Ви вже готові одягатися в бікіні, щоб відправитися на пляж або в басейн? Одягти подібний купальник часом буває непросто. Тканини в ньому зовсім небагато, і вся вона повинна розташовуватися на належному місці, щоб прикривати вас належним чином. З даної статті ви дізнаєтеся, як надягати бікіні, щоб воно міцно на вас трималося, а також про те, як підготувати своє тіло, щоб виглядати і відчувати себе в цьому купальнику просто приголомшливо.
Кроки
Частина1З 2:
Як надіти бікіні
Частина1З 2:
- Повністю роздягніться. Бікіні призначене для того, щоб відкрити сонцю більшу частину вашої шкіри, тому для початку повністю роздягніться. Не забудьте зняти бюстгальтер і трусики. Не намагайтеся надіти бікіні поверх нижньої білизни, так як практично неможливо домогтися того, щоб воно не вилазило з-під купальника при звичайній активності на пляжі або в басейні.
- Одягніть нижню частину бікіні. нижня частина бікіні зазвичай приховує ваше тіло рівно настільки, наскільки це роблять звичайні трусики крою бікіні. Верхній край трусиків повинен розташовуватися на стегнах, утримуючись на тазостегнових суглобах і проходячи нижче пупка. Ззаду трусики повинні щільно прилягати до сідниць. Залежно від конкретної моделі бікіні, трусики можуть приховувати сідниці повністю або частково. [1]
- Трусики бікіні не повинні провисати. Якщо вони занадто вільні, то вам необхідно взяти купальник меншого розміру.
- Також трусики не повинні врізатися в шкіру, змушуючи її йти буграми. Помітивши такий ефект, приміряйте розмір побільше.
- Закріпіть ліф бікіні під грудьми. одягніть верхню частину бікіні точно так же, як звичайний бюстгальтер, закріпивши його під грудьми. Можливо, вам буде простіше спочатку докласти ліф задом наперед, щоб застебнути його спереду і потім повернути в нормальне положення, в якому чашечки ліфа виявляться спереду.
- Якщо у вас Бікіні на зав'язках, спочатку зв'яжіть їх вузлом, а потім зав'яжіть кінці зав'язок бантиком. Зав'язуйте бікіні так, щоб воно трималося на своєму місці, але не дуже туго, щоб зав'язки не порушували кровообіг.
- Якщо ви в змозі без праці підсунути під ліф бікіні свою руку, або зав'яжіть його тугіше навколо грудей, або візьміть менший розмір купальника. Якщо ліф виявиться некомфортно тугим, візьміть купальник більшого розміру.
- Поправте чашечки ліфа. розташуйте грудей строго по центру чашок, щоб вони надійно там трималися. Переконайтеся в тому, що тканина чашок повністю приховує грудей. Якщо чашечки здаються занадто тісними або грудей випирають з них з боків, ймовірно, вам слід взяти більший розмір купальника. Якщо чашечки занадто вільні, спробуйте приміряти менший розмір або вибрати ліф з прошарками. Існують різні моделі ліфів бікіні, які відрізняються посадкою по фігурі. [2] :
- Ліф з трикутними чашечками забезпечує мінімальну підтримку грудей і менше її приховує, тому він краще підходить власницям невеликого бюста. Обов'язково стежте за тим, щоб груди розташовувалися строго по центру трикутників ліфа. Якщо ці трикутники рухаються, посуньте їх таким чином, щоб тканина повністю приховувала під собою грудей.
- Ліф з шийною лямкою забезпечує посилену підтримку грудей і добре підходить жінкам з великим бюстом. Розташуйте груди по центру кожної чашечки і потім розтягніть їх в сторони, щоб максимально прикрити груди.
- Ліф бандо характеризується відсутністю лямок, тому дуже важливо правильно підібрати його розмір, щоб він не зміщувався вгору або вниз. Поправте ліф таким чином, щоб груди виявилися по центру чашок. Він повинен охоплювати груди досить щільно. Якщо бандо провисає і зісковзує, ймовірно, вам потрібен менший розмір або взагалі інша модель ліфа.
- Ліф на кісточках аналогічний звичайному бюстгальтеру і сидить на грудях тим же чином. Розташуйте кісточки так, щоб вони виявилися точно під грудьми, а потім покладіть грудей в самі чашечки ліфа.
- Поправте лямки. також важливо налаштувати лямки бікіні, щоб вони надійно фіксували ліф і забезпечували підтримку ваших грудей. Лямки повинні бути досить тугими, щоб ліф залишався на своєму місці, але при цьому вони не повинні врізатися вам в плечі. Ліф бікіні повинен бути настільки ж комфортним, як і звичайний бюстгальтер. [3]
- Якщо лямки бікіні виконані в стилі лямок бюстгальтера, відрегулюйте їх так само, як ви регулюєте лямки звичайного ліфчика. Використовуйте регулювальні пряжки для того, щоб подовжити або підтягнути лямки.
- Якщо лямки представлені у вигляді зав'язок, ймовірно, вам доведеться зробити кілька спроб, перш ніж ви зав'яжете вузли так, як потрібно. Зав'язки повинні бути досить тугими, щоб підтримувати груди, але не надто тугими, щоб не врізатися в плечі. Зав'яжіть кінчики зав'язок бантиками.
- У деяких ліфів бікіні передбачена шийна лямка, яка являє собою дві зав'язки, що зв'язуються ззаду на шиї. Такі зав'язки теж слід пов'язувати досить туго, щоб вони добре підтримували груди, але не викликали почуття дискомфорту.
- Якщо у вас не виходить відрегулювати лямки таким чином, щоб вони забезпечували якісну підтримку грудей, не завдаючи больових відчуттів в області плечей і шиї, ймовірно, вам слід вибрати іншу модель ліфа. Спробуйте зупинити свій вибір на традиційному ліфі з кісточками, щоб забезпечити собі максимальну підтримку грудей.
- Пройдіться по кімнаті, щоб переконатися в тому, що бікіні не зісковзує і не викликає у вас почуття дискомфорту. трохи пострибайте. Якщо ви плануєте розважатися під сонцем, то ви не повинні переживати про те, що груди можуть вискочити з ліфа, а трусики сповзти вниз. При необхідності додатково відрегулюйте бікіні, щоб вам було в ньому комфортно протягом усього дня.
Частина2З 2:
Як в бікіні відчувати себе комфортно
Частина2З 2:
- Збрійте волосся в зоні бікіні. ймовірно, ви будете почувати себе більш впевнено, якщо будете знати, що ніякі зайві волоски не стирчать з-під трусиків бікіні, коли ви загоряєте під сонцем або плаваєте. У цьому Вам допоможе стрижка і гоління лобкової зони , так як це недорога і безболісна процедура. Також можна вдатися до депіляції воском, але тільки якщо ви плануєте цю процедуру заздалегідь.
- Щоб зрозуміти, яке волосся слід видалити, надіньте трусики бікіні і перевірте, де саме з-під них стирчать волоски. Вам необхідно усунути достатню кількість волосся, щоб їх залишки надійно ховалися.
- Деякі при підготовці до носіння бікіні також вважають за краще додатково голити ноги і пахви.
- Позбавтеся від відмерлих клітин шкіри. так як носіння бікіні пов'язано з демонстрацією своєї шкіри, не завадить трохи побалувати її за день або два перед походом на пляж або в басейн. У ванні або в душі скористайтеся мочалкою з люфи або скрабом, щоб відлущити шкіру рук, ніг та інших відкритих зон. Це дозволить позбутися від сухих клітин шкіри і додасть її поверхні здорове сяйво.
- Відлущуючи шкіру, працюйте легкими круговими рухами, а не тріть її занадто сильно.
- Не забудьте про спину і інші важкодоступні зони. Використовуйте щітку з довгою ручкою, щоб дістатися до таких місць.
- Скористайтеся живильним зволожуючим засобом. після відлущування обробіть шкіру улюбленим зволожуючим лосьйоном, щоб захистити її від висихання. Шкіра стане м'якою і блискучою до того моменту, коли настане пора надягати бікіні. Замість зволожуючого засобу можна використовувати кокосове або оливкове масло, щоб пом'якшити шкіру. [4]
- Не забудьте про сонцезахисний засіб. у бікіні велика частина тіла піддається впливу прямих сонячних променів, саме тому необхідно щедро наносити сонцезахисний засіб. Нанесіть на шкіру сонцезахисний засіб з SPF 16 або вище за 5-10 хвилин до того, як вийдете на сонце. Повторно наносите засіб у міру необхідності. Сонцезахисний засіб захистить вас від хворобливих сонячних опіків, сонячних плям і раку шкіри.
- Якщо ви збираєтеся плавати, використовуйте водостійкий сонцезахисний засіб. Проте і його шар доведеться кілька разів оновлювати протягом дня.
- Навіть якщо ви збираєтеся засмагати, вам необхідно сонцезахисний засіб. Воно захищає від сонячних опіків, але не повністю заважає сонцю впливати на вашу шкіру. Краще домогтися засмаги поступово, ніж «згоріти» на сонці з першого разу.
- Прихопіть з собою накидку. ви навряд чи будете засмагати або купатися весь той час, який проведете на пляжі або біля басейну. Прихопіть з собою красиву накидку, щоб прикрити себе в бікіні, коли це знадобиться. В якості додаткового бонусу накидка захистить тіло від ультрафіолетового випромінювання, і в ній вам вже не доведеться повністю покривати себе сонцезахисним засобом.