1. Головна
    2. Старіння
    3. Як зрозуміти, що у вас облисіння за чоловічим типом

Як зрозуміти, що у вас облисіння за чоловічим типом

При оцінці своєї схильності до облисіння за чоловічим типом (або андрогенної алопеції) необхідно врахувати цілий ряд факторів ризику, включаючи ваш вік, наявність схильності до облисіння у родичів, використання стероїдів, збільшення простати. Зверніть увагу на появу М-подібної лінії росту волосся на лобі і посеред верхівки. Простежте за тим, наскільки багато волосся залишається на подушці після сну і на гребінці при розчісуванні. Подумайте про інші можливі причини облисіння, такі як неповноцінне харчування або залізодефіцитна анемія. Щоб встановити точний діагноз, зверніться до трихолога.

Частина1 З 2:
Вивчення факторів ризику

  1. Врахуйте свій вік.ризик розвитку облисіння за чоловічим типом істотно зростає зі збільшенням віку. Саме ваш вік є одним з головних факторів ризику облисіння (поряд зі спадковістю і гормональними порушеннями).[1] майже дві третини чоловіків до 35 років починають помічати у себе ознаки облисіння, і ця цифра збільшується до 80% у чоловіків у віці старше 50 років.[2] як таке, вам слід врахувати свій вік і співвіднести його з спостережуваним випаданням волосся. Незважаючи на те, що облисіння за чоловічим типом може початися і у зовсім молодої людини (але таке буває рідко), воно стає більш ймовірним зі збільшенням віку. Раптове ж випадання волосся у підлітка або дорослого молодої людини зазвичай буває пов'язано з яким-небудь захворюванням, медичним лікуванням або впливом токсичності (докладніше про це буде розказано далі).
    • Облисіння за чоловічим типом - це найпоширеніший вид випадіння волосся у чоловіків, на чию частку припадає приблизно 95% всіх випадків.
    • Приблизно у 25% чоловіків, які страждають облисінням за чоловічим типом, ознаки початку цього процесу проявляються ще до 21 року.[3]
  2. Зверніть увагу на родичів по лінії матері і батька. те, що схильність до облисіння успадковується тільки по материнській лінії і що ви можете страждати облисінням, якщо батько вашої матері був лисим – це всього лише поширений міф. Так, генетики в цьому випадку заявляють про 80% ймовірності облисіння,[4] але у вас є така ж ймовірність облисіти, якщо ваш батько або дід по лінії батька були лисими.[5] по суті, вам необхідно поглянути на батька, дідів, дядьків, і двоюрідних братів (всіх найближчих родичів чоловічої статі) і визначити, наскільки густі їх волосся при їх віці. Якщо у родичів спостерігається облисіння, поцікавтеся, коли почався цей процес. Чим у вас більше родичів з облисінням, тим для вас вище ризик розвитку облисіння за чоловічим типом.
    • Тільки один з декількох генів, відповідальних за облисіння, передається виключно від матері до сина, але інші гени передаються звичайним шляхом, тому Лисий батько також може мати лисого сина.
    • Облисіння настає тоді, коли з часом волосяні фолікули в шкірі голови всихають, що призводить до витончення і укорочення волосся. Зрештою, з атрофованих фолікулів перестають рости волосся, хоча самі по собі фолікули залишаються живими.
  3. Зрозумійте вплив прийому стероїдів.прийом гормонів сексу (андрогенів) також відноситься до основних причин розвитку чоловічого облисіння. Основна вина в даному випадку лягає на гормони тестостерон і дигідротестостерон (ДГТ).[6] Тестостерон перетворюється в ДГТ за допомогою ферменту, що міститься в сальних залозах волосяних фолікулів. При зайвій кількості ДГТ волосяні фолікули починають всихати, що унеможливлює збереження і зростання здорового волосся. Головна проблема може полягати в зайвому рівні тестостерону і / або підвищеної чутливості волосяних фолікулів шкіри голови до ДГТ. Надмірна чутливість до ДГТ, в основному, є генетично схильною, але також буває викликана підвищеним рівнем ДГТ через прийом стероїдів, особливо це стосується молодих людей, які таким чином нарощують м'язову масу з метою бодібілдингу та придбання атлетичної фігури.[7] таким чином, тривалий прийом стероїдів-анаболіків підвищує ризик облисіння до 100%.
    • Для людини допустимо втрачати близько 50-100 штук волосся в день, що залежить від його способу життя. У разі ж облисіння за чоловічим типом або облисіння через хворобу волосся випадає помітно більше.[8]
    • Ліки, що використовуються для лікування облисіння за чоловічим типом (наприклад, Фінастерид, Пропеція, проскар), перешкоджають перетворенню звичайного тестостерону в ДГТ.
  4. Зрозумійте зв'язок між облисінням і збільшенням простати.збільшення передміхурової залози (простати) може також створювати підвищений ризик розвитку чоловічого облисіння.[9] доброякісне збільшення простати з підвищенням віку стає все більш і більш поширеним і теж пов'язано з рівнем ДГТ в організмі. Таким чином, якщо ви відчуваєте на собі симптоми збільшення простати і підозрюєте у себе початок процесу облисіння, то, найімовірніше, це не гра вашої уяви, адже обидві проблеми пов'язані з підвищеним рівнем ДГТ.
    • До ознак і симптомів збільшення простати відносять прискорене сечовипускання і часті позиви в туалет, утруднення початку або закінчення сечовипускання, хворобливі відчуття при сечовипусканні, нетримання.[10]
    • Іншими захворюваннями, пов'язаними з появою облисіння за чоловічим типом, є рак простати, ішемічна хвороба серця, діабет і хронічна гіпертонія.[11]

Частина2 З 2:
Виявлення ознак початку чоловічого облисіння

  1. Слідкуйте за станом лінії росту волосся на лобі.чоловіче облисіння зазвичай починається спереду прямо біля лінії росту волосся. У більшості випадків облисіння за чоловічим типом лінія росту волосся поступово відступає і починає набувати обриси літери "M", при цьому віскі рідшають швидше, ніж центральна секція волосся.[12] поступово волосся стає тонше і коротше, а з боків голови проявляються підковоподібні залисини. Їх поява є ознакою просунутої стадії облисіння, а у деяких чоловіків ця стадія може закінчуватися навіть повним облисінням.
    • Стежити за лінією росту волосся можна, порівнюючи власне відображення в дзеркалі і свою фотографію в більш молодому віці.
    • Поява м-подібної лінії росту волосся є відмінною рисою чоловічого облисіння, так як віскі (і верхівка) зазвичай найбільш чутливі до рівня ДГТ в організмі.
    • Проте, у деяких людей розвивається не М-подібна лінія росту волосся, а напівкругла, коли волосся рівномірно відступають від чола, не залишаючи виступу по центру.
  2. Перевіряйте стан верхівки.на додаток до витончення і порідіння волосся у передній лінії їх зростання, той же самий процес може спостерігатися і на маківці.[13] іноді порідіння верхівки передує відступання передньої лінії росту волосся, іноді воно настає пізніше, а часом відбувається одночасно. Як вже говорилося, волосяні фолікули верхівки чутливі до рівня ДГТ, причому помітно сильніше, ніж ділянки волосся над вухами і на потилиці.
    • Щоб перевірити стан волосся на маківці, вам буде потрібно піднести ручне дзеркальце до верхівки і поглянути в нього через стаціонарне дзеркало. В якості альтернативи, можна попросити кого-небудь сфотографувати вашу верхівку. Щоб оцінити ступінь випадіння волосся, порівнюйте фотографії верхівки різної давності.
    • Ознакою можливого стоншування і порідіння волосся на маківці при погляді спереду може служити більш плоский вигляд верхньої частини зачіски.
  3. Звертайте увагу на кількість випали волосся, яке залишається на подушці або на гребінці.невелике щоденне випадання волосся вважається нормальним і зазвичай заповнюється відростанням нового волосся, тоді як активне облисіння призводить до помітного і непоправного випадання волосся.[14] утримуйте наволочки подушок в чистоті і стежте за тим, скільки волосся випадає за час нічного сну (щоб зафіксувати спостереження, робіть фотографії). Якщо в ніч випадає більше дюжини волосся або близько того, то це повинно вас насторожити. При розчісуванні спочатку повністю очищайте щітку від волосся і оглядайте її після розчісування. Процедура розчісування природним чином провокує більше випадання волосся (особливо тоді, коли вони довгі), проте, поява на щітці більше декількох десятків волосся не можна вважати нормальним, так як це вже служить симптомом процесу облисіння.
    • Якщо у вас темне волосся, спіть на світлих наволочках, щоб випали волосся були помітніше. І навпаки, використовуйте темні наволочки при світлому волоссі.
    • Застосування кондиціонера для волосся після миття голови полегшує розчісування, що сприяє меншому випаданню волосся при розчісуванні.
    • Якщо ви зав'язуєте волосся в кінський хвіст, розпускайте його на ніч. Стягнуті гумкою волосся можуть випадати сильніше через випробовується навантаження, коли ви перевертається уві сні.
    • Знайте, що ранні стадії чоловічого облисіння головним чином призводять до витончення і укорочення волосся, але не обов'язково до їх випадання.
  4. Дізнайтеся особливості випадіння волосся з інших причин.облисіння за чоловічим типом є найпоширенішою причиною випадання волосся у чоловіків, але у цієї проблеми бувають і інші причини, включаючи наступні: порушення роботи ендокринної системи (гіпофіза, щитовидної залози), недостатнє харчування (особливо в частині вживання білка), грибкові інфекції, залізодефіцитну анемію, надлишок вітаміну А або селену, надмірно довгий прийом ліків (зокрема ретиноїдів і антикоагулянтів), а також протиракові курси лікування (хіміотерапію і променеву терапію). [15]
    • Серйозне випадання волосся в короткий проміжок часу по всій площі голови не може бути облисінням за чоловічим типом. Найімовірніше, воно пов'язане з токсичністю навколишнього середовища (отруєнням свинцем), надмірним прийомом ліків, високими дозами радіації або найсильнішою емоційною травмою (шоком або переляком).
    • Якщо ваше волосся випадає ділянками, а шкіра голови покривається лусочками, що лущаться, то, ймовірно, у васстригучий лишай.[16] до інших симптомів даного інфекційного шкірного захворювання відносять ламкість волосся, припухлість шкіри, її почервоніння і свербіж.
    • Деякі засоби обробки волосся, наприклад, гаряче масло, фарби і хімікати для випрямлення волосся, можуть пошкоджувати шкіру голови і викликати стійке випадання волосся.
  5. Проконсультуйтеся у трихолога.щоб точно упевнитися в тому, що у вас спостерігається облисіння за чоловічим типом, призначте візит до трихолога (дерматолога, що спеціалізується на лікуванні волосистої частини шкіри голови). Типове чоловіче облисіння зазвичай може бути діагностовано простим візуальним оглядом і аналізом картини випадіння волосся.[17] проте, лікар також розпитає вас про ваших родичів і їх схильності до облисіння (зокрема, по материнській лінії) і уважно вивчить вашу шкіру за допомогою денситометра (спеціального збільшувального приладу), щоб оцінити ступінь всихання волосяних фолікулів.
    • Щоб діагностувати облисіння, не потрібно проводити аналіз структури волосся або робити зішкріб шкіри голови.
    • При цьому лікар ознайомить вас з усіма можливими методами лікування облисіння за чоловічим типом, а не тільки з медикаментозними курсами або трансплантацією волосся.

Поради

  • Рання постановка діагнозу і швидкий початок лікування чоловічого облисіння може уповільнити процес випадання волосся у більшості людей, однак, у застосовуваних препаратів можуть спостерігатися побічні ефекти. Крім того, облисіння не можна вилікувати повністю.
  • Чоловіки з помірним або середнім ступенем облисіння завжди можуть приховати брак волосся правильною стрижкою або зачіскою. Запитайте кілька порад у перукаря про те, як зробити рідке волосся зовні більш густими (тільки не прилизуйте волосся гребінцем).
  • До методів лікування прогресуючої стадії чоловічого облисіння можна віднести трансплантацію волосся, лазерну терапію або просте застосування накладних волосся і повноцінних перук.
  • Деякі лисіючі чоловіки вважають за краще голитися наголо, щоб не ходити з залисинами у вигляді підків. На щастя, в наші дні немає нічого поганого в тому, щоб ходити з поголеною головою.

Джерела

  1. ↑ Http://www.medicalnewstoday.com/articles/68077.php
  2. ↑ Http://www.americanhairloss.org/men_hair_loss/introduction.asp
  3. ↑ Http://www.americanhairloss.org/men_hair_loss/introduction.asp
  4. ↑ Http://genetics.thetech.org/original_news/news100
  5. ↑ Http://genetics.thetech.org/original_news/news100
  6. ↑ Http://www.americanhairloss.org/men_hair_loss/introduction.asp
  7. ↑ Http://www.drugs.com/article/anabolic-steroids.html
  8. ↑ Https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/diseases-and-treatments/e---h/hair-loss
  9. ↑ Http://ghr.nlm.nih.gov/condition/androgenetic-alopecia
  1. ↑ Https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000381.htm
  2. ↑ Http://ghr.nlm.nih.gov/condition/androgenetic-alopecia
  3. ↑ Https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001177.htm
  4. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hair-loss/basics/symptoms/con-20027666
  5. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hair-loss/basics/symptoms/con-20027666
  6. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hair-loss/basics/causes/con-20027666
  7. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hair-loss/basics/symptoms/con-20027666
  8. ↑ Https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001177.htm

Ще почитати: