1. Головна
    2. Шкіра
    3. Як зменшити шрами на обличчі: 14 кроків

Як зменшити шрами на обличчі: 14 кроків

Шрами на обличчі можуть з'явитися з різних причин. Це можуть бути рубці, що залишилися після прищів або після операції. Також вони можуть бути результатом травми або хвороби. Якими б не були причини, прибрати шрами з обличчя можливо. Якщо ви дуже переживаєте з приводу шрамів на обличчі, зверніться до лікаря, який надасть вам необхідну допомогу.

Частина1З 3:
Лікування

  1. Використовуйте сонцезахисний крем. захист від ультрафіолетових променів має важливе значення для загоєння ран і видалення шрамів. [1]
    • Використання сонцезахисного крему може зменшити ризик гіперпігментації (потемніння) шрамів.
    • Сонцезахисний крем може також зменшити появу шрамів.
    • Вибирайте сонцезахисний крем, що містить оксид цинку або діоксид титану. Цей крем повинен захищати і від UVA, і від UVB променів.
    • Віддайте перевагу сонцезахисному крему з SPF 30 або вище.
  2. Відвідайте дерматолога. Дерматолог може провести необхідні процедури, а також порадити Вам засоби, які можуть зменшити шрами на обличчі. [2]
    • Деякі процедури можуть бути неефективними в разі глибоких шрамів, інші ж в свою чергу можуть бути занадто сильними для невеликих рубців.
    • Дерматолог підбере такі процедури, які будуть відповідати вашій проблемі, а також врахує ваші індивідуальні потреби.
    • У деяких випадках лікар не буде призначати вам процедури, а порекомендує лікування.
  3. Дізнайтеся у лікаря про ін'єкційне лікування. лікар може робити вам уколи під час прийому. [3]
    • Ін'єкції гелеподібних наповнювачів (філерів) під шкіру обличчя часто використовуються для зменшення шрамів.
    • Результати процедури помітні відразу, але, на жаль, філери абсорбуються з часом, і результати не зберігаються назавжди. Ефект поступово зменшується з плином часу і тому потрібні повторні процедури.
    • Стероїдні ін'єкції успішно використовуються для лікування шрамів, які важко піддаються лікуванню. Однак ефект від даної процедури носить тимчасовий характер.
    • Якщо ви вирішили використовувати вищеописані методи, візьміть до уваги, що ці процедури досить дорогі. Крім того, вам ніхто не дасть стовідсоткової гарантії, що вони виявляться ефективними у вашому випадку. Більш того лікування не обмежиться однією процедурою, як правило, потрібні кілька.
  4. Спробуйте креми та лосьйони. Уникайте використання дорогих засобів для лікування шрамів, таких як лосьйони, в яких містяться масло какао або вітамін Е, так як ефективність цих засобів не була науково доведена. [4]
    • Спробуйте вазелін як засіб для місцевого лікування шрамів. Це досить ефективний засіб, при цьому зовсім недороге.
    • Нанесіть сонцезахисний крем навколо рубця, щоб запобігти збільшенню шраму від впливу сонця.
    • Ви також можете спробувати відбілюючий крем. Він допомагає знизити гіперпігментацію або потемніння шраму.
    • Однак будьте готові до того, що відбілюючі креми тільки зменшать гіперпігментацію, не видаливши темні плями повністю. Не очікуйте, що вони повністю відбілять шрам.
    • Проконсультуйтеся з дерматологом. Дізнайтеся у нього які кошти краще використовувати в вашому випадку.
  5. Дізнайтеся у дерматолога про різні способи шліфування. є цілий ряд методів і процедур, які можуть бути ефективні для лікування шрамів. [5]
    • Використовуйте препарати на основі силікону. Ці препарати доступні в більшості аптек.
    • Використовуйте препарати на основі силікону, принаймні, 3 місяці для досягнення оптимальних результатів. Хоча дані препарати не приберуть шрами повністю, вони зроблять їх менш помітними.
    • Спробуйте дермабразію. Дермабразія-сучасна методика механічного пілінгу, заснована на пошарової шліфовці шкіри.
    • Мікродермабразія-це менш інвазивний метод, однак дуже ефективний для зменшення шрамів.
    • Лазерне шліфування-це новий метод для лікування шрамів. Використання лазерної технології дозволяє видалити зовнішній шар шкіри і стимулювати продукцію колагену зсередини, що призводить до зростання нових тканин шкіри. Це дорога і болюча процедура, але дуже ефективна.

Частина2З 3:
Натуральні засоби

  1. Використовуйте натуральні масла, щоб пом'якшити шрами. Масла зволожують шкіру і сприяють загоєнню ран. [6]
    • Позбутися від шрамів, причиною появи яких були прищі, може допомогти масло шипшини.
    • Це масло широко застосовується в косметології і корисно для зменшення шрамів від вугрової висипки. Наносите масло на шрами на 15 хвилин два рази на день.
    • Якщо ваша шкіра схильна до акне, це масло може збільшити кількість прищів.
    • Масло чайного дерева також є досить ефективним засобом. Воно володіє багатьма корисними властивостями, які сприяють здоров'ю шкіри.
    • Наносите масло чайного дерева на шкіру кожен день. Змішайте масло з водою і нанесіть на шкіру, потім змийте. Повторюйте процедуру протягом тижня. [7]
    • Спробуйте оливкову олію, яка є досить ефективним засобом. Нанесіть масло на шкіру і залиште на 10 хвилин. Потім обполосніть обличчя теплою водою.
    • Масла допомагають пом'якшити шкіру шраму, роблячи її менш сухою. Тим не менш, немає ніяких доказів ефективності масел в зниженні пігментації шраму.
  2. Спробуйте рослинні екстракти. гелі, екстракти та креми, виготовлені з природних інгредієнтів, можуть зменшити шрами. [8]
    • Гель Алое вера-прекрасний засіб для лікування шрамів. Крім того, гель Алое вера допомагає зменшити ймовірність появи шрамів. Наносите гель два рази на день на уражену ділянку.
    • Екстракт цибулі також застосовується для лікування шрамів. Поріжте цибулю, видавіть з нього сік, а потім змочіть в соку ватний тампон.
    • Протирайте шрами кілька разів на день. Майте на увазі, що використання цього засобу пов'язано з сильним запахом.
    • Лимонний сік є природним ексфоліантом і ефективний при лікуванні шрамів. Він відлущує омертвілі клітини шкіри і стимулює зростання нових клітин.
    • Нанесіть лимонний сік на шрам кілька разів на день. Це допоможе очистити поверхню і зменшити запалення. Однак немає ніяких доказів повного загоєння шраму.
    • Майте на увазі, що ефективність багатьох натуральних засобів не доведена. Вони можуть зволожити, пом'якшити і зняти запалення.
  3. Спробуйте мед. на сьогоднішній день це найкраще домашнє засіб від прищів. [9]
    • Змішайте мед з содою.
    • Нанесіть суміш на обличчя на 3-4 хвилини.
    • Протріть обличчя теплим вологим рушником.
    • Мед-це натуральний антибіотик, ви також можете наносити свіжий мед прямо на шрам. Нанесіть і залиште на 30 хвилин.
    • Не чекайте миттєвих результатів. Цей метод може зменшити шрам, але не усуне його повністю.

Частина3З 3:
Профілактика

  1. Лікуйте рани, не відкладаючи. відповідне лікування ран - найкраща профілактика появи шрамів. [10]
    • Приступите до лікування якомога швидше.
    • Робіть це тільки в стерильних умовах.
    • Якщо рана глибока, зверніться до лікаря і почніть лікування якомога швидше.
  2. Очистіть свіжу рану. завдяки цьому ви зменшите ймовірність розвитку інфекції. [11]
    • Якщо ви занесете інфекцію, то ймовірність появи шрамів збільшується.
    • Промийте рану холодною водою, щоб очистити її і зменшити больові відчуття.
    • Якщо в рані є осколки або бруд, видаліть їх пінцетом.
    • Вимийте місце навколо рани милом.
    • Не використовуйте спирт і перекис водню, так як дані кошти пересушують рану, що негативно впливає на процес загоєння.
  3. Забинтуйте рану. це запобіжить розвитку інфекції. [12]
    • Крім того, ні бруд, ні сміття не потраплять в рану.
    • Бинтуйте рану і зволожуйте її протягом перших кількох днів, щоб прискорити процес загоєння.
    • Ви також можете використовувати мазь з антибіотиком.
    • Якщо рана буде добре зволоженою, поява шрамів менш імовірно.
  4. Не видаляйте струпи. це не тільки збільшує ймовірність появи шраму, але і може бути причиною зараження інфекцією. [13]
    • Після утворення рани, з'являється фібринозний згусток, що складається з тромбоцитів, еритроцитів і ниток фібрину.
    • Цей згусток стає захисною «пов'язкою» на вашому порізі.
    • Видалення струпа з рани може призвести до інфікування рани, а також до утворення шраму.
  5. Зменшіть ймовірність утворення шрамів від вугрової висипки. доглядайте правильно за шкірою, і вам не загрожує поява шрамів. [14]
    • Якщо у вас шкіра схильна до акне, проконсультуйтеся з дерматологом.
    • Ви можете лікувати вугрі, використовуючи безрецептурні засоби. Однак якщо проблема носить більш серйозний характер, можуть знадобитися більш сильні засоби.
    • Продовжуйте лікування, навіть якщо вам вдалося повністю позбутися від прищів. Багато методи лікування допоможуть запобігти появі прищів.
    • Не видавлюйте і не чіпайте руками прищі. Це може призвести до ще більшого запалення.
    • Це також збільшує ймовірність поширення прищів по всьому обличчю.
  6. Використовуйте сонцезахисний крем. Ваша шкіра буде в хорошому стані, якщо ви будете берегти її від впливу ультрафіолетових променів. Завдяки цьому ймовірність появи шрамів значно знижується. [15]
    • Вибирайте сонцезахисний крем, що містить оксид цинку або діоксид титану. Цей крем повинен захищати і від UVA, і від UVB променів.
    • Віддайте перевагу сонцезахисному крему з SPF 30 або вище.
    • Нанесіть сонцезахисний крем на обличчя перед виходом на вулицю. Навіть взимку захищайте шкіру від впливу сонячних променів.

Поради

  • Ці методи можуть допомогти, але ви повинні будете вибрати один метод і дотримуватися Його, щоб отримати результат.
  • Кращими методами лікування є процедури, які проводяться в косметологічних кабінетах.
  • Дотримуйтесь призначень кваліфікованого дерматолога.
  • Проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж приступати до лікування.

Джерела

  1. ↑ Http://www.webmd.com/a-to-z-guides/wound-care-10/reducing-scars?page=2
  2. ↑ Http://www.webmd.com/a-to-z-guides/wound-care-10/reducing-scars?page=2
  3. ↑ Http://www.webmd.com/a-to-z-guides/wound-care-10/reducing-scars?page=2
  4. ↑ Http://www.webmd.com/a-to-z-guides/wound-care-10/reducing-scars?page=2
  5. ↑ Http://www.webmd.com/a-to-z-guides/wound-care-10/reducing-scars?page=2
  6. ↑ Http://www.huffingtonpost.com/2013/06/07/rosehip-seed-oil-benefits_n_3375871.html
  7. ↑ Http://www.newhealthguide.org/How-To-Get-Rid-Of-Scars.html
  8. ↑ Http://www.naturalhealthsource.com/articles/how-to-get-rid-of-a-scar/
  9. ↑ Http://www.newhealthguide.org/How-To-Get-Rid-Of-Scars.html
  1. ↑ Http://www.webmd.com/a-to-z-guides/wound-care-10/reducing-scars?page=2
  2. ↑ Http://www.webmd.com/a-to-z-guides/wound-care-10/reducing-scars?page=2
  3. ↑ Http://www.webmd.com/a-to-z-guides/wound-care-10/reducing-scars?page=2
  4. ↑ Http://www.webmd.com/a-to-z-guides/wound-care-10/reducing-scars?page=2
  5. ↑ Https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/diseases-and-treatments/a---d/acne-scars/tips-for-preventing
  6. ↑ Http://www.webmd.com/a-to-z-guides/wound-care-10/reducing-scars?page=2

Ще почитати: