Як поводитися по–чоловічому (для дівчат): 8 кроків

Метод1З 2:

Поводьтеся як чоловік

1. 
   Будьте впевнені в собі. Одна з особливостей, властива чоловікам, полягає в тому, що вони схильні демонструвати впевненість в собі за будь-яких обставин, навіть якщо це почуття удавано. ^[1] щоб виглядати більш впевнено: ^[2]

   • Стійте прямо, піднявши голову і підборіддя вгору, і дивіться вперед, а не під ноги;
   • Встановлюйте зоровий контакт з людьми;
   • Говоріть повільно і чітко;
   • Не крутіться;
   • Тримайте руки з боків, а не схрещеними перед собою;
   • На роботі не бійтеся висловлюватися, якщо у вас є хороша ідея, — практикуйте ці техніки впевненості в собі при спілкуванні з колегами і керівниками.
2. 
   Займайтеся фізичною активністю. хлопці, як правило, не ухиляються від фізичної активності і занять спортом, тому можна вести себе по-чоловічому, теж беручи участь в цьому. Ось деякі заняття, які традиційно асоціюються з чоловіками: ^[3]

   • Риболовля;
   • Перегляд спортивних матчів або змагань;
   • Їзда на мотоциклі;
   • Походи і довгі піші прогулянки.
3. 
   Ризикуйте. Здається, що чоловіки більше готові ризикувати, коли мова заходить про такі речі, як азартні ігри та розваги. Тому частково, щоб вести себе як чоловік, можна трохи виходити із зони комфорту. ^[4] наприклад:

   • Займіться чимось, що, як Ви знаєте, може розсердити батьків, наприклад, добродушно розіграйте друзів і членів сім'ї. Головне-будьте обережні, щоб не зробити нічого протизаконного, інакше це загрожує наслідками.
   • Займайтеся травмонебезпечними речами (але які не загрожують життю), наприклад, катайтеся на скейті або гірському велосипеді або пробуйте дивні нові харчові продукти.
4. 
   Чітко озвучуйте свої потреби. Не бійтеся просити про те, чого ви хочете або чого потребуєте, і будьте конкретні у своїх бажаннях. Можна робити це без командного або грубого тону, проявляючи ввічливість і використовуючи такі слова, як «будь ласка» і «спасибі». Наприклад:

   • Ситуація в ресторані. Не дозволяйте іншій людині робити замовлення за вас, і чітко пояснюйте обслуговуючому персоналу свої побажання. Наприклад, якщо ви хочете, щоб блюдо було приготовлено певним чином, скажіть: "чи можу я замовити вегетаріанський гамбургер з майонезом,листям салату і соусом окремо? Дякую».
   • Ситуація при роботі над проектом з іншими людьми. Якщо ви знаєте, що повинні бути виконані конкретні завдання, не бійтеся делегувати певні ролі своїм друзям, колегам або Однокласникам. ^[5] головне-не забудьте також виконати і свою справедливу частину роботи! Наприклад, можна сказати що-небудь на кшталт: "Ми зробимо це швидше, якщо розділимо завдання. Я подбаю про приготування їжі. Аліна, ти впораєшся зі списком гостей? Андрій, ти можеш взяти на себе декорації? Всім спасибі!»
   • Ситуація у відносинах. Чітко пояснювати свої потреби-значить просити про допомогу, коли вам це необхідно, і розповідати друзям і близьким, як вони можуть краще вас підтримати. Наприклад, якщо вам здається, що ваша друга половинка недостатньо допомагає вам по дому, скажіть: "У мене створюється відчуття, що я несу відповідальність за більшу частину роботи по дому, і мені потрібна твоя допомога. Я склала список і розділила обов'язки між нами, і я була б вдячна, якби ти подбав про свої пункти».
5. 
   Вмійте відстоювати свої інтереси. це означає, Щоб ви повинні бути уважні ДО ІНШИХ, при цьому висловлюючи себе. ^[6] коли ми дозволяємо іншим вказувати нам, що робити, це якість порівнюють з пасивністю, а коли ми диктуємо, що робити іншим — з агресивністю.

   • Можна стояти на своєму, чітко відстоюючи свої переконання, почуття і думки перед іншими, при цьому не згадуючи, що хто-небудь інший правий або помиляється. ^[7] наприклад, під час навчального обговорення можна сказати однокласнику: «Я розумію твою точку зору, але я вважаю, що глобальне потепління реально і що воно викликане людьми, тому що наукові дослідження підтримують цю позицію».
   • Відстоюйте свої інтереси у всіх аспектах життя, включаючи роботу, а також дружні, сімейні та романтичні стосунки і відносини з незнайомими людьми. Наприклад, якщо друг робить щось, чого ви не схвалюєте, можна сказати: "Ми-друзі, і я поважаю тебе і нашу дружбу. Я був би вдячний, якби ти робив те ж саме, але припинив мене обзивати, тому що це грубо і прикро».
   • Вміти стояти на своєму — це частково бути здатним говорити «ні», коли ви з чим-небудь не згодні, і відстоювати те, у що ви вірите. Якщо інша людина намагається змусити вас зробити що-небудь, з чим ви не згодні, наприклад, просто скажіть: «я вважаю, що кожен має право жити в цій країні, тому я не буду брати участь у вашому протесті».