Адріан Тандес-засновник і головний інструктор Tandez Academy, всесвітньо відомого центру навчання самообороні. Є сертифікованим інструктором з джиткундо Брюса Лі, філіппінським бойовим мистецтвам і сілату, навчався під керівництвом легендарного майстра єдиноборств Дена Іносанто. Займається бойовими мистецтвами більше 25 років.
Adrian Tandez
Спеціаліст з самооборони
брудні прийоми можуть здатися надмірною мірою, але часом саме вони дозволяють врятуватися.
у справжній бійці головне — якомога швидше її завершити. Оптимальний час для цього — 9 секунд або навіть менше. Після закінчення цього часу шанси вижити зменшуються з кожною секундою.