1. Головна
    2. Одяг
    3. Як зробити фігуру більш жіночною (Поради для худеньких дівчат)

Як зробити фігуру більш жіночною (Поради для худеньких дівчат)

Багато дівчат мріють бути стрункими. Однак якщо вам від природи властива худорба, то ви, ймовірно, не раз замислювалися про те, як би вам пішли більш жіночні форми. Можливо, ви навіть мрієте стати зовні схожою на улюблену кіноактрису або знаменитість з приголомшливою фігурою. На щастя, секрет жіночних форм криється лише в умінні правильно одягатися.

Метод1З 3:
Правильний вибір одягу

  1. Використовуйте моделюючу нижню білизну. фігуру можна без зусиль зробити більш жіночною за допомогою моделює нижньої білизни, яке скоректує ваші форми.
    • Бюстгальтери моделі пуш-ап, а також бюстгальтери з поролоновими вставками дозволять вам візуально збільшити груди і зробити її більш привабливою.
    • Додатково пошукайте моделює білизна для нижньої частини тіла, в якому будуть присутні спеціальні вставки на стегнах і сідницях, що створюють ефект пишних форм в цих зонах.
  2. Носіть топи і блузки, що створюють жіночний силует. Правильно підібрана сорочка або блузка може зробити груди і стегна візуально більш пишними, а талію — тонше, так що ваша фігура стане помітно жіночніше.
    • Зверніть увагу на моделі з басками, які облягають фігуру на талії, але розширюються у напрямку до стегон. Вони подарують вам простий спосіб створити додатковий обсяг на стегнах. [1]
    • Топи з вирізом-човником і відкритими плечима обманюють зір, створюючи ілюзію фігури у формі пісочного годинника. [2]
    • Комір-хомут або драпірування спереду візуально роблять бюст об'ємніше. [3]
    • Топи корсетного типу надають фігурі форму пісочного годинника, підкреслюючи груди і стегна, а також зменшуючи талію. [4]
  3. Носіть жакети або блейзери, скроєні по фігурі. таких моделі жакетів завжди приталені. Вони допомагають підкреслити талію і створити ефект пісочного годинника. [5] для більшого ефекту носите жакет поверх більш-менш облягаючого (не надто вільного) топа і застібайте його на центральну гудзик, щоб додатково акцентувати вигин талії.
  4. Експериментуйте з речами із завищеною талією. штани, спідниці і шорти із завищеною талією сидять на самому вузькому ділянці талії, роблячи цю зону ще тонше на вигляд. Тонка талія, контрастуючи з грудьми і стегнами, візуально робить їх пишніше, надаючи фігурі форму пісочного годинника. [6]
  5. Спробуйте приміряти розкльошені джинси або штани. штани і джинси, штанини яких розширюються в нижній частині, створюють додатковий обсяг і дозволяють приховати зайву худорлявість. [7]
    • Наявність декоративних елементів на задніх кишенях, включаючи паєтки і вишивку, також дозволяє створити ілюзію пишних сідниць. [8]
  6. Зупиніть свій вибір на пишних спідницях і сукнях з пишними спідницями. пишні спідниці та сукні, які від талії розходяться в сторони, допомагають створити ілюзію більш повних стегон. Наявність на спідницях таких елементів, як складки, теж дозволяє візуально збільшити стегна. [9]
  7. Носіть сукні з запахом. сукні з запахом візуально зменшують талію, що дозволяє підкреслити груди і стегна. [10] тому вони теж допомагають робити фігуру більш жіночною.
  8. Спробуйте приміряти сукню з ефектом оптичної ілюзії. такі сукні зазвичай мають світлу або яскраву вставку посередині спереду, а з боків вони темні. Подібну колірну схему іноді називають колірним блокуванням. [11] темні зони з боків наряду привертають більше уваги до світлої центральній зоні, сприяючи візуальному ефекту пісочного годинника.
  9. Використовуйте ремені. носіть ремінь на рівні природної лінії талії, щоб надати фігурі більш жіночний вигляд. Ремінь підкреслює тонку талію, що робить груди і стегна більше в порівнянні з нею. [12]
    • Найефективніше зменшують талію і надають фігурі форму пісочного годинника вузькі ремінці.
    • Пробуйте поєднувати ремені практично з будь-якими речами, починаючи від суконь і закінчуючи облягаючими светрами або туніками.

Метод2З 3:
Відмова від невідповідного одягу

  1. Уникайте мішкуватого одягу. мішкуватий одяг зазвичай не підходить ні для якої фігури. Звичайно, вона здатна частково приховати вашу худорлявість, але при цьому не зробить фігуру більш жіночною. [13]
  2. Відмовтеся від речей з рукавами кімоно і «летюча миша». довгі і просторі рукава таких моделей перевантажують худу фігуру. Також вони відволікають увагу від бюста і стегон, ускладнюючи створення ефекту пісочного годинника.
  3. Забудьте про топи-пов'язки. топи-пов'язки привертають увагу до грудей. Але якщо ви вважаєте свої груди маленькими, такий топ тільки зробить це ще більш очевидним. [14]
  4. Скажіть «ні» топам на тонких бретелях. топи і сукні на тонких бретелях акцентують увагу на грудях. Якщо вона не настільки пишна, як того хотілося б, то подібні моделі тільки підкреслять це. [15]
  5. Не носіть спідниці-олівці. спідниці-олівці облягають фігуру і звужуються донизу. Вони можуть зробити вас зовні ще стрункішою, тоді як ви намагаєтеся досягти зворотного ефекту.
  6. Носіть облягаючі джинси і лосини з обережністю. незалежно від того, сильно худі у вас ноги або не дуже, облягаючі штани роблять це лише більш очевидним. [16] якщо ноги дуже тонкі, а ви хочете домогтися жіночних форм, то облягаючі джинси-скинни і лосини, ймовірно, вам не підійдуть.

Метод3З 3:
Фізичні вправи на опрацювання рельєфів тіла

  1. Включіть в програму тренувань присідання. присідання — відмінний спосіб прокачати сідниці, щоб вам було що показати в облягаючих джинсах. [17]
  2. Виконуйте вправи для м'язів грудей на похилій лаві. на похилій лаві можна виконувати силові вправи з гантелями або штангою, націлені на опрацювання м'язів грудей. Незважаючи на те, що так ви не наростити Додаткові тканини грудей, це дозволить вам прокачати м'язи під молочними залозами, що зовні збільшить ваш бюст. [18]
  3. Опрацьовуйте косі м'язи живота. косі м'язи живота розташовуються з боків від м'язів черевного преса. Виконуючи різні скручування та інші вправи на опрацювання косих м'язів, ви зробите свою талію стрункішою. А тонка талія допомагає створити візуальний ефект пісочного годинника. [19]

Поради

  • Якщо ви вирішили поліпшити свою фігуру за допомогою фізичних вправ, займайтеся разом з тренером, який зможе привести вас в належну форму.
  • Використання одягу з метою зменшити талію і одночасно збільшити обсяг в області грудей і стегон дозволить вам легко і просто створити ілюзію фігури у формі пісочного годинника.
  • Сукні та топи з кумедними яскравими принтами або абстрактними візерунками привертають увагу і зовні роблять фігуру не такою худою. [20]

Джерела

  1. ↑ Http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/fashion/advice/a5742/fashion-q-and-a-ways-to-look-curvy/
  2. ↑ Http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/fashion/advice/a5742/fashion-q-and-a-ways-to-look-curvy/
  3. ↑ http://amominredhighheels.com/body-type/
  4. ↑ Http://amominredhighheels.com/body-type/
  5. ↑ http://amominredhighheels.com/body-type/
  6. ↑ Http://www.justporsh.com/2016/06/how-to-look-curvy.html
  7. ↑ http://amominredhighheels.com/body-type/
  8. ↑ Http://amominredhighheels.com/body-type/
  9. ↑ Http://www.justporsh.com/2016/06/how-to-look-curvy.html
  1. ↑ Http://amominredhighheels.com/body-type/
  2. ↑ Http://www.cosmopolitan.com/style-beauty/fashion/advice/a5742/fashion-q-and-a-ways-to-look-curvy/
  3. ↑ Http://www.justporsh.com/2016/06/how-to-look-curvy.html
  4. ↑ Http://livingfit.co/fashion-tips-for-skinny-girls/
  5. ↑ Http://livingfit.co/fashion-tips-for-skinny-girls/
  6. ↑ Http://livingfit.co/fashion-tips-for-skinny-girls/
  7. ↑ Http://www.gorgeautiful.com/fashion-tips-and-style-if-you-are-a-skinny-girl-part-1/
  8. ↑ Http://www.bodybuilding.com/content/glute-workout-6-ways-to-build-your-perfect-booty.html
  9. ↑ Https://www.fitnessblender.com/blog/how-to-get-bigger-boobs-without-surgery-exercises-for-bigger-breasts
  10. ↑ Https://www.fitnessblender.com/blog/how-to-get-a-smaller-waist-tips-and-exercises-for-a-smaller-waist
  11. ↑ Http://www.gorgeautiful.com/fashion-tips-and-style-if-you-are-a-skinny-girl-part-1/

Ще почитати: