Тестостерон – це чоловічий гормон, який також є і у жінок. Тестостерон відповідає за розвиток чоловічих статевих ознак і функцій, включаючи низький голос, рослинність на обличчі, розвиток кісткової системи, набір м'язової тканини і безпосередньо пов'язаний з еректильною функцією, розміром пеніса і яєчок, а також статевим потягом. Тестостерон має відношення до виробництва червоних кров'яних клітин і сперматозоїдів. З віком рівень тестостерону у чоловіків може знизитися. Якщо ви переживаєте з приводу свого рівня тестостерону, то вам буде корисно дізнатися, яким чином його можна перевірити.
Кроки
Метод1З 2:
Тестування на низький рівень тестостерону
Метод1З 2:
- Сходіть до лікаря і перевірте рівень тестостерону. рівень тестостерону зазвичай дізнаються через аналіз крові з вени. Крім аналізу крові, лікар також проведе медогляд. [1]
- Будьте готові до додаткових аналізів. Так як низький рівень тестостерону може вказувати на наявність супутнього захворювання, наприклад, проблеми з гіпофізом, захворювання печінки, спадкову хворобу або хвороба Аддісона, можливо, лікар попросить вас здати додаткові аналізи. Залежно від результатів медогляду, ваших симптомів і історії хвороби, після перевірки рівня тестостерону вам, можливо, доведеться здати додаткові аналізи. Лікар може перевірити щитовидну залозу на наявність діабету, високого кров'яного тиску і серцевої недостатності. [2]
- Здайте пероральний тест. хоча лікарі часто не вдаються до цього аналізу, але тестостерон також можна виміряти в аналізі слини. Тест відносно надійний, але це занадто новий метод, щоб на нього можна було повністю покластися. [3]
- Як правило, лікарі проводять аналіз на «загальний тестостерон». це тестостерон, який утворює зв'язки з білками крові. Якщо результати загального тестостерону не будуть відповідати нормі, попросіть здати аналізи на вільний або біодоступний тестостерон. Найбільш важливе значення має вільний і / або біодоступний тестостерон. Його не завжди вимірюють, так як зробити це не так вже й просто.
- Аналізи на вільний або біодоступний тестостерон вважаються більш надійними біомаркерами. [4]
- Врахуйте, що може вплинути на результати аналізу. Є речі, які можуть вплинути на результати вашого аналізу. Прийом препаратів з естрогеном або тестостероном (включаючи протизаплідні), дигоксину, спіронолактону і барбітуратів може вплинути на результати аналізів. Ліки від раку простати і препарати, що підвищують рівень пролактину, також можуть мати негативний ефект. Гіпотиреоз також може змінити результати аналізу. [5]
- Виберіть гормонозаместительную терапію. якщо у вас низький рівень тестостерону, проконсультуйтеся з лікарем з приводу гормонозаместительной терапії. Тестостерон продається у вигляді гелю або пластирів, ін'єкцій в м'яз, а також у вигляді таблеток, які розсмоктуються під язиком. [6]
- Існують також натуральні методи, включаючи зміну раціону, збільшення фізичних навантажень і прийом таких трав, як якірці сланкі, ашвагандха, гінко білоба, мака перуанська і йохимбе.
Метод2З 2:
Своєчасна перевірка
Метод2З 2:
- Остерігайтеся прояву симптомів низького рівня тестостерону у чоловіків. у різних чоловіків різні рівні тестостерону, так що досить важко визначити, чи є рівень тестостерону, виявлений у того чи іншого чоловіка, низьким. Оцініть свій стан, щоб зрозуміти, чи низький у вас рівень тестостерону. До симптомів низького рівня тестостерону відносяться: [7]
- Проблеми зі статевими функціями. До них можна віднести еректильну дисфункцію, зниження статевого потягу, а також зниження кількості і якості ерекцій.
- Невеликі яєчка.
- Емоційні проблеми, до яких відноситься депресія, дратівливість, занепокоєння, проблеми з пам'яттю і концентрацією або відсутність самовпевненості.
- Порушення сну.
- Підвищена втома або загальний занепад сил.
- Зміни в тілі, наприклад, збільшення жиру на животі, зменшення м'язової маси разом зі зменшенням сили і витривалості, зниження рівня холестерину, пом'якшення кісток і зниження щільності кісткової тканини.
- Набряк або біль у грудях при торканні.
- Випадання волосся.
- Приступообразное відчуття жару.
- Остерігайтеся прояву симптомів низького рівня тестостерону у жінок. у жінок також може бути низький рівень тестостерону. Симптоми низького рівня тестостерону у жінок проявляються інакше, ніж у чоловіків. До таких симптомів відносяться: [8]
- Зниження статевого потягу.
- Втома.
- Зменшення вагінальної мастила.
- Визначте, чи перебуваєте ви в групі ризику. на низький рівень тестостерону може вплинути безліч речей. Вам варто перевірити свій рівень тестостерону, якщо ви страждаєте від наступного: [9]
- Старіння.
- Ожиріння та / або цукровий діабет.
- Пошкодження, травма або інфекція яєчок.
- Проходження радіації або хіміотерапії при раку.
- Хронічні захворювання, на зразок ВІЛ / СНІД або захворювання печінки і нирок.
- Деякі генетичні захворювання, наприклад, синдром Клайнфельтера, гемохроматоз, синдром Калльманна, Синдром Прадера-Віллі та інші.
- Алкоголізм.
- Наркотична залежність, включаючи залежність від героїну, марихуани, опіоїдами і знеболюючими.
- Хронічне куріння.
- Зловживання андрогенами в минулому.
- Визначте, чи потребуєте ви в здачі аналізів для перевірки рівня тестостерону. аналізи для перевірки рівня тестостерону проводяться, коли у людини спостерігаються певні ознаки. Як правило, аналізи проводяться з наступних причин: [10]
- У чоловіка спостерігаються проблеми з безпліддям
- У чоловіка спостерігаються проблеми з сексом
- У юнака молодше 15 років спостерігаються ранні ознаки статевого дозрівання або у більш дорослого юнака їх немає
- У жінки проявляються чоловічі ознаки, наприклад, надмірний ріст волосся або низький голос
- Нерегулярні менструальні цикли
- Чоловік з раком простати приймає певні ліки
- У чоловіка остеохондроз
- Рівні тестостерону можуть бути різними. у кожного чоловіка (а також і у жінки) свій рівень тестостерону. Рівень тестостерону може бути різним в різний час дня і в різні дні. Тестостерон, як правило, вранці має більш високі показники, які зменшуються ближче до вечора. [11]
Поради
- Еректильна дисфункція може бути викликана низкою захворювань, а низький рівень тестостерону ‒ лише мінімальна її частина.
Джерела
- ↑ Https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003707.htm
- ↑ Http://www.webmd.com/men/testosterone-15738?page=3
- ↑ Http://www.zrtlab.com/saliva-questions
- ↑ Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3955326/
- ↑ Http://www.webmd.com/men/testosterone-15738?page=4
- ↑ Http://www.hormone.org/questions-and-answers/2010/low-testosterone-and-mens-health
- ↑ Http://www.hormone.org/questions-and-answers/2010/low-testosterone-and-mens-health
- ↑ Http://www.bumc.bu.edu/sexualmedicine/publications/testosterone-insufficiency-in-women-fact-or-fiction/
- ↑ Http://www.hormone.org/questions-and-answers/2010/low-testosterone-and-mens-health
- ↑ Http://www.webmd.com/men/testosterone-15738
- ↑ Pantalone, K. M., amp; Faiman, C. (2012). Male hypogonadism: more than just a low testosterone. Cleveland Clinic Journal Of Medicine, 79(10), 717-725