving

Корисні поради, лайфхаки, покрокові інструкції, блоги

Як правильно викинути тампон

Як правильно викинути тампон. Багато хто користується тампонами під час менструації, тому що тампони добре вбирають менструальну кров. Потрібно знати про те, як правильно витягувати і викидати тампон, особливо якщо ви намагаєтеся зробити е...

як безпечно користуватися громадським туалетом

як безпечно користуватися громадським туалетом. Дуже часто буває незручно користуватися громадським туалетом, а деякі люди і зовсім бояться входити в громадські туалети через численні бактерій і мікробів. В громадських туалет...

як мотивувати себе чистити зуби кожен день

як мотивувати себе чистити зуби кожен день. Зуби вимагають щоденної уваги і догляду. Ще з дитинства батьки вчать нас чистити зуби два рази в день. Коли ви починаєте жити самостійно, щоденне чищення зубів може стати для вас уто...

як користуватися електричною зубною щіткою

як користуватися електричною зубною щіткою. Для загального благополуччя вашого організму дуже важливо стежити за станом порожнини рота. При цьому, за даними досліджень, звичайні та електричні зубні щітки дозволяють досить ефективно під...

як контролювати запах тіла

як контролювати запах тіла. Поганий запах тіла може змусити вас відчути незручність під час спілкування, а інші люди не захочуть близько до вас наближатися. І хоча зазвичай запах тіла асоціюється з рясною пітливістю, піт, на самому...

як зробити так, щоб піхву добре пахло

як зробити так, щоб піхву добре пахло. Хоча багатьом жінкам не подобається запах власного піхви, насправді при відсутності медичних проблем піхву не має неприємного запаху. У здоровому піхву міститься багато бакт...

як видалити смолу з шкіри (з ілюстраціями)

як видалити смолу з шкіри. Коли смола потрапляє на шкіру, вона може заподіяти сильний біль. Багато хто вважає, що це може статися лише при роботі на будівництві або присадибній ділянці. Однак смола може потрапити на шкіру і в самих...

як помитися у ванній-

як помитися у ванній. Хто не любить полежати у ванні? Це відмінний спосіб розслабитися, оздоровитися і привести в порядок думки. Після довгого, напруженого дня саме тепла ванна допоможе вам освіжитися, привести себе в порядок і...

як розпорошувати на себе дезодорант: 12 кроків

як розпорошувати на себе дезодорант. Дезодоранти у формі спреїв зручні і прості у використанні, вони дозволяють довше відчувати свіжість і чистоту. Дезодоранти в формі спреїв швидко набирають популярність, оскільки не залишають катишков в...

як зрозуміти, що від вашого тіла виходить неприємний запах

як зрозуміти, що від вашого тіла виходить неприємний запах. Неприємний запах тіла може стати причиною збентеження, якщо його помітять оточуючі люди. Як би ви не стежили за особистою гігієною, час від часу можливі випадки, коли від вашого тіла...

як користуватися сушаркою для рук: 15 кроків

як користуватися сушаркою для рук. Сушарки для рук стоять в більшості вбиралень, але ніхто насправді не знає, як саме слід ними користуватися. Регулярне миття рук є основною частиною гігієни, але мало хто знає, що ефективна...

як розважитися, сидячи в туалеті: 11 кроків

як розважитися, сидячи в туалеті. Перебуваючи в туалеті тривалий час, незабаром стає нудно і сумно. Запор або якась інша причина саджає вас на тривалий час на старий фарфор. Ця стаття допоможе вам знайти кілька...

як робити депіляцію ніг: 6 кроків (з ілюстраціями)

як робити депіляцію ніг. Хочете, щоб ваші ніжки були ідеальними, але вам набридло кожен день їх голити? Зробивши депіляцію, Ви отримаєте такий же результат, як при використанні воску, і ваші ноги стануть ідеальними і сексуальними. Купити...

як збільшити термін служби мила: 11 кроків

як збільшити термін служби мила. Існує безліч способів, які допоможуть збільшити термін служби мила. Зазвичай це необхідно робити, щоб скоротити витрати або просто тому, що часта покупка мила вважається досить стомлюючим...

як контролювати зайве потовиділення

як контролювати зайве потовиділення. Незважаючи на те, що виділення поту - справа звичайна, надмірне потовиділення являє собою хворобу. Вогнищами є долоні, підошви ніг і пахви. Це не найстрашніша хвороба, однак, вона...

як користуватися тампоном

як користуватися тампоном. Використовувати тампон в перший раз може бути складно, особливо якщо це ваші перші місячні, але не переживайте: з часом вам стане простіше робити це. Гігієнічні тампони оточує безліч міфів і легенд....

як робити масляне полоскання: 10 кроків

як робити масляне полоскання. Масляне полоскання-традиційне індійське засіб, яке використовувалося протягом століть для підтримки здоров'я. В принципі, цей процес включає в себе витягування токсинів з вашого тіла шляхом...

як видалити застряглий тампон: 9 кроків

як видалити застряглий тампон. У вас загубився або застряг тампон? Нічого страшного, різне трапляється! Не соромтеся. Тампон може застрягти через активні фізичні вправи або з інших причин. У нормі тампон повинен видалятися легко ...

як контролювати пітливість і поганий запах пахв

як контролювати пітливість і поганий запах пахв. Багато хто страждає від проблем з потовиділенням. Люди потіють так сильно, що намокає одяг, і вони намагаються впорається з пітливістю і поганим запахом за допомогою дезодоранту. Дезодорант...

як зробити антисептичний гель для рук-

як зробити антисептичний гель для рук. Миття рук водою і милом — це традиційний і найнадійніший спосіб, що дозволяє очистити руки від забруднень. Однак в деяких випадках у нас просто немає можливості підійти до раковини і відкрити кра...