Вечірка цілком може бути веселою і без алкоголю. Якщо ви плануєте сісти за кермо після вечірки, якщо ви не досягли віку, з якого офіційно дозволено вживання алкогольних напоїв, якщо ви не приймаєте алкоголь з морально-етичних міркувань або якщо ви просто хочете залишатися в тверезому розумі, вам, безумовно, варто обійтися без спиртних напоїв.
Кроки
Коли ви з'явитеся на вечірці і вам запропонують що-небудь випити, попросіть щось, що не містить алкоголь: содову, воду, молоко або сік. Все це цілком може бути в наявності.-
Танці! це, мабуть, найкращий спосіб повеселитися і отримати задоволення від вечірки. Але танцювати слід обережно, на вільному просторі. Подбайте про те, щоб нікого не зачепити. Не виконуйте занадто складних для вас танцювальних рухів, в іншому випадку ви можете отримати травму і будете не в кращій фізичній формі на наступний день.
-
Пограйте в якісь ігри з вашими друзями. це можуть бути командні ігри, Настільні ігри, Відео ігри або будь-які інші на ваш смак.
-
Не соромтеся підспівувати під музику. це привнесе позитивних емоцій.
-
Одягайте речі, в яких ви відчуваєте себе комфортно. не варто надягати туфлі з тридцятисантиметровими підборами тільки тому, що вони дуже стильно виглядають. Одягніть краще ваші улюблені джинси, футболку і взуття - так ви зможете бути впевнені в тому, що вам буде зручно.
-
Перш ніж вийти з дому, послухайте кілька улюблених дискотечних мелодій і потанцюйте, просто щоб зарядитися позитивом. ще краще запросити друзів до себе, так ви зможете разом приготуватися до Заходу і повеселитися ще до прибуття на саму вечірку.
-
Будьте зайняті. спробуйте знайти нових друзів і нехай ваші рот і руки будуть зайняті безалкогольними напоями.
Поради
- Постарайтеся не говорити фрази типу: «Мені не потрібно пити, щоб добре провести час» тим, хто випиває алкогольні напої. Це звучить зарозуміло і може бути розцінено як образа. Пам'ятайте, що люди з хорошими манерами не змушують оточуючих відчувати незручність.
- Якщо хтось намагається змусити вас пити, потрібно знати, як сказати "ні". Більшість людей розуміють тверду відмову.
- Перекусіть здоровою їжею до того, як підете на вечірку. На вечірці краще відчувати себе ситим, так вас менше буде тягнути до нездорової їжі.
- Якщо вас наполегливо продовжують схиляти до вживання алкоголю, то краще покинути вечірку. Люди, які намагаються втягнути вас в неприємності, не є вашими друзями.
- Деякі виявлятимуть занепокоєння, що ви не отримуєте задоволення від вечірки, так як не п'єте. Будьте готові відразу навести аргументи / пояснити, чому ви не п'єте спиртне, для того, щоб ці люди залишили вас у спокої. Ось деякі приклади таких аргументів «" я за кермом",» я приймаю антибіотики і не можу заважати їх з алкоголем «або»мені завтра рано вставати, тому що____ і я повинен бути у формі".
Попередження
- Ніколи не залишайте свій стакан без нагляду на вечірці! Також стежте за тим, хто відкриває пляшки/наливає вам напій, щоб ви завжди точно знали, що у вашому склянці немає нічого зайвого.
- Ніколи не дозволяйте п'яному сісти за кермо, тим більше, якщо самі ви не випили ні краплі. Запропонуйте довезти його / їх до будинку. П'яна людина за кермом може стати причиною вашої смерті, навіть якщо ви будете на пасажирському сидінні.
