Як пережити відпустку зі своїми родичами з боку чоловіка або дружини

Тверезо подивіться на свою реакцію і оцініть, наскільки вона перебільшена, а наскільки виявиться правдою. що дратує вас найбільше у ваших родичів з боку чоловіка / дружини? Можливо, ви скажете, що» все в них " вас дратує, але, якщо чесно, вони не можуть бути настільки поганими-адже вони є батьками вашої коханої людини, чи не так? Для своєї ж користі дайте їм шанс і будьте готові до того, що вони можуть вас здивувати, навіть якщо несподіваний сюрприз буде полягати в тому, що вам вдасться умовити їх залишитися в кімнаті для відпочинку, а ви підете в похід без них. А замість того, щоб грубо відбуватися від них, постарайтеся вказати тільки на ті моменти, які найбільше діють вам на нерви, щоб ви могли знайти спосіб розібратися з цими неприємностями.

• Як тільки ви зрозуміли, що веде вас до найбільшого гніву, спробуйте знайти способи уникнути подібної поведінки. Наприклад, якщо ваш тесть/свекор називає кожного працівника обслуговуючого персоналу по імені І занадто багато жартує над ним/нею, або ваші родичі з боку дружини/чоловіка витрачають багато грошей в той час, як ви намагаєтеся дотримуватися бюджету, запропонуйте своїм дружину/е самим робити замовлення в ресторані або щоб ви частіше їли в номері готелю (Якщо це можливо). В якості альтернативи можна змусити батьків чоловіка / і частіше готувати самостійно або платити самим за себе.
• Спробуйте змиритися з цим. Ви не зможете їх змінити, і, можливо, ви опинитеся в таких ситуаціях, коли вони будуть вас дратувати або ви опинитеся в незручному становищі. Намагайтеся не виходити з себе, а зберігати спокій, опинившись в подібній ситуації. Почніть медитувати і представляти зорові образи, коли вони почнуть діяти вам на нерви. І безумовно навчитеся не приймати це близько до серця – адже їх поведінка відіб'ється на них, а не на вас.
• Будьте напористими. Якщо причина, по якій родичі з боку чоловіка/дружини набридають вам, криється в тому, що вони дають вам поради, починаючи від того, як виховувати дітей і закінчуючи рад щодо скидання зайвих кілограмів – будьте готові до того, щоб висловити їм своє несхвалення. Дайте їм знати, що вони були почуті, але ви вирішили виховувати своїх дітей/харчуватися так, як ви хочете/одягатися так, як вам подобається, через те, що у вас є досвід/причини/освіта/прийняті вами рішення і т. д. Особливо не варто спускати їм з рук коментарі на тему того, що ви псуєте своїх дітей – сказавши таке одного разу, вони вирішать, що можна продовжувати в тому ж дусі, але якщо ви висловите їм, як подібні зауваження на вас впливають, і наскільки вони недоречні, можна вважати, що ви сповістили своїх родичів з боку дружини/чоловіка про те, щоб вони припинили це. Ви можете пом'якшити свій гнів, погодившись слідувати деяким радам (в надії на те, що на цьому поради закінчилися).

На повному серйозі подумайте про те, щоб встановити часові рамки. намагайтеся не залишатися разом надовго, якщо ви не живете в особняку з флігелями зі своєю сім'єю і родичами з боку дружини/чоловіка. Тут можна перефразувати Марка Твена: "Риба і гості набридають через три дні», і навіть ваші найближчі родичі можуть почати відчувати себе пригнічено, якщо будуть бачити один одного 24 години на добу, вже не кажучи про далеких родичів. Відстоюйте свою позицію і спільно проводите у відпустці обмежений період часу.

Оцініть варіанти, як часом можна дистанціюватися від своїх родичів з боку чоловіка/дружини, в залежності від того, де ви будете проводити відпустку. місце, куди ви задумали поїхати, може бути хорошим або не дуже – в залежності того, яким ви його бачите. У будь-якому випадку, ви – Не їх няньки і ви Маєте право виїхати подалі і насолоджуватися їх відсутністю. Це допоможе вам пам'ятати, що навіть ваші власні батьки або хтось інший з цього покоління в будь-якому випадку можуть засудити ваш стиль життя, так що не ображайтеся і краще почніть шукати конструктивні і чесні рішення.

• Круїз: незважаючи на те, що ви можете відчути себе «в пастці», перебуваючи в морі, не впадайте у відчай, так як вам може бути надано більше свободи, ніж ви думали. На додаток до того, що у вас буде своя власна каюта, Більшість круїзних кораблів дуже великі, так що ви легко зможете «загубитися» на борту під час поїздки. Ще краще буде, якщо ви запропонуєте, щоб кожен вибирав заняття за своїми уподобаннями, щоб менше сваритися і домовитися зустрічатися тільки за обідом.
• Курорт " все включено: хоча, можливо, у вас буде своя кімната, вам слід уточнити, скільки квадратних метрів ви займете. Зазвичай передбачається, що поїхавши на курорт, ви не наважитеся йти в місто поодинці, так що знайдіть поблизу кілька «прихованих» місць, щоб ви могли урвати трохи часу і побути наодинці з собою. І дізнайтеся, які види діяльності можуть зацікавити ваших родичів з боку чоловіка/дружини – допоможіть їм записатися на них. Якщо ви з'ясували, що їм не подобається спортзал-проводите там більше часу; якщо ж вони навпаки хочуть валятися цілими днями, знайдіть собі заняття для активного проведення часу, щоб позбутися від їх суспільства. Повернувшись, ви завжди можете лягти з протилежного боку басейну, присягаючись, що не помітили їх через свою короткозорості.
• Орендований будинок: це верх духовної єдності, тому, якщо ви знімаєте будинок разом з родичами дружини/чоловіка, запасіться алкоголем, настільними іграми, приладдям для занять спортом на відкритому повітрі, путівником по місцевих визначних пам'ятках, велосипедами для миттєвих пагонів і пристебніть ремені. Для цієї поїздки з Вашого боку буде потрібно не тільки творчо все розпланувати, так як, швидше за все, ви будете проводити разом 24 години на добу 7 днів на тиждень. Перед від'їздом покопайтеся в Інтернеті для того, щоб дізнатися, які пам'ятки захочуть побачити ваші родичі з боку дружини/чоловіка і чим вони захочуть зайнятися – тоді у вас буде безліч приводів відвести їх в найближче місто і залишити там на весь день.
• Поїздка за кордон: з одного боку, ви будете дуже зайняті, займаючись вивченням незвіданої місцевості, культури і традицій. З іншого боку, можливо, у вас з'явиться бажання задушити свою свекруху за спроби розмовляти на китайському діалекті, вставляючи в пропозиції «поросячу латинь» і скаржачись на те, що вона не їсть іноземну погань. Стисніть зуби і навчитеся ховатися за путівником, але не будьте занадто боязкими – час від часу заявивши про те, що ваші родичі з боку дружини/чоловіка поводяться грубо або набридливо, ви можете переконати їх йти в ногу з часом, не бентежитися і не відставати від вас.

Розплануйте, скільки часу ви проведете наодинці з чоловіком і/або сім'єю. кращий спосіб добре відвоювати свою відпустку – це виділити час на те, щоб провести його наодинці зі своїми близькими. Екскурсія на день або просто вечірня вечеря допоможуть вам відчути, що ви відновили (частково) контроль над своєю відпусткою.

• Заздалегідь попередьте своїх родичів про те, що плануєте провести час удвох з чоловіком/й або розвіятися всією сім'єю. Говоріть по суті і піднесіть новину так, ніби це – хороша новина для всіх, включаючи самих родичів.
• Не пред'являйте до себе занадто високих вимог. Якщо ваші родичі з боку дружини / чоловіка хитрі, вони можуть "зробити вам сюрприз", з'явившись на вечерю або парний масаж.

Плутанина. поділ родичів своєї другої половини дійсно може поліпшити ситуацію в інтересах всіх (може бути, включаючи навіть їх самих). Поясніть своїм родичам, що ви не намагаєтеся їх уникати, а хочете, щоб кожен член сім'ї міг відпочити. Усвідомивши, що люди різних вікових груп переслідують різні інтереси, ви можете розкрити їм очі на те, що проведення часу окремо один від одного – це метод підвищення почуття єднання, який допоможе їм зрозуміти, що цілком природно те, що іноді ви поділяєтеся на пари, невеликі групи або навіть справляєтеся поодинці, в залежності від обраних видів діяльності. Нехай ця плутанина здасться їм вигідною (адже вона такою і є), а також неодмінно розділіть тестя і тещу/свекра і свекруха, щоб дідусь проводив час зі своєю онукою, а бабуся – з онуком, і так далі, аби всі були окремо. Одним словом, розділіть їх, і ви зможете відкрити нові грані особистостей в заспокійливій обстановці на відпочинку!

• Будьте чесними. Як би вам не хотілося позбутися від своїх родичів до кінця відпустки, чергуйте дні відпочинку від тестя і тещі/свекра і свекрухи, часом проводячи з ними час, щоб нікого не образити і не образити.

Знайдіть притулок, де ви не будете переживати через своїх родичів з боку чоловіка/дружини. Вам слід навчитися зберігати спокій – це шлях до щастя, якщо ви хочете пережити відпустку в компанії своїх родичів. Виконуйте кілька протистресових вправ, щоб у вас піднявся настрій і підвищився рівень серотоніну.

• Займайтеся спортом кожен день. Не думайте, що під час відпустки потрібно як тюлень лежати без діла – слід робити якраз навпаки: для циркуляції ендорфінів і вироблення гормонів щастя. Це хороша причина для усамітнення. Також ви вразите своїх родичів з боку чоловіка / дружини своєю завзятістю і хорошою фізичною формою.
• Спіть довше звичайного. Тепер прийшов час подрімати і надолужити згаяне, до того ж так ви краще підготуєтеся до скрипучого голосу своїх родичів.
• Добре харчуйтеся. Скористайтеся щедрістю і гостинністю місцевого населення. Насолоджуйтесь, поїдаючи фрукти і овочі, і намагайтеся не зловживати солодощами або алкоголем. Хороша їжа-запорука гарного настрою. Якщо ви готуєте вдома, складіть список нарядів, записавши туди своїх родичів з боку чоловіка/дружини.
• Займіться медитацією. Навіть якщо ви не медитували жодного разу в житті, приводьте кілька хвилин в темній, віддаленій кімнаті кожен день. Закрийте очі і подумайте про місце, де ви б відчували себе найщасливішою і умиротвореною людиною в світі. Робіть глибокі дихальні вправи для розслаблення розуму і душі.