Ви голкіпер у футбольному матчі, ваша команда виграє 2-1, йдуть останні хвилини матчу. І тут, раптом, м'яч летить до вас, але захисник зупиняє м'яч рукою; ще краще, робить це в штрафному майданчику! Тепер команда суперників буде пробивати пенальті і, якщо вони заб'ю, гра провалена.
Ви думаєте про себе: "Тільки б врятувати команду і виграти матч!". Потім, будуть пробивати по воротах. Ваше серце починає прискорено битися. Потім звучить свисток рефері.
Б'є розбігається. Удар! М'яч летить у ворота! Інстинктивно ви стрибаєте в одну зі сторін. Ви лежите на землі і бачите, як команда суперника радіє, а ваша команда засмучена, ви обертаєтеся, м'яч у воротах!
Прочитайте цю статтю, щоб дізнатися, як впоратися навіть з такою непростою ситуацією!
Кроки
Слідкуйте за головою суперника. якщо гравець дивиться вниз, він буде бити низом. Якщо гравець дивиться вперед і його / її погляд йде паралельно землі, м'яч буде летіти швидко і може піднятися над полем на кілька сантиметрів. Якщо гравець трохи нахилив корпус назад, значить буде верхній м'яч.-
Слідкуйте за ступнею гравця (ту, на яку він спирається). від того, як гравець поставить свою ногу, залежить напрямок польоту м'яча. В який бік дивиться носок, в ту сторону м'яч і полетить. Виняток, якщо гравець виконує кручений удар. В такому випадку м'яч летить спочатку в одну сторону, але в польоті змінює свою траєкторію.
-
Слідкуйте за другою ступнею гравця (тієї, якої б'є по м'ячу). якщо гравець б'є внутрішньою стороною стопи, швидше за все м'яч полетить низом. Якщо ж гравець б'є верхньою частиною стопи, в такому випадку, швидше за все, гравець буде намагатися пробити верхи. Визначити кручений удар набагато складніше. Якщо гравець не б'є прямо по центру м'яча, швидше за все він намагається закрутити м'яч в одну зі сторін. Якщо гравець робить короткий крок перед м'ячем, він або вона будуть бити на силу. Якщо робиться довгий крок, швидше за все, буде удар на силу.
-
Слідкуйте за м'ячем. більш досвідчені гравці постараються обдурити голкіпера, всім своїм тілом покажуть, що б'ють в одну сторону, а самі проб'ють в іншу.
-
Відразу після удару стрибайте в ту сторону, куди летить м'яч і не спускайте з нього очей.
-
Слідкуйте за гравцем протягом усього матчу і, коли прийшов час для пенальті, думайте! Правша він чи лівша? Якщо правша, він, швидше за все, проб'є вліво або по центру. Теж саме з гравцями, які лівші.
-
Гравцеві подобається бити верхи? коли гравець замахнеться для удару, приготуйтеся високо стрибати або будете стрибати вперед, вийдете з воріт на 3 см, якщо будете стрибати «по удару», в сторону, куди пробили, вийдете з воріт на 6 см і готуйтеся до стрибка. Щоб відпрацювати цю тактику, попросіть друзів побити вам пенальті низом і після удару подивіться, де ви опинилися. Якщо ви опинилися десь на 9 см від лінії воріт, ця тактика повинна допомогти вам. Цю хитрість використовує Джанлуїджі Буффон, один з кращих голкіперів у світі.
-
Скажіть своїм захисникам, щоб вони готувалися до відскоку і стежили за м'ячем. всі вони повинні уважно стежити за м'ячем.
-
Дивіться, куди зміщується корпус б'є гравця. це вірний знак того, куди він буде бити. Якщо корпус трохи повернуть вліво, м'яч полетить в цю сторону.
-
Дивіться на крок, який робить б'є гравець опорною ногою. якщо гравець робить короткий крок він буде бити в ліву для голкіпера сторону (б'є правша). Якщо роблять великий крок до м'яча, пробивати будуть в праву сторону від голкіпера (б'є правша).
-
Знайте, що на гравця, що б'є пенальті, лежить велика відповідальність! відбити пенальті, це не щось нереальне, але ніхто не буде звинувачувати вас, якщо заб'ють гол. Вся відповідальність за результат на гравцеві, який заробив пенальті і на гравцеві, який пробиває цей пенальті. У вас просто є можливість стати героєм матчу і зробити фантастичний сейв!
Поради
- Пам'ятайте, відбитий м'яч залишається в грі. Будьте готові відбити добивання.
- Крім як прочитати, куди будуть бити, ви можете спровокувати гравця бити в потрібну вам сторону. Для цього, поки гравець ще дивиться, куди йому бити, зробіть невеликий крок убік від тієї частини воріт, в яку ви хочете, щоб вам пробили. Гравець захоче пробити в більш відкритий кут, але в останній момент ви робите крок назад в центр і у вас з'являється хороший шанс відбити пенальті, так як ви вже знаєте, куди будуть бити. Це не завжди спрацьовує, але досить часто призводить до успішного відбиття удару.
- Перед тим, як б'є гравець вдарить по м'ячу, подивіться, куди дивиться носок його ступні.
- До удару, ви не можете перетинати лінії воріт, ви можете рухатися тільки по лінії. Знаменитий танець на лінії Єжи Дудека, відмінний спосіб психологічного тиску на нападника.
- Більшість футболістів-правшів хочуть «вколотити» м'яч у праву сторону від голкіпера.
- Якщо ви знаєте, що у нападника сильний удар, за частку секунди до удару рвоніть в одну зі сторін. Це може збентежити нападника, він задумається, куди бити і може промазати.
- Не виходьте з воріт на відбір м'яча. Хтось може забігти вам за спину, йому віддадуть пас і він заб'є гол.
- Найправильніше, це дивитися на м'яч і постаратися стрибнути в ту сторону, куди він летить.
Попередження
- Якщо по ходу матчу ви парирували улар з пенальті, не розслабляйтеся. Теоретично, ви можете вибити м'яч у поле, і його можуть добити у ворота. Тому, по можливості, як в хокеї, коли м'яч відбитий, постарайтеся накрити його. Потім, у вас є 6 секунд, щоб вибити м'яч.
- Якщо будете довго думати, вам заб'ють.
- Розімніться.
- Не бійтеся врізатися в штангу, якщо будете боятися, ви не відіб'єте м'яч!
- Не нервуйте!
Що вам знадобиться
- рукавички для голкіпера (не обов'язково, але це найкорисніша частина екіпіровки голкіпера)
- тренування
