При грибкових інфекціях (кандидозі або молочниці) часто виникає роздратування, змінюється характер і кількість виділень і виникає запалення піхви і вульви. У 3 жінок з 4 молочниця розвивалася хоча б 2 рази в житті.[1] якщо вам не хочеться користуватися лікарськими препаратами для лікування грибкової інфекції, то можете спробувати полегшити симптоми захворювання в домашніх умовах. Також важливо знати, як запобігти розвитку бактеріальної інфекції в майбутньому. Пам'ятайте, що найефективніший спосіб вилікувати інфекцію — звернутися до лікаря і пройти повний курс лікування призначеним препаратом.
Увага: Інформація в даній статті носить виключно ознайомчий характер. Перед застосуванням будь-яких методів проконсультуйтеся з лікарем.
Кроки
Метод1З 3:
Зняття симптомів в домашніх умовах
Метод1З 3:
- Зробіть теплу ванночку. ви можете спробувати позбутися симптомів грибкової інфекції завдяки теплим ванночкам. Це допоможе зменшити неприємні відчуття в інтимній області.[2]
- Можна використовувати спеціальну сидячу ванночку або таз, досить великий, щоб ваші сідниці і стегна занурювалися в воду. Такі ванночки відрізняються від гарячих ванн або джакузі.
- Не сидіть у ванні довше 15-20 хвилин. Якщо ви будете сидіти довше, інфекція не пройде швидше.
- Зробіть прохолодний компрес.інший варіант полегшити симптоми інфекції-докласти прохолодний компрес на низ живота або в область піхви. Це повинно допомогти полегшити симптоми. Тримайте компрес до тих пір, поки не відчуєте полегшення і хворобливі відчуття не пройдуть.[3]
- Періодично міняйте компрес, щоб інтимна область залишалася чистою.
- Не тріть уражену область.і хоча через грибкової інфекції інтимна зона може свербіти і постійно нагадувати про себе, ви повинні постаратися не терти її. Не тріть і не чешіть цю область, в іншому випадку ви тільки погіршить перебіг хвороби. Замість цього спробуйте інші способи впоратися з неприємними симптомами.[4]
- Якщо інтимна зона свербить занадто сильно, то зверніться до лікаря.
- Спробуйте супозиторії з борною кислотою.борна кислота - непоганий засіб для лікування грибкових інфекцій в домашніх умовах, оскільки вона володіє протигрибковими і антисептичними властивостями. Борна кислота також дозволяє запобігти зростанню грибків. Використовувати борну кислоту краще в формі супозиторіїв, вводячи їх у піхву двічі на день протягом 1 тижня.[5]
- Ні за яких обставин не наносите порошок борної кислоти на шкіру і статеві органи, оскільки він може викликати сильне роздратування. Не приймайте борну кислоту всередину, оскільки це смертельно небезпечно.
- Використовуйте супозиторії з борною кислотою тільки протягом 5-7 днів. Якщо симптоми захворювання не зникли, зверніться до лікаря.[6]
- Знайти супозиторії з борною кислотою можна в аптеці. Уточніть у фармацевта, який препарат вам необхідно придбати для лікування вагінальної інфекції.[7]
- Їжте більше йогуртів або використовуйте супозиторії з пробіотиками.Пробіотики допомагають підтримувати бактеріальний баланс піхви і запобігають росту небезпечних бактерій. Ви можете з'їдати по 1 склянці (240 мл) йогурту, збагаченого біфідобактеріями, або вводити в піхву супозиторій з пробіотиками — це допоможе в боротьбі з грибковою інфекцією.[8]
- Пробіотики містяться в натуральних йогуртах, кефірі, ряжанці та інших кисломолочних продуктах. Такі продукти можна купити в магазині, але обов'язково уважно вивчіть склад на етикетці і переконайтеся, що в обраному продукті містяться живі біфідо - і лактобактерії. Ви також можете приготувати такі продукти самостійно, користуючись заквасками.[9]
- Препарати для відновлення мікрофлори піхви в формі супозиторіїв можна придбати в аптеці.
- Не варто наносити йогурт або кисломолочні продукти безпосередньо на статеві губи або піхву. Використовуйте тільки супозиторії близько 5-7 днів. Якщо симптоми захворювання не пройдуть, то зверніться до лікаря.
Метод2 З 3:
Звернення до лікаря
Метод2 З 3:
- Зверніться до лікаря, якщо ваш стан не покращується.якщо ви помітили, що ваш стан погіршується незважаючи на лікування домашніми засобами, зверніться до лікаря якомога швидше. Це особливо важливо, якщо ви вагітні або грибкова інфекція у вас вперше. Також зверніться до лікаря, якщо ви не впевнені, що це саме грибкова інфекція або якщо у вас з'явилися інші симптоми, адже це може свідчити про інше захворювання.[10]
- Якщо у вас грибкова інфекція без ускладнень, то ви можете відчувати такі симптоми, як свербіж і печіння в піхву або на вході в піхву (на вульві). Відчуття печіння може виникати при сечовипусканні або під час сексу. Ви можете помітити густі білі виділення без запаху.
- Якщо грибкова інфекція протікає з ускладненнями, то симптоми можуть бути більш важкими і включати набряк і сильний свербіж, що призводить до тріщин і ран в області піхви. Інфекція може виникати чотири рази на рік або частіше.
- Здайте необхідні аналізи, які призначить лікар.на прийомі лікар задасть питання, що стосуються історії хвороби, наприклад, як довго ви відчуваєте симптоми інфекції. Лікар огляне область таза і зверне увагу на ознаки інфекції, також лікар може провести огляд піхви і шийки матки за допомогою дзеркала.[11]
- Крім цього, лікар може взяти зразок виділень, щоб визначити, який тип грибка викликав захворювання.
- Лікар може запитати, чи не робите ви спринцювання і чи були у вас аналогічні проблеми або інші гінекологічні захворювання в минулому. Дізнайтеся у лікаря, як уникнути появи грибкової інфекції піхви в майбутньому.
- Обговоріть з лікарем методи лікування.лікар порекомендує кілька способів лікування інфекції в залежності від ваших симптомів. Якщо у вас грибкова інфекція, що протікає без ускладнень, тоді лікар може призначити протигрибковий препарат у формі крему, мазі, таблеток або супозиторіїв (свічок). Застосовувати такий препарат потрібно від 1 до 7 днів, щоб вилікувати інфекцію.[12]
- Також лікар може порекомендувати одну дозу препарату або безрецептурний засіб від грибкової інфекції. Одна доза протигрибкового препарату здатна допомогти перемогти інфекцію за кілька днів. Креми і супозиторії найчастіше застосовують під час вагітності, і вони дозволяють впоратися з інфекцією за 3-7 днів.
- Якщо у вас ускладнена грибкова інфекція і симптоми гострі, тоді лікар порекомендує тривалий курс вагінальної терапії, коли необхідно використовувати препарати від 7 до 14 днів у формі крему, мазі, таблеток або супозиторіїв.
Метод3 З 3:
Профілактика грибкових інфекцій
Метод3 З 3:
- Не робіть спринцювання. Не робіть спринцювання і не мийте піхву будь-якими засобами-підмивайтеся тільки чистою проточною водою. Мило та інші миючі засоби можуть сприяти порушенню природного рівня pH у піхві.[13]
- Ви повинні виробити звичку мити інтимну зону і область піхви після будь — яких сексуальних контактів-цим ви уникнете розмноження «чужих» бактерій в піхву.
- Носіть бавовняну нижню білизну.носіть нижню білизну з «дихаючих» матеріалів, таких як бавовна — це дозволить запобігти зростанню грибків і бактерій в області піхви. Не носіть нижню білизну з синтетичних матеріалів і постарайтеся не носити тісні колготки або джинси. Обов'язково негайно знімайте купальний костюм після купання, а Спортивний одяг після тренування.[14]
- По можливості не надягайте нижню білизну. Наприклад, якщо ви одягнете довгу спідницю без нижньої білизни, то повітря буде вільно потрапляти в піхву, а це дозволить помітно знизити ризик розвитку інфекцій.
- Приймайте неестрогенові контрацептивні препарати.використання гормональних контрацептивних препаратів на основі естрогену призводить до підвищення кількості грибків у піхві, що підвищує ризик розвитку інфекцій. Дізнайтеся у свого гінеколога, які неестрогенові методи контрацепції (наприклад, прогестинові препарати) ви можете використовувати.[15]
- Якщо Ви користуєтеся презервативами як засіб запобігання від небажаної вагітності, то вибирайте презервативи, які не містять сперміцидів, оскільки ці речовини можуть викликати роздратування в піхву. Також користуйтеся лубрикантами (мастилами) на основі води, щоб запобігти подразненню, адже через це може порушитися бактеріальний баланс піхви.
- Не забувайте, що внутрішньоматкові спіралі (ВМЗ) також пов'язані з більш високим ризиком розвитку бактеріальних інфекцій.[16]
- Вживайте менше цукру і оброблених продуктів.якщо у вас високий рівень цукру в крові, тоді ризик розвитку грибкових інфекцій у вас вище. Слідкуйте за рівнем цукру, якщо у вас діабет, і постарайтеся менше вживати оброблені продукти і цукор. Це може допомогти запобігти розвитку бактеріальної інфекції.[17]
- Дотримуйтесь рекомендацій лікаря, щоб контролювати рівень цукру, якщо у вас діабет.
Поради
- Завжди обов'язково ретельно мийте руки перед маніпуляціями в інтимній зоні і після них.
- Зверніться до лікаря, якщо будь-які із запропонованих методів лікування дали негативні побічні ефекти.
Попередження
- Якщо запропоновані методи лікування дали негативний ефект, то негайно припиніть самолікування і зверніться до лікаря.
Джерела
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/yeast-infection/basics/definition/con-20035129
- ↑ Http://www.webmd.com/women/tc/vaginal-yeast-infections-home-treatment
- ↑ Http://www.webmd.com/women/tc/vaginal-yeast-infections-home-treatment
- ↑ Http://www.webmd.com/women/tc/vaginal-yeast-infections-home-treatment
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/yeast-infection/basics/alternative-medicine/con-20035129
- ↑ Http://www.prevention.com/health/yeast-infection-treatments
- ↑ Http://www.webmd.com/women/tc/boric-acid-for-vaginal-yeast-infection-topic-overview
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/yeast-infection/basics/alternative-medicine/con-20035129
- ↑ Http://www.prevention.com/health/yeast-infection-treatments
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/yeast-infection/basics/symptoms/con-20035129
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/yeast-infection/basics/symptoms/con-20035129
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/yeast-infection/basics/treatment/con-20035129
- ↑ Http://www.webmd.com/women/tc/vaginal-yeast-infections-home-treatment
- ↑ Http://www.prevention.com/health/yeast-infection-treatments
- ↑ Http://www.prevention.com/health/yeast-infection-treatments
- ↑ Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3382616
- ↑ Https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/yeast-infection/symptoms-causes/syc-20378999