Гіпотермія-це стан організму, при якому тепло втрачається швидше, ніж утворюється. Вона може бути смертельною, якщо не надати допомогу. Зниження температури тіла відбувається не тільки при низькій температурі навколишнього середовища, але може відбуватися при теплій погоді, але при наявності вітру, дощу або при зануренні у воду. [1] гіпотермія небезпечна тим, що затуманює розум і знижує фізичні здібності жертви – людина не може тверезо оцінити обстановку і не підозрює про те, що піддається гіпотермії. [1] дивіться нижче, що потрібно робити при гіпотермії.
Кроки
- Ситуації, при яких настає гіпотермія. Очевидно, що низькі температури навколишнього середовища є причиною гіпотермії, проте також небезпечні прохолодні погодні умови, якщо людина тривалий час знаходиться на відкритому просторі, особливо при підвищеній вологості. Наступні люди піддаються особливо високому ризику гіпотермії в наступних ситуаціях:
- Будь-хто, хто впав у холодну воду.
- Літні, особливо при недостатньому харчуванні, відсутності житла та одягу
- Діти (наприклад, сон в холодному приміщенні)
- Ті, хто знаходиться тривалий час на вулиці: мисливці, туристи, бездомні і т. д.
- Алкоголіки та наркомани
- Будь-хто, хто впав у холодну воду.
-
Симптоми гіпотермії. гіпотермія зазвичай починається з ознобу і триває з розвитком психічних і фізичних симптомів. [2] Якщо ви помітили людину з симптомами гіпотермії, яка знаходиться на холоді, вживайте заходів негайно: [1]
- Тремтіння( при важкій гіпотермії тремтіння припиняється [3] )
- Виснаження
- Уповільнена мова, втрата пам'яті
- Сплутана свідомість
- Сонливість
- У дітей: почервоніння шкіри, яка на дотик холодна. Зниження фізичної активності
-
Відведіть або віднесіть жертву переохолодження в тепле приміщення, транспортний засіб. для запобігання критичного переохолодження захистіть потерпілого від контакту з холодною землею (покладіть сухий, товстий бар'єр між ним і будь-якої холодної поверхнею) і захистіть від впливу вітру і холоду (при необхідності можна використовувати тепло власного тіла). [2] переконайтеся, що все, що стикається з постраждалим від гіпотермії сухе.
-
Позбавтеся від вологого одягу на потерпілому, якщо є сухий одяг. видалення одягу при відсутності сухої підвищує летальність на 20%. Вологий одяг (включаючи вологі ковдри) буде продовжувати охолоджувати організм внаслідок випаровування води. Якщо жертва без свідомості або якщо зняти одяг з жертви важко, зірвіть або зріжте її.
-
Виміряйте температуру. якщо температура тіла потерпілого від гіпотермії нижче 35°C, викличте бригаду швидкої медичної допомоги! [1]
-
Зігрійте потерпілого. жертви переохолодження потребують відновлення нормальної температури тіла. Небезпечні ускладнення з боку серцево-судинної системи, тому дотримуйтесь наступних пунктів. [2] :
- Зігрійте центральну частину тіла. Зігрівайте грудну клітку, шию, голову і пах. Якщо є електричне ковдру, скористайтеся ним. Можна використовувати прямий контакт шкіра-к-шкірі, сховавшись сухою ковдрою, одягом, рушниками. [1] Використовуйте теплу воду, а не гарячу. Категорично забороняється використовувати гарячу воду або грілку, не зігрівайте руки і ноги, тому що це буде сприяти поверненню холодної крові до серця, легенів, мозку. [2]
- Повідомте про жертву переохолодження, дайте людині тепле безалкогольне пиття, наприклад гарячий шоколад (алкоголь забороняється, оскільки сприяє втраті тепла) [2] уникайте кофеїн-містять напої і діуретики, які можуть підвищувати втрату тепла. [3] не намагайтеся напоїти людину без свідомості. Використовуйте закуски, щоб підвищити утворення тепла організмом. Солодкі і висококалорійні вуглеводні закуски тут доречні; ідеально поєднання в продукті цукру і жирів. [3]
- Коли температура тіла людини підвищилася, укрийте теплою ковдрою його обличчя і шию.
-
Слідкуйте за станом жертви і чекайте бригаду медичної допомоги. зверніть увагу на дихання і серцево-судинну діяльність жертви.
Поради
- Пляшки з теплою водою, засунуті в шкарпетки-це хороший компрес для зігрівання.
- Профілактика краще лікування! Прочитайте цю статтю для запобігання таких ситуацій.
- У людей при важкій гіпотермії без свідомості може не визначатися дихання або пульс. У такій ситуації необхідні надзвичайні заходи допомоги. Навіть у разі смерті людини, необхідне проведення серцево-легеневої реанімації. СЛР повинна проводитися до тих пір, поки жертва не зігріється або почне реагувати на навколишнє. У деяких випадках, коли жертва переохолодження здається мертвою, СЛР виявляється ефективною. [1]
- Зверніться за медичною допомогою якомога швидше.
- Жертви переохолодження мають ризик інших ускладнень, наприклад відморожень [2] . Будьте уважні з кінцівками жертви.
Попередження
- Гіпотермія є важким станом. Негайно зверніться за медичною допомогою при гіпотермії.
