Як навчитися позувати як топ—модель: 11 кроків

Розслабтеся. це може здатися занадто простим, але відмінна фотографія часто буває зіпсована ненатуральними рухами або виразом обличчя. Складно бути спокійним, коли ваше тіло відчуває незручність і недоречність, проте потрібно просто глибоко зітхнути і відчути, в яких саме частинах найбільше напруги. Потім просто розслабте їх!

Налагодьте зв'язок з камерою. дуже важливо звертати увагу на розташування тіла щодо фотоапарата. Більшість фотогенічних людей люблять бути під прицілом, і це помітно на фотографіях. Не потрібно боятися об'єктива. Уявіть собі, що це ваш друг, батько або хто завгодно, хто може викликати у вас необхідні емоції. Знімайте багато фотографій, щоб мати шанс практикуватися і звикнути бути в центрі уваги.

Використовуйте кращі ракурси вашого обличчя. З'ясуйте, з яких кутів ваше обличчя виглядає найбільш привабливо. Щоб зробити це, станьте перед дзеркалом і знайдіть саму симетричну частину обличчя. Фотографія в анфас може виглядати дещо грубо, так що краще повертати три чверті особи до камери. Це виділяє риси і пом'якшує загальне враження.

Посміхайтеся очима. цю пораду часто дають в модельному бізнесі. Очі говорять багато про що на фотографіях. Проста посмішка, але мертвий погляд можуть мати неприємний результат. Ви ж не хочете виглядати втомленими або нудьгуючими на ваших фотографіях. Щоб посміхатися очима, потрібно напружити верхні м'язи щік і нижні повіки. Уявіть, ніби ваші очі дійсно посміхаються. Спочатку може бути важко, але потрібно потренуватися перед дзеркалом, закриваючи рот аркушем паперу. Зовнішні куточки очей повинні трохи підніматися, надаючи погляду грайливість.

Витягніть тулуб. у класичній позі тіло повинно знаходитися під кутом 45 градусів, одна нога і одне плече ближче до камери. Випряміть стегна, поверніть верхню частину тулуба до камери, створюючи легкий нахил в талії. Уявіть, що до вашої голови прив'язана нитка, що тягне вас вгору і робить вище. Втягніть живіт, але не напружуйте легені. Покладіть руки на стегна або вздовж тіла, не торкаючись його. Ці пози допоможуть досягти ілюзії більш тонкої талії.

Створіть простір між руками та ногами. подивіться, як позують моделі в журналах. Головне правило-асиметрія. Такі пози завжди виглядають цікавіше. Згинаючи кінцівки можна створити інтригуючі вигини, що привертають до вас увагу фотографа і глядачів. Якщо фон настирливий, асиметрична поза виділить вас, а якщо простий, то вона створить певну складність. Практикуйте різні позиції: поклавши одну руку на стегно, другу можна природно розслабити уздовж тіла; зігніть одну руку так, щоб вона притримувала інше плече; покладіть обидві руки на стегна, одне плече підніміть; приберіть руки за спину, лікті в сторони, одне плече піднято; покладіть долоні на нижню частину спини, вигніть спину, одну ногу зігніть, а іншу витягніть попереду (ця поза ідеально підходить для фотографування силуету).

Опустіть підборіддя. витягніть голову, що допоможе візуально подовжити шию. Трохи нахиліть голову і спробуйте розташуватися так, щоб камера була трохи вище рівня ваших очей. Ця поза не тільки приховує подвійне підборіддя, але і робить погляд відкритим.

Знайдіть світло. якщо ви знаходитесь на вулиці, завжди стаєте обличчям до сонця. Якщо воно буде за Вашою спиною, то особа опиниться в тіні і буде виглядати плоским. Якщо у вас широке обличчя, переконайтеся, що світло падає на ту щоку, яка далі від камери. І навпаки, якщо воно вузьке, то світло повинне падати на найближчу до об'єктива сторону.

Тримайте очі відкритими! це іноді буває важко. Якщо на вулиці дуже яскраве світло, або ви фотографуєтеся для групового знімка, є одна виверт, що дозволяє не звертати уваги на численні відволікаючі моменти. Просто закрийте очі, поки фотограф готуватися. Якщо йде зворотний відлік, то можна відкрити їх на цифрі 3 (не дуже широко). Не забувайте посміхатися очима (а це може бути проблематично, якщо у вас була всього одна секунда на підготовку) або хоча б просто розслабте погляд і підготуйтеся до зйомки.

Завжди трохи відкривайте рот. можете ніжно стиснути зуби. Не притискайте губи до зубів, так як це зробить їх тонкими. Подібна поза допомагає розслабити щелепу і надає природності.