Як позбутися від шрамів після вугрової висипки на грудях

Вам вдалося вилікувати вугровий висип, але на шкірі залишилися шрами. На щастя, існують особливі процедури, які допоможуть вам позбутися від виступаючих і запалих шрамів і вирівняти шкіру на грудях.[1] щоб процедури були максимально ефектним, підберіть лікування, відповідне типу шрамів. Це можуть бути як професійні процедури, так і засоби, якими можна користуватися в домашніх умовах.

Метод1 З 2:
Лікувальні процедури

  1. Зверніться до дерматолога або лікаря-косметолога, щоб він поставив діагноз і дав рекомендації щодо лікування.не всім Показані медичні процедури і препарати, але тільки лікар може точно сказати, що варто робити в кожній конкретній ситуації. Запишіться на прийом у лікаря, щоб переконатися, що у вас шрами від акне, а не інша проблема зі шкірою.[2]
    • Лікар розповість вам про варіанти лікування, включаючи можливі ризики, наслідки і ефект, якого можна досягти. Цілком можливо, що Вам буде достатньо коштів для домашнього застосування.
  2. Спробуйте зробити хімічний пілінг.лікар нанесе на шкіру сильний розчин кислоти, який спалить верхній шар шкіри і зменшить Виступаючий або запалий шрам.[3] найкраще пілінг справляється з лікуванням шрамів на обличчі і руках, а не на тілі, проте глибокий пілінг ефективний при лікуванні невеликих запалих шрамів.[4] перед процедурою лікар оцінить стан вашої шкіри. Після процедури шкіра може хворіти до 3 тижнів (чим глибше пілінг, тим довше буде зберігатися чутливість).
    • Хімічний пілінг тимчасово зробить шкіру більш чутливою до світла, тому не забувайте захищати шкіру від сонця.
    • Хімічний пілінг протипоказаний при вагітності та грудному вигодовуванні, а також якщо ви приймали препарат «Аккутан» або «Роаккутан» в останні 6 місяців або якщо у вас є шкірне захворювання (екзема, псоріаз, розацеа). Не використовуйте засоби з ретиноїдами і освітлюючі засоби як мінімум за 48 годин до пілінгу.
    • Хімічний пілінг також можливо зробити вдома. Хоча його ефект буде слабкіше, ніж від професійного пілінгу, це більш дешевий і простий варіант.
  3. Пройдіть курс коллаген-индуцирующей терапії.це неінвазивний метод лікування, який може зменшити шрами. Лікар буде водити по шкірі роликом з голками (мезороллером), щоб стимулювати зростання тканин під шрамами. Це безпечна і ефективна процедура, яку потрібно робити курсом.[5]
    • Існує також малоінвазивна процедура-субцизія (subcision — підсічення). За допомогою голки лікар підсіче сполучнотканинні тяжі. Голки будуть проникати глибше, ніж при колаген-індукуючої терапії, тому запитайте лікаря, що буде більш ефективним у вашому випадку.
  4. Спробуйте зробити дермабразію або Мікродермабразію.дермабразія-це процедура, при якій верхній шар шкіри знімається спеціальної абразивної головкою. Завдяки цьому на поверхні починає рости молода свіжа шкіра, а шрами стають менш помітними.[6]
    • Через дермабразії шкіра може кровоточити, і на відновлення після процедури потрібно близько тижня. Почервоніння може зберігатися до 1-3 місяців. Після процедури потрібно буде уникати прямих сонячних променів і не користуватися деякими засобами. Ця процедура досить ефективна.
    • Мікродермабразія-це більш щадна процедура, яка підходить для боротьби з неглибокими шрамами, проте вона не зачіпає більш глибокі шари шкіри.
    • Існує також дермапланінг-це схожа на дермабразію процедура, однак при дермапланінг зовнішні шари шкіри знімаються не насадкою, а лезом.
  5. Якщо шрами виступають над поверхнею шкіри, спробуйте ін'єкції стероїдів.від акне часто залишаються виступаючі, червоні, горбисті рубці — їх називають келлоіднимі. Запитайте лікаря про ін'єкції кортикостероїдів, які допоможуть зупинити запальний процес і поступово зробити шрами малопомітними.[7] залежно від стану шрамів може знадобитися 2-4 курси лікування з перервами в кілька тижнів.
  6. Зробіть ін'єкції філерів, якщо ваші шрами мають вигляд ямок на шкірі.найчастіше на грудях рубці підносяться над поверхнею шкіри, але вони також можуть виглядати як ямки. В цьому випадку розгладити шкіру допоможуть ін'єкції філерів.[8] лікар введе колаген або жир під шрам, щоб заповнити його і розгладити поверхню шкіри.
    • Ефект від цієї процедури буде тимчасовим, тому вам доведеться час від часу повторювати її.
  7. Спробуйте зробити ін'єкції ботокса, щоб вирівняти шкіру біля рубців.зарубцювалася тканина може потягнути краю здорової шкіри, через що можуть виникнути ямки і зморшки. У цьому випадку лікар може запропонувати ін'єкції ботокса для розгладження шкіри поблизу шраму. Ін'єкції потрібно буде повторювати з певною періодичністю.[9]
  8. Видаліть поодинокі шрами хірургічним способом.якщо у вас всього кілька шрамів, їх можна видалити хірургічно. Лікар зробить надріз, видалить рубець, а потім зашиє рану або пересадить клапоть шкіри.[10] як і у випадку з усіма хірургічними процедурами, існує ризик занесення інфекції та інших ускладнень. Якщо шрамів багато і вони покривають велику площу шкіри, ця процедура не підійде вам.
  9. Спробуйте лікувати шрами лазером, якщо лікар порекомендує вам це.лікування лазером та іншими видами випромінювання може поліпшити вигляд шкіри. Найефективніше процедура видаляє тонкі шрами, виступаючі шрами видалити лазером складніше.[11] однак лазерна терапія здатна поступово розм'якшувати рубці, завдяки чому вони будуть ставати менш помітними.[12] є кілька різних апаратів для лікування лазером, і терміни відновлення після процедур у всіх різні. Попросіть лікаря розповісти про процедуру докладніше.[13]
    • Лікування лазером може називатися по-різному: лазерне шліфування, лазерна вапоризація, лазерне видалення рубців.
    • васкулярний лазер здатний зменшувати почервоніння шрамів, впливаючи на кровоносні судини в рубцях.[14]

Метод2 З 2:
Домашнє лікування

  1. Мийте шкіру на грудях засобом, що містить бензоїлу пероксид.такі засоби спрямовані на лікування наявного акне і допомагають слідам від акне гоїтися швидше. Приймаючи душ або ванну, нанесіть засіб на груди і вспеньте. Потім змийте водою.[15]
    • Після душу витріть шкіру на грудях і нанесіть на неї тонік з саліциловою кислотою.
  2. Наносите на груди ретинол.Ретинол стимулює оновлення клітин, завдяки чому рубці від акне зникають швидше. Попросіть лікаря порекомендувати Вам крем з ретинолом. Може пройти кілька тижнів, перш ніж ви помітите результат.[16]
  3. Користуйтеся освітлюючими і сонцезахисними засобами, щоб згладити відмінності в кольорі шкірі.креми не допоможуть зменшити шрами, проте за допомогою осветляющего крему можна освітлити шкіру, яка потемніла через рубцювання, завдяки чому шрами стануть менш помітними. Використовуйте сонцезахисний засіб з SPF-фактором не менше 30, оскільки здорова і зарубцьована шкіра загоряють по-різному. Шрами здаються менш помітними, коли вони зливаються з кольором навколишнього їх шкіри.[17]
  4. Спробуйте лікувати шрами маслом з вітаміном Е. іноді масло з вітаміном Е допомагає освітлити шрами і зробити їх менш помітними.[18] нанесіть масло на шрам, залиште на 15-20 хвилин, потім змийте водою. Повторюйте процедуру регулярно і спостерігайте за станом шкіри.
  5. Спробуйте наносити на шкіру лимонний сік. Вимийте шкіру і промокніть рушником. Нанесіть на ватний диск лимонний сік і прикладіть до шраму. Залиште сік на шкірі на 10 хвилин, потім змийте. Наукових підтверджень ефективності цього методу немає, однак якщо прикладати лимонний сік щотижня, поступово шрами можуть стати світліше.[19]
    • Лимонний сік робить шкіру більш чутливою, тому перед виходом на вулицю завжди наносите на відкриту шкіру сонцезахисний засіб.
  6. Спробуйте обробити виступаючі шрами натуральним скрабом.якщо у вас невеликі виступаючі шрами, вам може підійти натуральний скраб, який замінить вам дермабразію. Спробуйте час від часу наносити на шкіру наступні засоби для освітлення і розгладження шрамів:[20]
    • Змішайте трохи меду і молока до стану пасти. Нанесіть на шрам, залиште на кілька хвилин, потім змийте в душі чистою і м'якою тканиною.
    • Змішайте 1 столову ложку соди і 2 столові ложки води. Втирайте суміш в шрами круговими рухами, залиште на 2 хвилини, потім змийте чистою теплою водою.
  7. Намагайтеся запобігти появі шрамів.попередити появу шрамів простіше, ніж лікувати їх. Зверніться до дерматолога і почніть лікування при перших ознаках вугрової висипки на грудях. Корисні звички також допоможуть вам боротися з акне:[21]
    • Не видавлюйте прищі. Так можна занести інфекцію, і шрамів стане більше.
    • Намагайтеся підставляти ділянки шкіри з висипом на 15 хвилин під сонячні промені щодня. Але пам'ятайте про те, що якщо пробути на сонці занадто довго, можна згоріти.
    • Пийте 7-9 склянок води щодня. Це допоможе вам підтримувати водний баланс організму, а Вашому тілу-виводити токсини.
    • Носіть чисті речі і частіше міняйте одяг, щоб зменшити ризик виникнення акне.

Поради

  • Попередити появу шрамів простіше, ніж видалити їх, особливо якщо вони розташовуються на тілі. Якщо у вас акне, якомога швидше зверніться до лікаря, щоб знизити ризик утворення рубців.[22]

Попередження

  • Не видаляйте шрами, якщо ваша вугрі ще не пройшла. Нові висипання можуть привести до нових шрамів і посилити запалення в області рубців.[23]
  • Всі процедури з видалення рубців пов'язані з певними ризиками і можуть мати негативні наслідки. Обговоріть їх з лікарем до початку лікування.[24]
  • Естетичні процедури на зразок дермабразії не покриваються страховкою.[25]
  • Креми погано справляються з лікуванням шрамів на тілі.[26] креми з антигістамінними можуть знизити чутливість, якщо шрами болять або сверблять, проте вони не зроблять шрами менш помітними.[27]
  1. Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/expert-answers/acne-scars/faq-20058101
  2. Http://www.acnespecialists.com.au/acne-scar-treatments/body-acne-scar-treatment
  3. Http://www.fraxel.com
  4. Http://my.clevelandclinic.org/cosmetic-plastic-surgery/procedures/facial-resurfacing/laser-light-based-treatment-facial-pigmentation
  5. Http://www.acnespecialists.com.au/acne-scar-treatments/body-acne-scar-treatment
  6. Https://www.refinery29.com/acne-scars-biggest-mistakes
  7. Https://www.refinery29.com/acne-scars-biggest-mistakes
  8. Http://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/mayo-clinic-q-and-a-treatment-options-for-acne-scars-that-dont-improve-over-time/
  9. Http://homeremediesforlife.com/back-acne-scars/
  10. Http://www.doctorshealthpress.com/skin-care-articles/treating-chest-acne
  11. Https://bellatory.com/skin/how-to-get-rid-of-acne-scars-through-home-remedies
  12. Http://www.doctorshealthpress.com/skin-care-articles/treating-chest-acne
  13. Http://www.acnespecialists.com.au/acne-scar-treatments/body-acne-scar-treatment
  14. Https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/acne-scars
  15. Http://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/mayo-clinic-q-and-a-treatment-options-for-acne-scars-that-dont-improve-over-time/
  16. Http://my.clevelandclinic.org/cosmetic-plastic-surgery/procedures/facial-resurfacing/dermabrasion-microdermabrasion
  17. Http://www.acnespecialists.com.au/acne-scar-treatments/body-acne-scar-treatment
  18. Http://my.clevelandclinic.org/health/articles/scars

Ще почитати: