Акне-це шкірне захворювання, яке носить хворобливий і неприємний характер. Однак якщо навчитися доглядати за шкірою правильним чином, хворобливих і неприємних відчуттів можна уникнути. У цій статті ви знайдете поради, як доглядати за шкірою правильним чином.
Кроки
Визначте свій тип шкіри. у деяких людей дуже суха шкіра, в той час як У інших - дуже жирна. Купуючи засоби по догляду за шкірою, звертайте увагу на етикетку. На ній має бути зазначено, для якого типу шкіри призначене це засіб.-
Якщо у вас дуже запалена шкіра, або на ній великі прищі, обов'язково відвідайте дерматолога. деякі форми акне неможливо вилікувати звичайними засобами по догляду за шкірою.
-
Пийте багато води. Вода зволожує шкіру і позитивно впливає на організм.
-
Використовуйте сонцезахисний крем.
- Зверніть увагу, що сонцезахисний крем не варто використовувати щодня, так як він може викликати реакцію на шкірі. Використовуйте сонцезахисний крем тільки в тих випадках, коли ваша шкіра буде піддаватися впливу ультрафіолетових променів протягом 15 хвилин і більше. Крім того, ви можете придбати зволожуючий крем з фактором захисту від сонця (SPF).
-
Заповніть раковину гарячою водою і нахиліться над нею. потримайте так особа над парою протягом 5 хвилин. Пар допомагає відкрити пори шкіри і сприяє набагато більш легкому очищенню. Потім нанесіть маску з глини для глибокого очищення шкіри.
- Крім того, ви можете прийняти теплий душ; пара допомагає відкрити пори шкіри.
-
Правильний догляд за шкірою повинен увійти у вас в звичку! Якщо ви перестанете доглядати за шкірою, це неодмінно негативно позначиться на ній. Дотримуйтесь регулярного розпорядку по догляду за шкірою.
Поради
- Їжте здорову їжу і займайтеся фізичними вправами, коли у вас є час. Стан вашої шкіри-це результат вашого способу життя!
- Зволожуйте шкіру. Суха шкіра може викликати почервоніння і спровокувати розвиток шкірних захворювань.
- Спіть не менше восьми - десяти годин. Це сприятливо позначиться на стані вашої шкіри.
- Вмивайтеся вранці і ввечері.
- Якщо ви помічаєте запалення на шкірі, або вона стала надмірно сухою, припиніть використовувати косметичні засоби, якими ви користувалися останнім часом, і зверніться до дерматолога.
- Використовуйте тільки ті засоби, які вам порекомендував дерматолог. Деякі засоби по догляду за шкірою містять сильні хімічні речовини, які можуть дратувати шкіру. Якщо ваш дерматолог порекомендував вам засіб проти акне, уважно дотримуйтесь його рекомендацій.
