Як ставити читацькі цілі, які допоможуть досягти інших цілей. Майже у всіх людей є цілі в житті. Вони можуть стосуватися бізнесу, здоров'я або фінансового стану. Також ваші цілі можуть припадати на інші сфери зразок особистих відносин...
як зуміти розкріпачитися, якщо ви болісно сором'язливі. Періодично кожна людина переживає про те, чи зможе він розкріпачитися в певній ситуації. До того ж, часом потрібно чимало сміливості на те, щоб зуміти поділитися чимось ...
як поліпшити відносини з людьми. Стабільні позитивні відносини з людьми можуть зробити ваше життя більш наповненим і щасливим. Будь то друзі, рідні або ваша друга половинка — налагодити відносини часто буває непросто. На щастя, не...
як запам'ятовувати дати. Запам'ятовування дат-корисна навичка для уроків історії, днів народження, та й просто для задоволення і тисячі інших причин. Але багатьом людям складно запам'ятовувати послідовності цифр і особливо дати. Для того, щоб краще з...
як використовувати самонавіювання. Самонавіювання, або аутотренінг, - це позитивні слова і пропозиції, які систематично повторюються, щоб змінити ваше сприйняття. Це метод саморозвитку, застосовуваний для створення нових позитивних ...
як утриматися від надмірної вразливості. Здатність легко ображатися-погана звичка і маніпулятивна тактика, яка демонструє невміння керувати своїми емоціями і почуттями. Це просто поганий тон стверджувати, що хтось образив вас і ...
як прожити життя, прийнявши обітницю безшлюбності. Жити, прийнявши целібат (обітницю безшлюбності), може бути нелегко, однак, з іншого боку, це приносить глибоке внутрішнє задоволення. Неважливо, чи прийняли ви целібат за власним бажанням або в свя...
як залучити багатство. Багатство і достаток - важливі складові фінансово стабільної і вільної від стресу життя. Багатства можна досягти, працюючи і заробляючи гроші, однак існує інший рівень розуміння життя в достатку, що вк...
як відчувати себе добре. У кожної людини бувають моменти, коли він не радий собі і навколишнього світу. Цей стан може викликати негативні почуття по відношенню до інших і самому собі. Фізична втома або нездоров'я також впливаю...
як тренувати свій мозок. Якщо ви хочете відновити свій гострий розум і проникливість або просто підтримувати мозок в тонусі, то для цього потрібно виконувати певні дії. Використовуйте різні стратегії розвитку розумових навичок...
як змусити всіх вважати вас аристократичною (для підлітків). Бути "аристократичною" означає бути заможною, успішною і благородною. Ведучи себе аристократично, можна розраховувати на повагу, велике коло друзів і навіть на більш високий...
як створити жіночний образ. Хочете виглядати більш жіночно, але не знаєте як? Сьогодні для цього існує безліч способів, і якщо ви шукайте для себе відповідний, то дана стаття – все що вам потрібно.
як встановити межі з людьми, які страждають від прикордонного розладу особистості. Прикордонний розлад особистості пов'язане з різними труднощами як для пацієнта, так і для його близьких. Якщо ваш родич, Чоловік або друг страждають...
як почати нове життя, коли ти знаходишся в глибокій ямі. Коли Д. К. Роулінг сказала: "глибока яма – це міцний фундамент, на якому я побудувала своє життя." – вона потрапила в саму точку. Іноді доводиться зануритися на саме дно, щоб...
як перестати падати духом. Невдачі є невід'ємною частиною життя. У деяких ситуаціях такі перешкоди можуть вибити нас з колії і привести в зневіру. Важливо зосередитися на позитивних моментах і навчитися бачити в невдачах підлогу...
як перестати переживати через те, що може трапитися з вами або Вашою сім'єю. Всі ми переживаємо. Нас турбують гроші, здоров'я і відносини. Ми переживаємо за тих, кого любимо. Однак в якийсь момент тривожність може стати не тільки не...
як перестати боятися бути щасливим. Мало кого здивуєш боязню висоти або павуків. Якщо ж сказати вголос & quot;мене лякає щастя", то у відповідь можна почути "що за дурниці!", після чого співрозмовник прикриє рот рукою від по
як знайти сталість у житті. Життєві ситуації часто відрізняються складністю і хаотичністю. Сьогодні ви впевнені, що все в повному порядку, а вже завтра починаєте сумніватися по кожному прийнятому рішенню. Для того щоб знайти сталість в ...
як перестати соромитися своєї ваги. Невпевненість в собі має різні прояви і зачіпає різні сфери життя. Якщо ви соромитеся своєї ваги або статури, ви, можливо, намагаєтеся сховатися під шарами одягу і не виходити з будинок...
як зробити так, щоб у вас перестали бачити дивака. Почуття відторгнення групою людей може стати болючим і може мати довгострокове емоційно руйнівний вплив. Найчастіше, цей вид суспільного відторгнення не є вашою виною,...
