як дізнатися, чи дійсно любить вас ваша дівчина

Метод 1 з 3:

визначення ознак довгострокової прихильності

1. 
   Розрізняйте поняття стану закоханості і перебування в стані любові. у той час як існує безліч складних відчуттів, пов'язаних із закоханістю в когось, це зазвичай дуже пасивний і емоційний досвід. Але стан перебування в любові може бути неймовірно важким станом і вимагає більш активного і залученого підходу до відносин. ^[2]

   • Подумайте про "любов" як про дієслово або дію, яку Ви повинні продовжувати зміцнювати і підтримувати, так як ви просуваєтеся далі в своїх відносинах. Подумайте, як ваша подруга активно підживлює і розвиває свої відносини з вами, і що ваші відносини просто хороші, а не стали краще, ніж були, коли ви закохалися з самого початку.
   • через вчинки і слова ваша подруга може зміцнювати ваші відносини навіть маленькими або на вигляд незначними способами, і ставитися серйозно до відносин щодня.
2. 
   Подумайте, як ви обидва справляєтеся з конфліктом у ваших стосунках. більшість пар з поганими навичками вирішення конфліктів починають скандалити, віддалятися і ігнорувати один одного. Так вони воюють і продовжують злитися один на одного, іноді стримуючи невдоволення або обурення протягом багатьох місяців або років. Вони ховаються від проблем і уникають незручних або складних питань, ховаючи їх в далекий куточок. Або вони уникають один одного і замикаються, блокуючи будь-які спроби спілкування або обговорення проблеми. ^[3]

   • щасливі пари, які вже довгий час разом, спробують попрацювати над вирішенням будь-яких проблем і відпустити їх. Вони будуть зосереджені на самій проблемі, а не на тому, щоб напасти один на одного або вижити один одного.
   • у здорових, ніжних відносини обидва партнери повинні вміти прощати і забувати, оскільки будь-яке безперервне обурення, яке не вирішується правильним способом або з яким не розбираються, може привести до подальшого скандалу або конфлікту в кінцевому рахунку і завадить підтримці відносин протягом тривалого часу.
3. 
   Подумайте про те, чи є у вас обох схожі пріоритети і життєві цілі. це важливий крок до зв'язування свого життя з вашою подругою в практичному плані і буде важливим кроком для формування її зобов'язань перед вами.

   • протилежності можуть притягуватися, але вони рідко формують хороші довготривалі відносини і сумісності в ваших смаках і перевагах, також, як і ваші цінності, пріоритети і життєві цілі допоможуть створити глибоку і довготривалу зв'язок між вами і вашою подругою. ^[4]
4. 
   визначте, чи є у вас і у вашої подруги чотири показники близькості. автори Рональд Адлер і Рассел Проктор II ідентифікували чотири способи, за допомогою яких ми можемо відчувати себе тісно пов'язаними з нашою другою половинкою: фізичні, емоційні, інтелектуальні, і спільні дії. Виконайте наступну вправу, щоб побачити, чи є у вас і вашої подруги всі чотири показники близькості: ^[5]

   • намалюйте ці чотири показники по вертикальній лінії. Запишіть Партнера а і Партнера Б у верхній частині списку показників.
   • поруч з кожним показником напишіть по порядку, чи є він обов'язковим або ж рекомендаційним, або ж можливим показником для ваших відносин.
   • Передайте список вашому партнерові, і тепер нехай він проставить по порядку ці показники. Або ж ви самі запишіть, як ви думаєте, ваш партнер розставив би ці показники за пріоритетами.
   • чим більше комбінацій "повинен - повинен", і "повинен - рекомендується" між вами і вашим партнером, тим більша можливість близьких і довгих відносин. Так як ніякі відносини не є постійними, особливо здорові, велелюбні, рейтинг кожного показника може змінюватися і з часом покаже Сумісність.
   • розуміння пріоритетів один одного, особливо в цих базових областях, допоможе досягти довгострокового успіху у відносинах і любові.
5. 
   Запитайте ваших друзів і родину, що вони думають про вашу подругу. якщо близькі вам люди підбивають вас розлучитися або піти від своєї подруги, це може бути знаком, що ця людина не для вас. ^[6]

   • хоча важливо довіряти своїм власним інстинктам і почуттям, зазвичай це позитивний знак, якщо ваші друзі і сім'я підтримують ваші відносини з подругою і думають, що у вас є шанс на довгострокове майбутнє разом.