1. Головна
    2. Будинок
    3. Як зробити вашу кімнату максимально світлонепроникною протягом дня

Як зробити вашу кімнату максимально світлонепроникною протягом дня

Ви не хочете, щоб світло проникало у вашу кімнату? Можливо, це пов'язано з тим, що вночі ви працюєте, а спите вдень, або просто хочете вдень подрімати. Якщо ваші штори або штори пропускають сонячне світло, є пара речей, які можна зробити, щоб затемнити кімнату і відпочити.

Частина1З 2:
Закрийте вікна

  1. Заклейте вікна тонувальною плівкою. деякі фірми виробляють тонувальну плівку. По суті це накладна поліетиленова плівка певного розміру, яку можна приклеїти до вікна. Хоча однієї цієї плівки не вистачить, щоб заблокувати всі сонячні промені, вона знизить загальну кількість проникаючого світла. [1]
  2. Наклейте на вікна алюмінієву фольгу. алюміній буде відображати сонячні промені, що проходять через вікно. З його допомогою ви не тільки заощадите на комунальних витратах, але і заблокуєте світло. Приклейте фольгу малярською стрічкою, щоб не пошкодити вікно.
    • Якщо ви знімаєте квартиру або будинок, врахуйте, що не кожному орендодавцю сподобається така затія. Перш ніж заклеювати вікна фольгою, дізнайтеся у орендодавця, чи можна вам робити це.
  3. Купуйте затемнюючі фіранки з підкладкою. Затемнюючі фіранки зазвичай роблять з більш щільної тканини з підкладкою, яка не пропускає світло. Крім того, такі фіранки допоможуть утеплити ваш будинок, тим самим знизивши рахунок за комунальні послуги.
    • Замість цього можете пошукати щільні теплоізоляційні фіранки, які виконують ті ж функції.
    • Якщо вам дуже подобаються ваші фіранки, купіть тільки затінює підкладку і повісьте її за фіранками, скріпивши їх спеціальними затискачами (якщо у вас гардини) або повісивши на другий ряд карниза за допомогою спеціальних кліпс. Затінюючі підкладки можна купити в Ікеї та інших універмагах. [2]
  4. Пошийте затінюючу фіранку. якщо ви вмієте шити, пошийте фіранку самі. Це набагато дешевше, ніж покупка нових фіранок. Затінюючі підкладки і теплоізоляційні тканини можна купити в більшості магазинів тканин і повісити за фіранками з будь-яких тканин. При бажанні навіть можна пришити підкладку до наявних фіранок.
  5. Купуйте затемнюючі штори. рулонні штори, римські штори і штори з інших тканин часто пропускають менше світла, ніж фіранки. Їх можна купити в універмазі, магазині тканин або замовити по інтернету.
    • Штори можна самому зшити з затемнює тканини. Хоча вони і не настільки красиві, як магазинні штори, але зате дозволять вам заощадити. [3]
  6. Повісьте на вікна жалюзі і портьєри. жалюзі і портьєри не пропускають світло, що проходить через заклеєні плівкою або фольгою вікна.

Частина2З 2:
Усуньте інші джерела світла

  1. Вимкніть зайве світло в будинку. світло може пройти через отвори в дверях спальні, якщо в сусідній кімнаті буде горіти світло.
  2. Вимкніть всі електричні прилади. на багатьох пристроях присутні світлові індикатори, які вказують на те, що вони працюють, заряджаються або включені. Вони можуть випромінювати дивно багато світла в кімнаті, так що вимкніть їх з розетки, якщо вони вам не потрібні, щоб приглушити світло.
    • Відключення приладів також дозволить заощадити на рахунку за електроенергію (близько 10% на рік!). [4]
    • Використовуйте мережевий фільтр, щоб без особливих зусиль відключити всі електронні прилади в кімнаті. Просто підключіть всі пристрої до фільтру, а потім вимкніть його, коли захочете відпочити.
  3. Закрийте низ дверей. згорніть ковдру або рушник і підкладіть його під двері, щоб світло не просочувався через щілину. Також можна купити або зробити спеціальну м'яку трубку, яка буде закривати щілину під дверима.
  4. Купіть маску для сну. це, мабуть, найпростіший спосіб захистити себе від світла. У багато маски для сну додають різні аромати (наприклад, лаванди), які допомагають розслабитися і заснути. Маска для сну в поєднанні з методами по затемненню кімнати дозволять вам отримати такий бажаний відпочинок.

Поради

  • Якщо у Вашому ліжку є узголів'я, спробуйте поставити його перед вікном. Узголів'я дозволить заблокувати трохи світла.
  • По можливості спіть обличчям від вікна.
  • Світло все ще може проходити збоку і над затемнюючими шторами.

Попередження

  • Про всяк випадок завжди тримайте під рукою ліхтарик або спите біля вимикача.

Що вам знадобиться

  • Алюмінієва фольга або Тонувальна плівка
  • Малярська стрічка
  • Затемнюючі фіранки
  • штори на вікна

Джерела

  1. ↑ Http://lifehacker.com/how-to-transform-your-bright-and-noisy-bedroom-into-a-s-1172988690
  2. ↑ Http://www.apartmenttherapy.com/sleep-better-with-blackout-curtains-sources-for-buying-making-them-203228
  3. ↑ Http://blog.diynetwork.com/maderemade/2013/02/21/diy-roman-shades-no-sew-functional/
  4. ↑ Http://energy.gov/articles/are-energy-vampires-sucking-you-dry

Ще почитати: