Доктор Риту Такур — консультант по здоров'ю з Делі, Індія. Має більше 10 років досвіду в Аюрведе, натуропатії, йозі та холістичній медицині. Отримала ступінь бакалавра медицини (BAMS) в університеті Баркатулла, Бхопал, в 2009 році, потім ступінь магістра охорони здоров'я в інституті управління охороною здоров'я Аполло, Хайдарабад, в 2011 році.
Ritu Thakur, MA
Фахівець з аюрведою, натуральної та холістичної медицини
Масло цітронелли є одним з найбільш дієвих ефірних масел, які використовують від комарів.ефективність цього масла добре відома, і його повсюдно додають в засоби від комах. Можна також спробувати використовувати ефірні масла лаванди, чайного дерева, солодкого базиліка, лимона, евкаліпта, м'яти і мускатної шавлії.