1. Головна
    2. Респіраторні захворювання
    3. Як зменшити запалення легенів: 7 кроків

Як зменшити запалення легенів: 7 кроків

Запалення легенів може вразити дихальні шляхи і легеневі тканини. Його лікування багато в чому залежить від причини і від того, яка частина органу порушена, тому важливо проконсультуватися з лікарем, перш ніж щось робити. Особливо важливо звернутися до лікаря, якщо ви відчуваєте труднощі з диханням, постійний кашель, який вас турбує, і сором в грудях.

Метод1 З 2:
Зменшення запалення будинку

Якщо запалення викликане вірусною інфекцією, щоб прискорити одужання, можна дещо зробити самостійно в домашніх умовах. Ці захворювання локальні, тобто, доведеться покладатися на самих себе при відновленні після вірусних захворювань.

  1. Постукайте по грудях.перкусія грудної клітини або постукування по грудях, зменшує виділення, які з'являються у людей при продуктивному кашлі. Цей спосіб не можна застосовувати тим, у кого були переломи ребер або хребта, травми спини, шиї, і інші стани, тому проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж робити це. Буде потрібна допомога іншої людини, який зробить вам перкусію грудної клітини. Щоб зробити перкусію грудної клітини [1]:
    • Людина, що здійснює перкусію, повинен скласти руки у вигляді чашки, притиснувши великі пальці до всіх інших, і тримати їх в такому положенні протягом всього процесу.
    • По черзі постукуйте по спині і області грудної клітини, ребрах, але уникайте постукувати по нижній частині спини і по кісткових виступах, таким як грудина, хребет, ключиці і лопатки. Зверніть увагу, що перкусія не повинна викликати занепокоєння або бути болючою.
    • Нехай людина, якій роблять перкусію, відхаркує розпушені виділення.
  2. Пийте більше рідини.щоб заповнити невідчутну втрату рідини, зменшити в'язкість вироблених організмом виділень і полегшити їх вихід з дихальних шляхів, часто рекомендується збільшити кількість споживаної рідини. Намагайтеся пити не менше восьми склянок води щодня, а також додатково чай і соки. [2]
  3. Приймайте вітаміни і мінерали.добре збалансоване харчування зазвичай може дати вам необхідні вітаміни і мінерали. Однак, коли ви хворі, їх потрібно трохи збільшити. Прийом полівітамінів або вітаміну С може допомогти вашій імунній системі, в той час як сульфат цинку може допомогти відновити слизову дихальних шляхів.
  4. Киньте палити і уникайте сигаретного диму. загальновідомо, що сигаретний дим має дуже негативний вплив на здоров'я і, зокрема, на дихальну систему. Дійсно, протягом всього одного-двох років регулярного куріння, у багатьох молодих курців можуть розвиватися запальні зміни в дихальних шляхах. Тому важливо кинути палити, якщо ви хочете подолати запалення легенів. [3]

Метод2 З 2:
Зменшення запалення за допомогою ліків

Ваш лікар призначить різні ліки залежно від причини запалення. Ми розглянули деякі з найбільш поширених ліків, призначених для зменшення запалення легенів.

  1. Дізнайтеся про ліки, які можуть бути призначені вам.антибіотики, пероральні або внутрішньовенні, можуть бути необхідні при запаленні легенів, бактеріальної або атипової пневмонії. Якщо ви приймаєте пероральні антибіотики, завжди пийте їх стільки, скільки вам призначили. Якщо ви цього не зробите, то поліпшення може так і не наступити, або розвинеться резистентності до антибіотиків. Інші ліки, які лікарі можуть призначати включають в себе:
    • Стероїди, такі як преднізон або метилпреднізолон. Дозування стероїдів залежить від тяжкості захворювання і, як правило, поступово знижується. ‘
    • Антилейкотрієни, такі як монтелукаст і зафірлукаст. Антилейкотрієни зазвичай приймаються щодня протягом декількох місяців.
  2. Використовуйте розпилювач.розпилювач використовується для того щоб приймати ліки, вдихаючи їх через мундштук. Препарат з рідкої форми перетворюється в аерозоль. Ліки, які необхідно використовувати за допомогою розпилювача, зазвичай застосовують при гіперреактивності дихальних шляхів. Щоб використовувати розпилювач [4]:
    • Підключіть кабель від компресора. Заповніть чашку призначеним ліками
    • Підключіть один кінець трубки компресора до повітряного компресора, а інший кінець до чашки розпилювача. Прикріпіть мундштук або маску до чашки розпилювача.
    • Увімкніть компресор. Аерозоль буде видно з мундштука або маски, якщо він включений і працює правильно. Помістіть мундштук в рот або помістіть маску на ніс і рот.
    • Дихайте через рот, поки ліки в чашці не витратиться. Це може зайняти близько 10-15 хвилин.
  3. Використовуйте дозовані інгалятори. Препарати з дозованих інгаляторів також приймаються шляхом інгаляції. Конкретна кількість ліків вводять при кожному використанні або впорскуванні. Ці інгалятори можуть бути використані для розслаблення м'язів в дихальних шляхах, а також безпосереднього зменшення запалення, завдяки введенню стероїдів. Не забудьте прополоскати рот водою після їх використання. Щоб скористатися [5]:
    • Зніміть ковпачок з мундштука. Струсіть жорсткий інгалятор. Повністю видихніть.
    • Покладіть мундштук в рот, між зубами, притисніть його губами. Почніть повільно дихати, потім натисніть на інгалятор.
    • Дихайте повільно, глибоко, наскільки зможете, а потім затримайте дихання на 10 секунд.

Поради

  • Побільше відпочивайте. Коли організм відновлюється після хвороби, він повинен багато відпочивати, щоб міг сам зцілитися.

Попередження

  • Якщо ви помітили, що вам стає все важче дихати, з'явилася задишка, негайно зверніться до лікаря або у відділення невідкладної допомоги.

Джерела

  1. ↑ Http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000006.htm
  2. ↑ Guppy MPB, Mickan SM, Del Mar C. Advising patients to increase fluid intake for treating acute respiratory infections. Cochrane Database of Systematic Reviews 2005, Issue 4. Art. No.: CD004419. DOI: 10.1002/14651858.CD004419.pub2.
  3. ↑ Http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000041.htm
  4. ↑ Fauci, Et al. (2012). Harrison’s Principles of Internal Medicine Eighteenth Edition. New York: McGraw-Hill Medical Publishing Division.
  5. ↑ Kliegman, Et al. (2011). Nelson Textbook of Pediatrics, Nineteenth Edition. Philadelphia: Elsevier.

Ще почитати: