Синдром набутого імунодефіциту (СНІД) — це захворювання, що викликається вірусом імунодефіциту людини (ВІЛ). СНІД потенційно небезпечний для життя, оскільки він пригнічує здатність організму чинити опір хворобам.[1] ВІЛ і СНІД невиліковні, проте багато людей з вірусом можуть вести активний спосіб життя тривалий час. Один з кращих варіантів догляду за хворим на СНІД - це догляд вдома. Будинки людині спокійніше і комфортніше. Вдома людина відчуває, що сам управляє своїм життям.[2] доглядати за хворим в домашніх умовах можливо: вам потрібно буде стежити за здоров'ям і емоційним станом людини, тримати будинок в чистоті і вивчати якомога більше інформації про хворобу.
Кроки
Метод1З 4:
Як доглядати за здоров'ям людини
Метод1З 4:
- Взаємодійте з іншими людьми, які надають медичну допомогу хворому.ви-частина великої команди, яка допомагає людині відчувати себе здоровим і щасливим. Важливо регулярно розмовляти з медиками та іншими людьми, від яких залежить здоров'я хворої людини. Лікарі, медсестри, соціальні працівники та інші люди можуть дати вам важливу інформацію про стан здоров'я людини і про необхідний йому догляд. Вони також можуть дати вам рекомендації щодо догляду. Лікування в поєднанні з домашнім доглядом може зробити істотний вплив на здоров'я і самопочуття людини.[3]
- Попросіть дозволу у хворого на контакти з цими людьми. Можливо, Вам буде потрібно письмовий дозвіл. Важливо переконати людину, що все це в його інтересах.
- Задавайте питання про догляд. Можливо, вам потрібно буде знати, коли, як і які ліки давати хворому, чи потрібно працювати в рукавичках і як ви можете зміцнити здоров'я людини.
- Повідомляйте про прогрес. Можливо, ви помітите якісь ознаки, які будуть вкрай важливі в призначенні лікування і догляді.
- Уважно вивчіть препарати.багатьом людям зі СНІДом потрібно приймати препарати для боротьби з вірусом. Препарати дозволяють продовжити життя і впоратися з хворобами, які часто виникають на тлі СНІДу. Слідкуйте за тим, щоб людина вчасно приймав препарати і отримував їх до того, як вони закінчаться. Спостерігайте за можливими побічними ефектами від препаратів. Це дозволить зміцнити здоров'я хворого.[4]
- Прочитайте інструкцію до кожного препарату, який потрібно приймати хворому. Переконайтеся, що він приймає всі потрібні препарати. Можна також фіксувати час прийому препаратів в спеціальному щоденнику, щоб точно знати, що правильне дозування дотримується.[5]
- Поговоріть з людиною про побічні ефекти, які можуть у нього проявлятися. Якщо хворий не проти, поговоріть з його лікарем про ці побічні ефекти і про те, як їх можна послабити, включаючи перехід на інші препарати.
- Дізнайтеся, які препарати зазвичай призначають при СНІДі і як їх потрібно приймати.якщо ви будете давати хворій людині ліки, вам варто дізнатися більше про призначення. Завдяки цьому ви зможете належним чином доглядати за хворим і вчасно помічати проблеми з прийомом препаратів або з іншими методами лікування. Найчастіше при СНІДі призначають такі препарати: [6]
- Нуклеозидні інгібітори зворотної транскриптази, які перешкоджають репродукції вірусу. До цієї групи препаратів відносяться наступні: абакавір («Зіаген», «Олитид», «Абакавір-ABC», «Абакавір»), диданозин («Відекс», «Диданозин», «Диданозин-натів», «Фадинозин»), эмтрицитабин («Эмтритаб», «Эмтрицитабин-ТЛ», «Эвиплера»), ламівудин («Зеффикс», «Эпивир ТриТиСи», «Ламівудин»), ставудин («Зерит», «Веро-Ставудин», «Стаг», «Ставудин»), тенофовір («Тенофовір-ТЛ», «Віреад», «Тенофовір»), залцитабин («Хівід»), зидовудин («Ретровір», «Азидотимидин», «Тимазид»).
- Інгібітори протеази, які також перешкоджають репродукції вірусу, але на більш пізній стадії розвитку вірусу. До таких препаратів відносяться: ампренавір («Агенераза»), атазанавір («Реатаз», «Сіманод», «атазанавір»), фосампренавір («Телзір»), індинавір («Кріксівар»), лопінавір («Калетра», «лопінавір», «Калідавір»), ритонавір («Норвір», «ритонавір», «Рінвір»), саквінавір («інвіраза», «фортоваза», «Саквінавіра мезилат»).
- Інгібітори злиття. Це новий клас препаратів, який не дає вірусу злитися з внутрішнім вмістом клітини, що перешкоджає його репродукції. До таких препаратів відноситься енфувіртід (»Фузеон").
- Високоактивна антиретровірусна терапія. Це поєднання трьох і більше препаратів (інгібіторів протеази та інших противірусних препаратів). Антиретровірусна терапія дозволяє знизити швидкість репродукції вірусу і уповільнити процес поширення вірусу по організму.
- Ненуклеозидні інгібітори зворотної транскриптази. Це препарати, які не дають вірусу заражати здорові клітини. До цих препаратів відноситься делавірдін, ефавіренз (»Ефавіренз«,» Стокрін«,» Регаст«), а також невірапін (»Вірамун«,» невірапін«,»Невірпін"). Їх призначають в поєднанні з іншими ретровірусними препаратами.
- Слідкуйте за тим, щоб людина вчасно робила щеплення.люди, які хворіють на СНІД, більш сприйнятливі до інших хвороб через ослаблену імунну систему. Хворий на СНІД, ви, а також інші люди, які близько контактують з хворим, повинні робити регулярні щеплення, щоб знизити ризик зараження хворого на СНІД такими хворобами, як кір, поліомієліт, туберкульоз.[7]
- Запитайте лікаря, які щеплення можна робити людині зі СНІДом. Лікар може порекомендувати щеплення від пневмонії та грипу.[8] він також може призначити щеплення від кору, свинки, краснухи.[9]
- Слідкуйте за тим, щоб щеплення були зроблені у вас, ваших родичів і всіх, хто контактує з хворим на СНІД. Обов'язково зробіть щеплення від кору, грипу та поліомієліту. Вакцина проти поліомієліту повинна містити неактивний вірус, оскільки жива культура може заразити людину зі СНІДом поліомієлітом. Ви та інші люди, близько контактують з хворим на СНІД, також повинні щорічно проходити обстеження на туберкульоз.
- Не допускайте хворих людей до людини, за якою ви доглядаєте.оскільки СНІД послаблює імунну систему, хвороби, які можуть здаватися вам нешкідливими, можуть призвести до смерті хворого на СНІД. Якщо ви або хтось, хто контактує з хворим, застудилися, не підходите до людини до тих пір, поки не видужаєте. Це дозволить знизити ризик передачі інфекцій хворому.[10]
- Якщо більше нікому доглядати за хворим, надягайте маску, яка буде закривати ніс і рот. Мийте руки з милом до того, як будете торкатися до хворого.
- Знайте, що вітрянка і оперізуючий лишай можуть привести до смерті людини зі СНІДом. Не дозволяйте людям з вітрянкою або оперізуючий лишай перебувати в одному приміщенні з людиною, хворим на СНІД, хоча б до тих пір, поки ранки не покриються скоринками. У приміщенні також не повинні знаходитися люди, що контактують з хворими на вітрянку або лишай. Контакт допустимо тільки через три тижні.
- Накривайте відкриті рани, доглядаючи за хворим на СНІД.щоб захистити себе і людину, хвору на ВІЛ / СНІД, важливо закривати всі порізи і рани на тілі пластиром або пов'язкою. Якщо у вас на руках є висип або ранки, доглядайте за хворим в одноразових рукавичках. Якщо у вас герпес або будь-яка інша шкірна інфекція, не торкайтеся до речей хворого.[11]
- По можливості не контактуйте з хворим, якщо у вас шкірний висип, нариви на шкірі або лишай.
Метод2З 4:
Задоволення фізичних та емоційних потреб хворого
Метод2З 4:
- Підкреслюйте важливість збалансованого харчування якісною їжею.продукти, корисні для здоров'я, дадуть хворому сили, енергію і підтримають імунну систему. Слідкуйте за тим, щоб у хворого завжди було досить корисної їжі в холодильнику. Це вкрай важливо для його здоров'я.[12] спробуйте готувати разом з хворим, щоб йому не було нудно. Люди, хворі на СНІД, можуть готувати їжу для інших, але тільки за умови, що у них немає діареї.[13]
- Запропонуйте хворому брати участь у плануванні меню. Це дозволить вам зрозуміти, що йому подобається, і купити потрібні продукти в магазині.[14]
- Включіть в раціон хворого велику кількість фруктів і овочів — вони будуть служити джерелом вітамінів і клітковини. Купуйте крохмалисті вуглеводи (для енергії), білок, молочні продукти. Використовуйте невелику кількість жирів і цукру. Хворому на СНІД ідеально підійдуть такі продукти: малина, чорниця, шпинат, хліб, картопля, нежирне м'ясо, яйця, йогурт, сир.[15]
- Уникайте продуктів, які можуть викликати інфекції.людина, хвора на СНІД, може їсти практично будь-які продукти, однак є продукти, які здатні викликати інфекції, і їх слід уникати. До них відносяться: [16]
- Сире або непастеризоване молоко;
- Сирі яйця і страви з сирими яйцями (наприклад, голландський соус);
- Сире або непроготовлене м'ясо;
- Сира риба і молюски.
- Пропонуйте людині займатися спортом або виконувати прості вправи.хворим на СНІД важливо не тільки добре харчуватися, але і рухатися. Спорт сприяє зміцненню м'язів і кісток і корисний для серця. Якщо людина може займатися спортом, запропонуйте йому робити це разом (наприклад, ходити в зал або займатися на вулиці).[17] Спорт може допомогти людині боротися з побічними ефектами від прийому препаратів і з поганим самопочуттям.[18]
- Пам'ятайте, що навіть таких занять, як танці, прогулянки в парку, ігри з дітьми, робота в саду, може бути достатньо.[19]
- Слідкуйте за тим, щоб людина рухалася 45-60 хвилин 3-4 рази на тиждень. Якщо людина не може займатися спортом, допомагайте йому робити те, що він може робити (наприклад, гуляйте з ним пару хвилин у дворі два рази в день).[20]
- Пропонуйте різні види навантаження: кардиоупражнения, вправи з вагою, вправи на гнучкість. Біг, плавання, вправи з невеликою вагою і йога будуть корисні для загального стану організму і психічного здоров'я.[21]
- Намагайтеся давати людині можливість відпочивати.хворим на СНІД дуже важливо відпочивати. Відпочинок дає можливість організму відновитися і позбутися від стресу, який шкідливий для імунної системи. Слідкуйте за тим, щоб людина багато відпочивав протягом дня і якщо втомиться. Він повинен спати вісім годин щоночі.[22]
- Надайте людині психологічну підтримку.людина, хвора на СНІД, може засмучуватися і переживати через залишок свого життя, невиконаних завдань і своїх спроб підтримувати контакт з іншими. Стрес шкодить імунній системі. Надавайте емоційну підтримку хворому, щоб він міг розслабитися і вести активний спосіб життя.[23]
- Частіше говорите з людиною і пропонуйте йому обговорювати все, що він захоче. Тиснути не потрібно - можна просто сказати так:»Ти мені дуже дорогий, Міша, тому я хочу, щоб ти знав, що я завжди готовий поговорити з тобою".
- Запропонуйте допомогу психотерапевта, якщо вона потрібна.можливо, хворій людині буде потрібно не тільки ваша підтримка, але і допомога фахівця. Психотерапевти можуть мати спеціальну освіту, яка дозволяє їм працювати з хворими на СНІД, включаючи пацієнтів, які страждають депресією. Робота з психотерапевтом дозволить хворому позбутися від страхів і стресу, пов'язаних з хворобою.[24]
- Запропонуйте допомогу фахівця, якщо вам здається, що проблему людини може вирішити тільки фахівець. Заведіть про це розмову делікатно. Можна сказати так: "Маша, я завжди поруч і готова підтримати і вислухати тебе. Але є речі, про які я нічого не знаю, тому мені здається, що тобі буде корисно звернутися до психотерапевта, який працює з людьми в такій же ситуації, як у тебе. Це дасть тобі додаткову підтримку".
- Поділіться своїми думками з лікарем людини. Попросіть порекомендувати Вам відповідних фахівців. Знайти психотерапевта також можна в Інтернеті.
- Пропонуйте людині якомога частіше розслаблятися.оточіть людину людьми, яких він любить. Запрошуйте хворого на спільні зустрічі та заходи. Дайте йому зрозуміти, що він є частиною спільноти. Завдяки цьому йому буде простіше розслабитися і позбутися від стресу.[25]
- Дізнайтеся, чим людина любить займатися, і допомагайте йому в цьому занятті. Наприклад, приносите йому книги і журнали, ходите з ним на прогулянки, щоб отримати задоволення від природи. Запитайте, чи не хоче людина масаж або теплу ванну.
- Запитайте людину, чи хоче він спілкуватися зі спеціальною терапевтичною собакою раз на тиждень або частіше. Взаємодія з твариною допоможе людині заспокоїтися і розслабитися. Але переконайтеся в тому, що собака чиста і що людина досить здорова для того, щоб торкатися до тварин.[26]
- Зверніть увагу на прийом наркотиків, куріння і вживання алкоголю хворою людиною.куріння, наркотики і алкоголь шкодять організму, особливо печінки і легким. Це робить людину більш вразливою до інфекцій і позбавляє організм ряду цінних вітамінів. Якщо людина курить, вживає наркотики або алкоголь, запропонуйте йому відмовитися від них заради здоров'я.[27]
- Збережіть всю важливу інформацію на випадок екстреної ситуації.вам необхідно знати, кому і куди дзвонити, якщо вам буде потрібна допомога або інформація. Складіть список лікарів, медсестер та інших людей, кому ви зможете зателефонувати в екстреній ситуації. Запишіть їх телефони і час роботи. Тримайте цю інформацію в зручному місці.
Метод3З 4:
Як стежити за безпекою житлового простору
Метод3З 4:
- Будьте обережні з тваринами.тварини-компаньйони можуть втішати і радувати хворого, проте вони також можуть бути переносниками паразитів, що викликають інфекції. Важливо вчасно прибирати за тваринами, щоб мінімізувати ризик зараження.[28]
- Прибирайте за тваринами замість хворого, включаючи очищення котячого лотка. Висипайте наповнювач і замінюйте його новим кожен день. Не збирайте екскременти лопаткою.[29] фекалії кішок можуть провокувати токсоплазмоз, а Рептилії переносять сальмонелу. Птахи можуть бути заражені дріжджоподібним грибком або гістоплазмозом.
- Слідкуйте за тим, щоб і хворий, і ви ретельно мили руки після контакту з тваринами або прибиранням за ними.[30]
- Одягайте рукавички, якщо працюєте в саду.хворому на СНІД небезпечно контактувати не тільки з тваринами і їх фекаліями, а й з грунтом в саду. У землі часто містяться шкідливі організми. І ви, і хворий повинні працювати з землею тільки в рукавичках. Мийте руки до і перед роботою з землею, навіть якщо ви плануєте використовувати рукавички, оскільки це не буде зайвим.[31]
- Прибирайте в будинку не рідше разу на тиждень.хворому на СНІД небезпечно контактувати з мікробами. Щоб захистити людину від них і не допустити розвитку інфекцій, важливо регулярно чистити будинок.[32]
- Пилососьте і витирайте пил як мінімум раз на тиждень або частіше, якщо буде потрібно. Мийте унітаз, ванну, душ і раковини частіше і в міру необхідності.
- Використовуйте спеціальні миючі засоби або розводите водою засоби з хлором (наприклад, «білизну»). Після дезінфекції змивайте засоби чистою водою.
- Регулярно мийте предмети загального користування.ви можете використовувати ті самі предмети разом із хворим на СНІД, включаючи посуд, столові прилади та постільну білизну. Важливо регулярно мити і прати ці речі. Це знизить ризик передачі хворому ваших хвороб і мінімізує ризик зараження ВІЛ.[33]
- Пам'ятайте, що людині, хворій на СНІД, не потрібні окремі столові прилади і посуд (тарілки, ніжки, виделки, ложки). Його посуд також не потрібно мити спеціальним чином. Досить буде мити посуд в гарячій воді із засобом для миття посуду.
- Періть постільну білизну і одяг не рідше разу на тиждень. Якщо що-небудь забруднене кров'ю, блювотою, насіннєвий рідиною, виділеннями з піхви, сечею або калом, беріть речі тільки в одноразових рукавичках. Виперіть їх відразу ж або як тільки зможете. Якщо у вас немає можливості відразу випрати речі, складіть їх в пластиковий пакет.
- Не користуйтеся одними і тими ж предметами особистої гігієни з хворим.у хворого повинні бути свої власні бритви, зубні щітки, щипці для брів і нігтів, манікюрні ножиці і прикраси для пірсингу. Не можна використовувати речі, на яких можуть бути сліди крові хворого, оскільки так можна заразитися ВІЛ. Ви також зможете заразити хворого на СНІД інфекціями, якщо він буде використовувати ці предмети після вас.[34]
Метод4З 4:
Знання про СНІД та догляд за собою
Метод4З 4:
- Знайте, як вірус передається і не передається.багато людей бояться заразитися через щось нешкідливе (наприклад, обійми). ВІЛ і СНІД передаються через кров. Знаючи, якими способами заразитися не можна, ви зможете впевнено надавати допомогу хворому і не боятися його. Навіть просто обійми в потрібний момент можуть допомогти людині відчути себе краще.[35] ВІЛ / СНІД не передаються:
- Через їжу і воду;
- Через загальну їжу, тарілки та інший посуд, включаючи чашки, виделки, ложки і ножі;
- Через дотики, обійми, рукостискання.
- Дізнайтеся більше про СНІД.вивчіть базову інформацію про захворювання, а також нові дослідження або нову інформацію по догляду. Якщо ви будете більше знати про хворобу, ви зможете краще доглядати за хворим.[36]
- Пошукайте інформацію на сайтах і / або в публікаціях державних і міжнародних організацій, в групах підтримки, в наукових центрах. Можна навіть підписатися на розсилки цих організацій, щоб вчасно отримувати актуальну інформацію про догляд за хворим на СНІД.
- Поговоріть з юристом або з організацією, що надає допомогу хворим на СНІД.у деяких випадках доглядає за хворим повинен бути опікуном з правом прийняття рішень за хворого (наприклад, в разі відключення апарату, що підтримує дихання, або в інших ситуаціях, пов'язаних з лікуванням). Це також може бути корисно, якщо ви плануєте звертатися за страховими виплатами, подавати заявку на державні дотації або допомогу, оплачувати рахунки або вести інші справи від імені хворого. Дізнайтеся, що ви можете зробити, щоб мати цю можливість.[37]
- Якщо у вас є які-небудь побоювання, пов'язані з доглядом без права опікунства, повідомте про них людині, за якою ви доглядаєте. Ця людина вирішить, якою повинні бути ваша ступінь залученості в прийняття важливих рішень. Скажіть, що ви будете поважати будь-яке рішення.
- Зверніться до юристів або в організації, які допомагають хворим на СНІД, і дізнайтеся, які у вас є варіанти. Сходіть на зустріч разом з хворим або, якщо він не може бути присутнім, розкажіть йому про всі варіанти.
- Пошукайте організації, що надають підтримку хворим і їх сім'ям, в Інтернеті. Поговоріть з лікарями. Це дозволить вам дізнатися, на яку допомогу може розраховувати хворий.
- Запи