Якщо ви належите до групи високого ризику зараження захворюваннями, що передаються статевим шляхом, контактуєте з ким-небудь, у кого герпес, або у вас спостерігаються симптоми орального або генітального герпесу, слід перевіритися на це захворювання. Єдиний точний спосіб підтвердити наявність герпесу полягає в тому, щоб звернутися до лікаря. Герпес викликається вірусом, який має два штами: HSV-1 і HSV-2. Зараження цими штамами проявляється у вигляді виразок на геніталіях (HSV-2) або у вигляді бульбашок на губах (HSV-1, або простий герпес). Хоча в даний час не існує лікування, здатного повністю позбавити організм від вірусу, в разі виявлення цієї хвороби можна успішно впоратися з її симптоми.
Кроки
Метод1З 3:
Діагностика герпесу
Метод1З 3:
- Розпізнайте симптоми герпесу.перш ніж перевіритися на оральний або генітальний герпес, придивіться до симптомів захворювання. Це не тільки допоможе вам швидше отримати правильний діагноз і почати лікування, але і дозволить уникнути зайвих аналізів.
- До симптомів генітального герпесу відносяться біль або свербіж, які виникають через 2-10 днів після контакту із зараженим статевим партнером, невеликі червоні прищі або крихітні бульбашки на геніталіях, виразки на місці лопнули прищів і бульбашок, а також скоринки на гояться виразках. Можливі також болі при сечовипусканні або нагадують грип симптоми, наприклад підвищена температура і м'язові болі.[1]
- До ознак орального (простого) герпесу відносяться свербіж, печіння і поколювання в області рота і губ, грипоподібні симптоми (наприклад, біль в горлі і підвищена температура), висип і бульбашки, які потім лопаються.[2]
- Як оральний, так і генітальний герпес супроводжуються помірним або сильним болем в ураженій області.[3]
- Без зволікання зверніться до лікаря.якщо ви виявили у себе симптоми простого або генітального герпесу або просто підозрюєте, що могли заразитися ним, як можна швидше відвідайте лікаря. Лікар не тільки зможе підтвердити діагноз, але і призначить лікування, яке дозволить швидко і ефективно впоратися з проявами хвороби.[4]
- Не виключено, що лікар зможе поставити діагноз лише на підставі зовнішнього огляду, хоча він може призначити і додаткові аналізи.[5]
- Поспостерігайте за проявами орального герпесу.найімовірніше, лікар діагностує оральний герпес на підставі простого огляду області рота. Після постановки діагнозу він призначить вам ліки або порекомендує обійтися без них.[6]
- Здайте аналізи при оральному герпесі.якщо залишаються сумніви, лікар може направити вас на додаткові аналізи. Існує кілька тестів, які здатні підтвердити наявність герпесу і допомогти у виборі відповідного лікування.[7]
- Лікар може провести тест, заснований на ампліфікації нуклеїнових кислот. При цьому доктор візьме мазок з ураженої ділянки шкіри. Зразок проаналізують і визначать, чи є у вас герпес.[8] до найбільш поширених видів даних тестів відноситься аналіз на полімеразну ланцюгову реакцію (ПЛР).[9]
- Лікар може також направити вас на аналіз крові, щоб визначити, чи присутні у вашій крові сліди вірусу герпесу. Як правило, аналіз крові майже безболісний.[10]
- У деяких випадках лікар може провести тест Тцанка, хоча в даний час він використовується рідко.[11] щоб провести тест Тцанка, шкребуть лезом скальпеля підставу виразок і беруть зразок шкіри. Потім лікар вивчає зразок під мікроскопом і визначає, чи є у вас оральний герпес.[12] даний тест може супроводжуватися деякою болем і дискомфортом.[13]
- Пройдіть медичний огляд.як і у випадку орального герпесу, лікар може діагностувати генітальний герпес на підставі огляду області геніталій і заднього проходу. Швидше за все, він призначить додаткові аналізи, які дозволять однозначно підтвердити діагноз.[14]
- Здайте аналізи на генітальний герпес.існує кілька видів тестів, які дозволяють виявити генітальний герпес. Це може бути, наприклад, вирощування культур вірусів або аналіз крові — з їх допомогою лікар зможе підтвердити діагноз і розробити ефективний план лікування.[15]
- Лікар може пошкребти пошкоджену шкіру, щоб взяти зразок тканини. Цей зразок він вишле в лабораторію, де зможуть виявити вірус герпесу. Взяття даного аналізу може викликати деякий біль і відчуття дискомфорту.[16]
- Лікар може призначити аналіз на полімеразну ланцюгову реакцію (ПЛР). Для даного аналізу береться кров, зразок тканини або зразок спинномозкової рідини, які перевіряються на наявність вірусу герпесу в ДНК. Залежно від методу забору зразка можливий деякий дискомфорт.[17]
- Лікар може призначити аналіз крові, який дозволить виявити антитіла до вірусу герпесу в крові. Цей аналіз може викликати невеликий дискомфорт.[18]
- Дочекайтеся підтвердження діагнозу.після того як проведуть всі необхідні аналізи, почекайте, поки лікар поставить діагноз. Для цього може знадобитися кілька днів. Коли стануть відомі результати аналізів, проконсультуйтеся з лікарем і при необхідності складіть план лікування.[19]
Метод2 З 3:
Лікування орального герпесу
Метод2 З 3:
- Не чіпайте виразки і бульбашки.при оральному герпесі на губах і навколо рота утворюються виразки і бульбашки. Залиште їх у спокої, якщо захворювання не носить занадто гострий характер. Через 1-2 тижні симптоми можуть пройти самі по собі, без жодного лікування.[20]
- Робіть так лише в тому випадку, якщо ви нормально себе почуваєте і не збираєтеся контактувати з ким-небудь.
- Приймайте виписані лікарем антивірусні препарати.хоча оральний герпес не лікується, антивірусні препарати допоможуть прискорити загоєння і знизити гостроту рецидивів. Крім того, вони зменшать ризик передачі вірусу іншим людям.[21]
- При оральному герпесі часто призначають Ацикловір (Зовіракс), Фамцикловір (Фамвір) і Валацикловір (Валтрекс).[22]
- Замість таблеток лікар може виписати вам антивірусну мазь, наприклад Пенцикловір. Такі мазі мають практично таким же дією, що і таблетки, але вони набагато дорожче.[23]
- Лікар може порекомендувати приймати медикаменти лише в разі прояву симптомів або загострення хвороби, або призначити щоденний прийом ліків навіть при відсутності явно виражених симптомів.[24]
- Поговоріть зі своїм партнером або партнерами.при оральному герпесі слід відверто поговорити зі своїм партнером і розповісти про хворобу. Після цього подумайте про спільне лікування. Оральний герпес дуже поширений, тому не варто докоряти себе за те, що ви заразилися їм.
- Обговоріть зі своїм партнером методи, які дозволили б звести до мінімуму ризик заразити його, а також способи уникнути повторних загострень хвороби.[25]
- Запобігайте зараженню інших людей.незалежно від того, чи спостерігається у вас гостра стадія з виразками або хвороба тимчасово відступила, слід подбати про те, щоб вірус не передався вашому партнерові. Існує кілька правил, які дозволять звести ризик зараження партнера оральним герпесом до мінімуму.[26]
- Уникайте дотиків, коли у вас є виразки або бульбашки — хвороба поширюється через міститься в них рідина.[27]
- Користуйтеся окремими речами, коли у вас виразки або бульбашки. Не діліть з іншими людьми посуд і столові прилади, рушники, крем для губ, постільна білизна.[28]
- При наявності виразок і бульбашок уникайте орального сексу.[29]
- Частіше мийте руки, особливо якщо торкаєтеся свого рота або контактуєте з іншими людьми.[30]
- Врахуйте можливість негативної реакції оточуючих.хоча оральний герпес дуже поширений, іноді при загостренні хвороби все ще можна зіткнутися з суспільним засудженням, що здатне викликати почуття сорому, стрес, тривогу або депресію. Врахуйте таку ймовірність і будьте готові до неї, щоб впоратися з можливими наслідками.[31]
- Не виключено, що ви відчуєте сум'яття, коли вперше почуєте про свій діагноз. Така первісна реакція цілком нормальна.
- Зверніться за допомогою до психолога, лікаря або друга, щоб легше впоратися з охоплюючими вас почуттями.[32]
- Спостерігайте за можливими симптомами загострення і своєчасно реагуйте на них.як тільки ви виявите симптоми спалаху орального герпесу, відразу ж вживіть належних заходів. Тим самим ви скоротите тривалість загострення і пом'якшите супутні симптоми.[33]
- До симптомів загострення орального герпесу відносяться свербіж, печіння або поколювання на губах і в області рота, біль в горлі, підвищена температура, утруднене ковтання, набряк мигдалин.[34]
- При необхідності зателефонуйте лікарю і попросіть призначити вам ліки, які допоможуть пом'якшити симптоми і швидше позбутися від загострення.[35]
- Акуратно помийте пошкоджену шкіру.як тільки ви виявите виразки, помийте їх. Це допоможе швидше позбутися від загострення і запобігти поширенню хвороби.[36]
- Змочіть м'яку мочалку для обличчя в теплій мильній воді і обережно помийте бульбашки. Після цього обов'язково виперіть мочалку в гарячій воді з милом, перш ніж використовувати її в наступний раз.[37]
- Після вмивання можна нанести на бульбашки мазь, наприклад тетракаїн або лідокаїн, що допоможе зняти біль і свербіж.[38]
- Полегшіть біль.нерідко виникають при оральному герпесі бульбашки і виразки доставляють сильний біль. Існує кілька способів полегшити викликані загостренням біль і відчуття дискомфорту.
- Якщо ви відчуваєте біль, то можна прийняти відпускається без рецепта болезаспокійливий засіб, наприклад парацетамол або ібупрофен.[39]
- Для зниження болю можна прикласти до пошкодженої ділянки шкіри лід або теплу мочалку.[40]
- Полегшити біль від бульбашок можна за допомогою фруктового морозива і полоскань холодною або підсоленою водою.[41]
- Не вживайте гарячі напої, гостру і солону їжу, а також кислі продукти, наприклад цитрусові.[42]
- Запобігайте утворенню бульбашок і загострення.спалахи орального герпесу можуть бути викликані певними факторами. Якщо ви зробите запобіжні заходи, то зможете запобігти повторні загострення або зменшити їх інтенсивність.[43]
- Щоб запобігти загостренню через вплив прямого сонячного світла, використовуйте сонцезахисний крем або бальзам для губ і / або оксид цинку. Це допоможе також зволожити губи.[44]
- Не діліть ні з ким посуд і столові прилади, якщо у вас або кого-небудь з оточуючих оральний герпес.[45]
- Регулярно займайтеся фізичними вправами, стежте за тим, щоб ваш раціон харчування був добре збалансований, і відпочивайте — все це зміцнить вашу імунну систему і допоможе зберегти здоров'я.[46]
- Знизьте рівень стресу у своєму повсякденному житті. Це також допоможе запобігти повторні загострення хвороби.[47]
- Регулярно мийте руки, щоб не заразитися самому або не заразити інших.[48]
Метод3 З 3:
Лікування генітального герпесу
Метод3 З 3:
- Приймайте виписані лікарем антивірусні препарати.хоча генітальний герпес не лікується, антивірусні препарати допоможуть прискорити загоєння і знизити гостроту рецидивів. Крім того, вони зменшать ризик передачі вірусу іншим людям.[49]
- Якщо ви виявили у себе симптоми генітального герпесу, слід негайно звернутися до лікаря, щоб він поставив діагноз і призначив лікування. Це допоможе знизити гостроту захворювання в довгостроковій перспективі.[50]
- При генітальному герпесі часто призначають такі препарати, як Ацикловір (Зовіракс), Фамцикловір (Фамвір) і Валацикловір (Валтрекс).[51]
- Лікар може порекомендувати приймати медикаменти лише в разі прояву симптомів або загострення хвороби, або призначити щоденний прийом ліків навіть при відсутності явно виражених симптомів.[52]
- Поговоріть зі своїм партнером або партнерами.при генітальному герпесі слід відверто поговорити зі своїм партнером і розповісти про хворобу. Необхідно проявити відповідальність, так як це допоможе уникнути проблем в майбутньому.
- Запобігайте передачі генітального герпесу своєму партнерові.незалежно від того, чи спостерігається у вас гостра стадія з виразками, або хвороба тимчасово відступила, слід подбати про те, щоб вірус генітального герпесу не передався вашому партнерові. Існує кілька правил, які дозволять звести ризик зараження до мінімуму.[55]
- Герпес надзвичайно поширений. Попросіть свого партнера перевіритися, чи немає герпесу і у нього, і в разі позитивного результату вам не доведеться турбуватися про те, щоб не заразити його.
- Утримуйтеся від сексу в тому випадку, якщо у вас або вашого партнера спостерігається спалах генітального герпесу.[56]
- При заняттях сексом обов'язково користуйтеся латексними презервативами.[57]
- Якщо ви вагітні і у вас генітальний герпес, обов'язково повідомте про це лікаря, щоб хвороба не передалася вашій майбутній дитині.[58]
- Будьте готові до негативної реакції оточуючих.незважаючи на прогрес і бПрольшую свободу в статевій сфері, генітальний герпес все ще викликає іноді засудження з боку оточуючих. Це може призвести до почуття сорому, стресу, тривоги або депресії. Врахуйте ймовірну реакцію оточуючих і будьте готові до неї, щоб легше впоратися з можливими наслідками і повернутися до нормального життя.[59]
- При діагнозі генітального герпесу багато хто відчуває сором і сум'яття; деякі навіть думають, що надалі ніхто не захоче займатися з ними сексом. Така перша реакція цілком нормальна, проте слід пам'ятати про те, що генітальний герпес досить поширений, тому не варто соромитися і докоряти себе.[60]
- Зверніться до психолога, лікаря або друга, які допоможуть вам впоратися з першою негативною реакцією.[61]
- Приєднайтеся до групи підтримки хворих генітальним герпесом.у такій групі ви зможете спілкуватися з тими, хто також хворий генітальним герпесом і добре розуміє, що ви відчуваєте. Крім того, в групі підтримки ви зможете дізнатися, як краще справлятися зі своєю хворобою.[62]