Як одягатися без ліфчика

Бюстгальтери забезпечують жіночі груди підтримкою і моделюють її форму, щоб верхній одяг на жінці виглядала більш привабливо. Однак вони можуть бути не дуже зручними, а деякі види одягу краще носити без них. Якщо ви задумалися над тим, щоб відмовитися від бюстгальтера, необхідно подумати про те, який одяг ви будете носити. Крім того, корисно буде ознайомитися з рядом прийомів, які допоможуть вам приховати соски, щоб вони не виділялися під одягом. Якщо ви поки не знаєте, чи варто вам відмовлятися від бюстгальтера, ось кілька порад, які допоможуть вам прийняти рішення.

Метод1З 3:
Вибір одягу

  1. Вибирайте одяг, в якій ви відчуваєте себе комфортно. найважливіше при виборі одягу для носіння без бюстгальтера – це те, як ви себе в ній відчуваєте. Не надягайте нічого такого, в чому вам буде некомфортно або ніяково. Вибирайте речі, які підкреслюють достоїнства вашої фігури, підходять до Вашого стилю і в яких ви відчуваєте себе красивою і впевненою.
    • Наприклад, якщо топ з глибоким декольте змушує вас соромитися, то для вас це не найкращий вибір. Замість нього виберіть топ з відкритою спиною або плаття на бретелях.
  2. Приміряйте класичні моделі топів і суконь, які зазвичай носять без бюстгальтера. існують деякі моделі топів і суконь, погано поєднуються з бюстгальтером, тому їх розумно носити без нього. Спробуйте приміряти топ з глибоким вирізом на спині або з відкритою спиною, а також сукні та топи на бретелях або зовсім без них. До одягу, яка краще виглядає без бюстгальтера, відносять:
    • Сукні та топи з глибоким вирізом горловини;
    • Топи з мереживними вставками спереду, з боків або на спині;
    • Топи і сукні з декоративною прорізом на спині;
    • Топи з бретеллю через шию і топи-бандо.
  3. Пошукайте моделі з вбудованими вставками для підтримки грудей. деякі моделі одягу мають вшиті бюстгальтери, чашечки або еластичні бандо і тому не вимагають доповнювати їх звичайним бюстгальтером. Постарайтеся підібрати такий одяг, у якій є вбудована підтримка грудей, завдяки якій вам буде простіше відмовитися від бюстгальтера.
    • Майка-топ з вбудованим бюстгальтером може стати для вас надійним вибором, коли ви тільки звикаєте ходити без бюстгальтера. Навіть тоді, коли ви вже остаточно відмовитеся від бюстгальтера, майку-топ можна носити під прозорі блузки. [1]
    • Жіноче боді або леотард стане непоганим доповненням до Вашого гардеробу. Одягніть його під легку блузку на ґудзиках, і ви досягнете легкого класичного образу.
  4. Подумайте про багатошарові вбрання. це відмінна ідея, оскільки в такому випадку відсутність бюстгальтера часто залишається непоміченим, і особливо добре підходить для зимового часу. Тому, якщо ви не зовсім впевнені в собі і трохи нервуєте, спробуйте для початку ходити без бюстгальтера саме взимку. [2]
    • Товстий светр обов'язково сховає ваші соски, тому він стане для вас непоганим вибором, якщо ви боїтеся, що соски будуть виступати під одягом.
    • Також без бюстгальтера можна носити футболку, надіту поверх або під водолазку з довгим рукавом.
    • Жакети і кардигани-ще один прекрасний варіант для створення багатошаровості. До того ж в них ви не замерзнете, якщо на вулиці раптово підніметься вітер або піде дощ. [3]

Метод2З 3:
Маскування сосків

  1. Використовуйте спеціальні наклейки на соски, щоб приховати їх. якщо ви не хочете, щоб ваші соски проглядалися крізь одяг, заклейте їх спеціальними наклейками. [4] [5] такі наклейки можна знайти в магазинах жіночої нижньої білизни.
    • Щоб скористатися наклейкою, зніміть з неї захисний шар і наклейте на сосок.
    • Якщо ви придбали скотч для сосків, то кожен сосок заклеюють двома шматочками скотча хрест-навхрест.
    • Крім того, ви можете спробувати скористатися силіконовими накладками на соски. Вони підходять для багаторазового використання і липнуть до шкіри без будь-якого клею. Силіконові накладки сумісні з одягом з будь-якої тканини і з будь-яким типом горловини.
  2. Носіть топи з товстої тканини. намагайтеся уникати одягу з тонких або прозорих тканин. Через тонку тканину, особливо світлу, соски будуть помітні. Якщо ви хочете надіти без бюстгальтера топ або плаття з подібної тканини, спробуйте надіти під нього майку або комбінацію. [6]
    • Шовкові або атласні топи стануть для вас не кращим вибором, якщо ви хочете ходити без бюстгальтера, так як ці матеріали занадто тонкі і крізь них видно більше, ніж вам хотілося б.
  3. Вибирайте темні кольори. темні тканини менше просвічують при яскравому освітленні або при намоканні. Якщо ви збираєтеся проводити час на вулиці в сонячний або дощовий день, краще надіти темний верх, інакше ваші соски можуть виявитися видимими через одяг. [7]
    • Тканина з візерунком, особливо дрібним, також допоможе вам приховати соски.
  4. Використовуйте спеціальний двосторонній скотч для фіксації лінії декольте. ви можете відчувати себе впевненіше, якщо лінія горловини вашого одягу з глибоким вирізом буде надійно приклеєна до грудей. Так горловина не зможе випадково зміститися і оголити груди. Скотч для декольте ідеально зафіксує лінію горловини в потрібному положенні. [8]
    • Наклейте скотч по краю вирізу з внутрішньої сторони, а потім притисніть його до шкіри, щоб зафіксувати положення.
    • Скотч не врятує вас в тому випадку, коли річ не підходить вам за розміром. Якщо ви вирішили одягатися без бюстгальтера, то дуже важливо, щоб ви носили правильно підібраний одяг. [9]
  5. Застосовуйте для підтримки грудей хірургічний пластир. хірургічний пластир дуже добре прилипає до шкіри. Придбати його можна в аптеці. Майте на увазі, що це досить незручний спосіб фіксації грудей, тому краще залишити його на випадок крайньої необхідності. Ось як це робиться: [10]
    • Нахиліться вперед, щоб груди піднялася.
    • Наклейте смугу пластиру довжиною 30-40 см від зовнішнього краю однієї грудей (близько пахви) до зовнішнього краю іншої. Пластир повинен знаходитися з нижньої сторони грудей. сторона.
    • Встаньте прямо і горизонтально наклейте на груди ще одну смугу пластиру, щоб вона пройшла через соски і стягнула грудей разом. Кінці другої смуги пластиру повинні накластися на кінці першої смуги.

Метод3З 3:
Обдуманий підхід до відмови від бюстгальтера

  1. Подумайте про свій гардероб. є речі, які дійсно краще носити без бюстгальтера, оскільки він видно з-під них. Одяг з глибоким вирізом, з великими прорізами на спині, топи і сукні з відкритою спиною — все це краще виглядає без бюстгальтера.
    • Топи і сукні на тонких бретелях або без бретелей зазвичай носять з бюстгальтером без бретелей.
    • Без бюстгальтера можна надягати одяг аж ніяк не з будь-якої тканини. Крізь тонкі і мереживні тканини можуть бути видні соски, а деякі тканини, такі як шерсть або бавовна грубої вичинки, можуть дратувати шкіру.
    • Синтетичні ж тканини, наприклад, лайкра або нейлон, зазвичай досить комфортні для носіння без бюстгальтера.
  2. Оцініть ситуацію. є ситуації, в яких доречніше надягати бюстгальтер. Співбесіда при прийомі на роботу, судове засідання або перша зустріч з батьками коханого — можливо, не найкращий момент, щоб відмовитися від бюстгальтера. Якщо ви не хочете надягати бюстгальтера, спочатку подумайте про те, куди ви йдете і чи буде вам комфортно. [11]
    • Запам'ятайте, що Ви маєте право одягатися так, як хочете. Якщо вам комфортніше без бюстгальтера, то ходіть без нього. Не дозволяйте нікому змушувати вас думати погано про власне тіло. [12]
  3. Не бійтеся, що груди обвисне. немає доказів того, що відмова від носіння бюстгальтера призводить до більш раннього обвисання грудей, як немає свідчень того, що носіння бюстгальтера захищає груди від обвисання. Кілька недавніх досліджень показало, що регулярна відсутність бюстгальтера навіть робить груди більш підтягнутою. [13]
    • Пам'ятайте, що при заняттях спортом необхідно надягати спортивний бюстгальтер. Він допомагає зафіксувати груди, що дуже важливо, коли ви багато рухаєтеся.
  4. Відмовляйтеся від бюстгальтера поступово. якщо ви хочете частіше одягатися без бюстгальтера, то в перший час у вас може виникнути деякий дискомфорт, так як Ваші груди не звикла до свободи руху. Щоб вам було простіше, спробуйте наступне: [14]
    • Замініть бюстгальтери з кісточками і формованими чашечками на найпростіші бюстгальтери без кісточок і чашок.
    • Знімайте бюстгальтер на ніч і ходіть без нього вдома. Робіть так, поки не почнете відчувати себе комфортніше без бюстгальтера.

Ще почитати: