Секрет гладких і сексуальних ніг в підтримці їх здоров'я. Якщо на ваших п'ятах багато сухої і мертвої шкіри, використовуйте цей натуральний засіб, щоб відлущити шкіру, і вона знову стане як у немовляти.
Кроки
Очистіть максимально можливу кількість мертвої шкіри, вимивши ноги. працювати потрібно з чистою поверхнею, тому прийміть ножну ванну або просто вимийте ноги.- Пом'якшіть шкіру ніг милом і вимийте мочалкою. Не забудьте також помити між пальцями і навколо щиколоток.
- Чистим рушником висушіть ноги. Після цього уважно огляньте їх, щоб визначити, над якими ділянками доведеться попрацювати побільше.
-
Заповніть ванну або ножну ванночку гарячою водою. Вода не повинна обшпарювати вас, але повинна бути досить гарячою, щоб пом'якшити мертві клітини шкіри і дозволити англійській солі зробити свою роботу.
- Вода повинна повністю покривати ваші ступні і доходити приблизно до щиколоток.
- Якщо є така можливість, використовуйте елементи для педикюру, наприклад, ванночку з масажем або підігрівом.
-
Додайте у воду англійську сіль, як тільки поставите у воду ноги. не важливо, скільки солі ви будете використовувати, але буде достатньо жмені або одного-двох склянок.
- Розподіліть сіль у воді рівномірно. На дні ванни повинно бути достатньо солі, щоб ви могли поставити на неї ноги.
- Замочуйте ноги, поки вода не охолоне. До того часу сіль послабить мертві клітини шкіри, і ви зможете їх легко видалити.
-
Дістаньте ноги з води і оберніть чистим рушником. Насухо промакніте ноги, але не тріть, щоб сіль могла продовжувати свій вплив.
- Дайте ногам підсохнути на повітрі протягом 5-10 хвилин. Ви можете помітити, що з ніг відпадають мертві клітини шкіри, коли ви будете промаківать їх насухо рушником. Не починайте очищати ноги пилкою або пемзою, поки вони трохи не підсохнуть.
-
Очистіть мертву шкіру з ніг чистою пемзою або пилкою. Тепер ви помітите силу англійської солі, так як шкіра буде дуже легко сходити.
- Почніть з п'ят, так як, швидше за все, це буде сама трудноочищаемая частина, а потім швидко пройдіться по сталевій частині ступень.
- Якщо з'явилася кровотеча або сильний біль, припиніть очищення, так як, швидше за все, ви очистили занадто багато.
- Не забудьте очистити пальці і верхню частину п'ят, так як там теж є мертва шкіра, хоча і не така помітна.
-
Знову прийміть ножну ванну, а потім насухо промакніте ноги рушником. Тепер ваші ноги гладкі, як у дитини, і готові до літніх сандалій.
- Якщо вам не вдалося відразу досягти бажаного результату, через якийсь час повторіть процедуру. Якщо за ногами не доглядали досить довго, можливо, буде потрібно повторний сеанс.
- Нанесіть на ноги товстий шар зволожуючого лосьйону і дайте їм висохнути на повітрі. Якщо ви живете в сухому кліматі, одягніть шкарпетки, щоб лосьйон міг вбиратися в ноги протягом більш тривалого часу.
Поради
- Ви можете заодно зробити педикюр, так як кутикула розм'якшиться.
- Робіть цю процедуру принаймні раз на місяць, можливо, частіше, залежно від клімату та стану ваших ніг.
Попередження
- Використовуйте тільки призначені для ніг інструменти. Також переконайтеся, що інструменти пройшли правильне очищення, щоб уникнути інфікування.
