У житті буває всяке: ви переїхали в інше місто; під час тривалих відносин - ви забули, що потрібно заводити нові знайомства; або ж, просто, у вас є труднощі спілкування з людьми – в будь-якому випадку, нам всім потрібні друзі. Здавалося б, що може бути простіше, ніж спілкування з такими ж людьми, як і ви? Що повинно бути настільки ж простим, як вдихання повітря-виглядає таким страшним процесом, чи не так? Думаєте звідки почати? Дивіться Крок 1.
Кроки
Частина1З 3:
Сподобайтеся оточуючим
Частина1З 3:
- Тримайтеся впевнено. життя-це обертається карусель людей. Незнайомі люди-приходять і йдуть, деякі залишаються і стають друзями. І знаєте, що? Це нормально. Це нормально, що люди " приходять і йдуть», до вас це не має ніякого відношення. Якщо люди, яких ви зустрінете, не стануть друзями-нічого страшного. Ви Класні і ви будете класними, навіть якщо їх не буде поруч.
- Якщо ви хвилюєтеся при зустрічах з новими людьми, якщо ви думаєте, який не зручний, не смішний, і бентежний був ваш Останній коментар про морських свинках, і що всі ці люди тепер про вас подумають - не турбуйтеся. В цілому, люди доброзичливі і, як правило, занадто зайняті власними думками, щоб помітити щось інше. І якщо ви ніколи їх не побачите...і що? На Землі мільярди інших людей, в пошуках нових знайомств.
- Будьте доброзичливі. важко? По-іншому ніяк-якщо ви не будете доброзичливі, ви створите враження, що ви не цікавитеся в нових знайомствах і друзях. Більшість людей легко налякати, і якщо ви не проявляєте інтересу, дружелюбності, і не показуєте своїм виглядом, що хочете краще пізнати іншу людину - вони не прийдуть стукати у ваші двері. Вас вчили цьому з дитинства - Ви знаєте про що йде мова.
- Іноді вам доведеться прикидатися. Вам доведеться прикинутися, що цікавитеся проблемами зі шлунком собаки вашого колеги. Так чинять друзі. Вони показують зацікавленість, запитують питання, вони раді бачити друзів в їхньому житті, навіть якщо мова йде про те, як "кулька не перетравлює свинину в нічний час".
- Посміхайтеся. Вітайте людей посмішкою. Це дружній жест, який притягує людей, показує, що ви цікавитеся вашим оточенням, і бажаєте ближче познайомитися. Вам не захочеться підходити до похмурого незнайомцю, чи не так? Ні. Перед новими знайомими-посміхайтеся і тримайтеся відкрито, проявляючи добродушність.
- Не забувайте про відкриту та дружню мову вашого тіла. Коли ви опинитеся серед групи людей, постарайтеся триматися, як і інші (не спираючись на двері, наприклад). Чи не схрещуйте ваші руки, не базікайте по телефону. Навколо вас реальні люди, які заслуговують вашої уваги.
- Змусити людей говорити про себе. багато хто з нас думають, що мізерне вміння мови - це основна проблема спілкування, в той час, коли найважливіше - вміння слухати іншу людину. Найкращі друзі-Це ті, хто вміють слухати, а не ті, хто базікає без перерви. Іншими словами, якщо ви не виступаєте з промовами на сцені - не турбуйтеся. Ви будете в порядку і без цього.
- Два слова: задавайте питання. Кожен любить, коли їх запитують, і таким чином, увага не буде зосереджена на вас. Відповіді одним словом (так чи ні) не дуже корисні в спілкуванні, так як вам відразу ж доведеться думати про наступне питання. Задавайте цікаві питання, відповідаючи на які, доведеться задуматися.
- Пам'ятайте деталі вашої бесіди. наскільки дивно, коли під час наступної зустрічі, ви запитаєте про День Народження, маму, або іншу деталь, яка промайнула в попередній бесіді. Їм буде дуже приємно усвідомити, що їх слухали. Будьте цією людиною! Завоювання друзів-це зробити так, щоб інша людина відчув себе добре.
- Ви можете відзначити деталі. Якщо це щось з одягу, принесене з собою, або просто поруч з ними, запитаєте! Хто знає, як може продовжитися ця бесіда?
- Залиште вашу сором'язливість і невпевненість вдома. людей притягує впевненість. Якщо ви поводиться сварливо, чіпко, занадто відверто напрошуєтеся на дружбу, інтерес до вас моментально пропаде. Не потрібно бути похмурим, але не забувайте, що те, як думають про вас інші - не найважливіша деталь. Ведіть себе природно. Це найкраще, що ви можете зробити.
- Простіше сказати, ніж зробити, так? Подолання невпевненості для деяких людей практично неможливо. Дуже важливо бути позитивно налаштованим. Якщо невпевненість для вас є серйозною проблемою, то постарайтеся і зосередьтеся на позитивних речах.
Частина2З 3:
Нові зустрічі
Частина2З 3:
- Відвідуйте різні місця. щоб завести нові знайомства, після закінчення школи або університету, вам доведеться проводити багато часу поза вашого будинку. Чим більше часу ви проводите поза домом, тим цікавіше ви стаєте і тим цікавіше люди, яких ви зустрічаєте. Це факт.
- всілякі місця. Навіть місця, які ви і не думали відвідувати. Сходіть в кафе, про який Ви так багато чули. Перегляньте виставку в художній галереї. Сходіть на гру з гандболу вашої молодшої сестри. В кінці тижня, у вас накопичиться така кількість історій, що завести розмову у вас не змусить ніяких труднощів.
- Робіть що-небудь. весь час. Робіть що-небудь без перерви. Чим більше занять ви собі знайдете, тим цікавіше ви будете, і тим ширше буде ваш кругозір. Ви багато побачите, зустрінете нових людей. І ви будете зайняті! Зайняті зустрічами з новими людьми, наберетеся досвіду і відчуєте життя!
- Під час нових зустрічей - у людей виробиться думка про вас. Це ваше завдання показати людям який ви є. Ви довгонога блондинка? Напевно, любите журнали і моду. Ого, ви ще й Стрілець? Нічого собі! Напевно, одягаєтеся в бутиках і слухаєте дивну музику? Так, стоп, ще ви знаєте німецьку і вчили французьку кухню? Як здорово!.
- Використовуйте ваші зв'язки. якщо у вас є один друг, значить вам доступна ціла соціальна мережа можливих знайомств. Ваші колеги, сусіди, двоюрідні сестри і брати – у них теж є знайомі, яких ви можете зустріти. Використовуйте ці зв'язки! Запросіть на вечерю і нехай вони приведуть друзів. Відвідуйте концерти, фестивалі, та інші заходи, які вони відвідують. Примусьте ваші зв'язки працювати!
- Таким чином, ваші знайомі можуть стати вашими друзями. Запитайте колегу по роботі, якому подобається червоне вино, про його переваги, покажіть вашу зацікавленість в цьому. Якщо у них улюблені вина? Поговоріть зі своїм сусідом про його сад – як вони справляються? Ви не помітите, як підете на пробу вин або в книжковий клуб вашого сусіда. Можливо вас попросять посидіти з дитиною, але це того варто!
- Ви не знаєте, де вам може пощастити. іншими словами, "Ідіть в місця, де не очікуєте завести нову дружбу “тому що" там це і трапляється.""Футбольна гра Вашого двоюрідного брата? Звичайно, чому ні? Акторський гурток? Так! Якщо ви часто відвідуєте такі місця, ви будете бачити одні й ті ж особи. І ви вже знаєте, що у вас є щось спільне.
- Приймайте запрошення. тому що, в іншому випадку, вас перестануть запрошувати. Навіть якщо ви думаєте, "Мда, напевно буде нудно", постарайтеся передумати і сходити. Вечірка може виявитися не цікавою, але є шанс зустріти цікавих людей, яким теж не сподобалася вечірка. Якщо там дійсно нудно, ви завжди можете піти.
- Якщо ви впевнені, що вам не буде весело, в результаті, вам і не буде весело. Так що, не витрачайте ваш час в місцях, де вам буде нудно. Замість цього, постарайтеся налаштуватися на веселу атмосферу. І якщо все одно буде нудно - зате є, що згадати. Що поганого може з вами статися? Вам не сподобається місце і ви підете. Що хорошого? Було здорово і ви зустріли цікавих людей. Як вам такий розклад?
- Почніть першим. ми всі нервуємо під час нових знайомств. Набагато простіше, очікувати від кого першу фразу. Якщо всі будуть чекати-виходить дилема-хто ж тоді повинен почати бесіду?. Люди, в основному, добрі і ввічливі і не стануть вам грубити. Найгірше, що може статися-це невелика розмова, і вони втечуть. Не турбуйтеся через це.
- В якомусь сенсі, страшно починати розмову першому. Щоб спростити ситуацію, подумайте про навколишні вас речі. Це все, що вам потрібно! Стоїте в черзі за кавою? Поговоріть про каву, про очікування, або кількість кофеїну. На вечірці? Господар, їжа, або про кого-небудь, хто виділяється з натовпу. У таких випадках-дуже просто починати розмову.
- Запишіть контактну інформацію. занадто часто люди зустрічаються, веселяться на вечірках і начебто навіть хочуть бути друзями, але далі - Це нікуди не веде. Можливо вам доведеться зробити перший крок у цьому напрямку. Запитайте ім'я вконтакте або Фейсбуці, мобільний номер, або електронну адресу. І використовуйте його!
- Якщо у вас була хороша, цікава бесіда, не турбуйтеся виявитися дивним. Проста фраза “ " Гей, яке у тебе ім'я вконтакте / Фейсбуці?", зробить свою справу. Якщо ви ведете себе відкрито і добродушно, то вам не відмовлять.
Частина3З 3:
Зберігайте ваші зв'язки
Частина3З 3:
- Будьте позитивні. під час формування дружби, дуже важливо залишатися позитивним і доброзичливим. Якщо ні, люди можуть подумати, що ви плакса і вам нічого не подобається. Нові друзі-це люди, з якими ви смієтеся - не плачете ... принаймні на самому початку.
- Співчуття-це сильний інструмент. Маючи спільного ворога, дуже просто здружитися. Маючи спільні невдоволення-дуже просто зблизитися. В цілому, краще притримати ці речі до того, коли відносини стануть міцнішими. Не займайтеся плітками з самого початку, але коли дізнаєтеся один одного краще, щоб в результаті, прийти до загального розумію. В майбутньому, ви можливо поговоріть про погані звички вашого начальника.
- Запитайте поради. як перейти від пари слів на роботі до дружніх зустрічей у вихідні? Говоріть про що-небудь більш серйозне. Рівень довіри необхідно "розтягувати". Поговоріть про невелику проблему у Вашому особистому житті і запитайте поради. Вони відчують себе важливими і важливими для вас, в результаті проявляючи більше симпатії у вашому напрямку. Після цього, може бути і вони відкриються вам!
- Ми говоримо про те, яку каву машину купити або куди поїхати у відпустку, може бути, як впоратися з докучливим сусідом – не кажіть про занадто серйозні речі. Вам необхідна бесіда, в якій інша людина відчує себе впевнено. Що-небудь, в чому вони зможуть підказати і допомогти вам; ви хочете, щоб вони відчули себе корисними, і не стомленими.
- Працюйте над вашими відносинами. як підтримання здорового організму, також підтримуйте ваші відносини. Після певного часу ви розслабляєтеся, ви звикаєте до відносин - Не дозволяйте їм "розчинятися" і затухати. Пошліть текстом якусь жарт, яку ви побачили. Запросіть на каву, вечірку, або якусь публічну подію.
- Коли у вашого друга будуть неприємності, допоможіть йому. Одна з обов'язків хорошого друга-це жертвування свого власного часу. Якщо вашому другові потрібна послуга, допоможіть йому. Якщо потрібно "плече поплакатися", зробіть це! Дайте зрозуміти, що вам не все одно. Дружба не завжди яскрава і сонячна.
- Ніколи не ображайтеся. чим старше ми стаємо, ті більше з'являється турбот. У людей є особисте життя. Якщо ваша дружба не йде по шляху " о боже! Ми найкращі друзі у світі", це нормально. У вас своє життя, про яку треба подбати. Якщо час від часу ви можете зробити добре для один одного-це здорово. Це все, що вам потрібно.
- Будьте хорошим другом. Дружба не буде довгою, якщо ви будете нехтувати іншою людиною. Коли ви дізнаєтеся один одного, постарайтеся проявляти не тільки дружелюбність-будьте хорошим другом: якщо ви будете уважні ДО ІНШИХ, з вами захочуть проводити час. І в результаті, ви отримаєте те, що заслужили. Іншими словами, якщо ви хочете когось, хто довіряє вам, знаходить час, робить ваше життя кращим, ви повинні теж саме робити і для них.
- Бути хорошим другом у добрі часи - це не погано, але хорошим другом у часи кризи – набагато важливіше. Якщо ваш друг захворів, вам не потрібно бігти до нього з чашкою курячого супу; напишіть повідомлення, запитайте про його стан, запитаєте чи потрібно йому що-небудь, дайте знати, що ви готові допомогти. І якщо наступного разу у Вашому житті буде криза, можливо вас теж підтримають.
Поради
- Якщо ви боїтеся бути знедоленим (як і всі ми!), тоді дотримуйтесь цього простого методу - з доброзичливим виглядом, підійдіть до людини і запитайте, "Добрий день, підкажіть, будь ласка, який зараз годину?". Найчастіше, якщо не завжди, вам будуть раді підказати. З цього моменту ви можете продовжити, Представтеся і почніть розмову. Якщо бесіда не вдається, не турбуйтеся, ви дізналися корисну для вас інформацію (час!), без відчуття, що Вас відкинули.
- Смійтеся, посміхайтеся і жартуєте! Якщо ви не знаєте жартів, знайдіть! Напишіть в Google "жарти" і запам'ятайте парочку. Посмішка, насправді, дуже допомагає вашому фізичному, психологічному та емоційному тонусу. Це допоможе вам бути щасливим, і зробить вас більш відкритим для нових знайомств. Людей притягують щасливі, усміхнені люди, так що, вперед, приманите їх!
- Фрази, які добре використовувати для початку бесіди: "чим ви захоплюєтеся?""Яку музику/фільми / телевізійні передачі ви любите?""Де ви працюєте? Що ви робите на роботі?"(можливо ви знайдете спільні інтереси і розговоритеся на тему, яка вам обом так цікава!)
- Постарайтеся знайти спільні інтереси і захоплення. таким чином, ваша дружба буде довгою і захоплюючою.
- Щоб запам'ятовувати імена нових знайомих, коли ви буде йти, скажіть до побачення і додайте до цього ім'я (наприклад, «до побачення, Анна»). Якщо ви помилитеся з ім'ям, вас поправлять і на цей раз ви його точно запам'ятаєте. Якщо ви хочете запам'ятати більшу кількість фактів про іншу людину, візьміть листок паперу і ручку і запишіть на майбутнє. Таким чином, ви не забудете важливі деталі вашого нового знайомого, і в майбутньому зможете про них поговорити.
- Напишіть ті якості, які у вас розвинені краще за інших, і носіть цей список з собою, щоб в моменти невпевненості легко згадати про ваших сильних сторонах. А краще, носіть з собою список, і в добавок, список речей, за які ви вдячні, і читайте його щоранку, перед початком вашого дня.
- Загалом, ви можете знайти себе в скрутній ситуації при розмові. Але не лякайтеся, це дає вам золоту перевагу, ви можете зосередитися на інших! Це відмінний хід, коли люди говорять про себе, щоб краще їх дізнатися і, заради простого факту, - люди обожнюють говорити про себе.
- Коли ви соромитеся (наприклад, увійшли не в ту кімнату, або впали), посмійтеся над собою (і вибачитеся). Це приверне увагу інших (тих, хто вже можливо сміявся) на те, що ви проста і весела людина. Глядачі будуть сміятися з вами, а не над вами.
Попередження
- Не грубите. як би не було складно, не перебивайте людей. Особливо з новим другом, це покаже вашу незацікавленість в їхніх справах і, тим самим, відштовхне іншу людину.
- Не критикуйте і не звинувачуйте. ніхто не любить " наїзди "(особливо при першій зустрічі)!
- Не хваліться. іншим не сподобається слухати про ваш банківський рахунок або будинок на островах! Ви можете поступово підносити ці деталі, але спочатку, розповіді про ваші багатства, будуть сприйняті, як хвастощі і, наступного разу з вами навряд чи заговорять. (Найгірший варіант: вони почнуть заздрити, і можливо ви втратите нового друга!)
Sources amp; Citations
- Http://theweek.com/article/index/253693/how-to-make-people-like-you-6-science-based-conversation-hacks
- Http://www.psychologytoday.com/blog/let-their-words-do-the-talking/201107/get-anyone-you-instantly-guaranteed-1
- Http://www.succeedsocially.com/sociallife
- Http://www.helpguide.org/mental/how-to-make-friends.htm
- Http://jezebel.com/how-to-make-friends-when-youre-old-484680931