як швидше заснути, якщо ви підліток
як швидше заснути, якщо ви підліток. Школа, тренування, виконання домашніх завдань — і при всьому цьому підлітку необхідно як слід висипатися. Це ще складніше, якщо ви перевертаєтеся в ліжку і ніяк не можете заснути вечорами. Якщо ...