1. Головна
    2. Молодіжний стиль
    3. Як бути братаном

Як бути братаном

У стереотипного братана (маються на увазі не кримінальні 90-ті, а стереотип братана Барні Стінсона, героя серіалу "Як я зустрів вашу маму") погана репутація, – від студентського гуртожитку до тренажерного залу. Тим не менш, бути братаном – не обов'язково означає щось погане. Студентські компанії і міцна "Братська" дружба-основа культури братанів (або просто "бро"), яка може стати здоровим способом підвищити впевненість в собі і створити міцні узи чоловічої дружби. Всі ми потребуємо своєї компанії, і в цій статті ви можете дізнатися про те, як стати хорошим другом своїм друзям-братанам, як повинен виглядати бро, і що робити, щоб уникнути негативних стереотипів, з вини яких ви можете обзавестися поганою славою. Переходьте до першого пункту статті, якщо хочете дізнатися більше.

Метод1З 3:
Будьте хорошим братаном

  1. Живіть за Кодексом братанів. у кожного бро повинен бути кодекс. Це та річ, яка об'єднує братанів, пов'язує їх в одне велике братство і зміцнює його концепцію, відокремлюючи від усіх інших хлопців. Ваш кодекс братана визначаєте ви і Ваші бро, так само як і покарання за його порушення. Тим не менш, деякі правила є універсальними для всіх братанів.
    • Ніколи не фліртуйте (не кажучи вже про більше) з дівчиною вашого братана, його сестрою або мамою.
    • Завжди прикривайте своїх братанів.
    • Завжди ставтеся серйозно до відповідальної ролі "другого пілота".
    • Братан не виставляє іншого братана в поганому світлі перед дівчатами.
    • Бро не дозволить своєму бро сідати за кермо в нетверезому стані.
  2. Познайомтеся з сусідами і створіть бро-суспільство (спільнота братанів). Бро повинні триматися разом. Без чого немає братана? Вірно, - без його бро, братюнів і братанчиків. Створіть компанію близьких друзів, яка часто збирається разом і підтримує один одного в скрутну хвилину. За бортом не повинен залишитися жоден бро!
    • Стереотипний бро в університетські роки вступає у всілякі студентські братства, проте в російських ВУЗах це не поширене, до того ж, це зовсім необов'язково. При кожному зручному випадку намагайтеся знайти чоловіків-однодумців, з якими ви відчуваєте можливість встановити міцну Дружній зв'язок на глибокому особистісному рівні. Це означає, що ви можете вступити в колективи, групи і братства у вашому вузі, але ви також можете шукати друзів-чоловіків на роботі, в церкві, в місцях спілкування любителів автомобілів і мотоциклів, або в школі.
    • Тренажерні зали та спортивні клуби – чудові місця, де ви можете зустріти хлопців з інтересами, близькими до ваших. А тому якщо ви любите ходити в тренажерний зал, використовуйте цей час для того щоб познайомитися з новими братанами, які люблять спорт як і ви. У вас можуть бути братани по спортзалу, братани по школі і так далі, - своя компанія для кожної ситуації.
  3. Навчіться потискати руку як бро. коли зустрічаються два братани, вони не обмежуються простим рукостисканням, ніби священики. І, зрозуміло, вони не обіймаються. Вони обмінюються рукоБрожатием, як і годиться братанам. Це щось середнє між обіймами, рухом "дай п'ять" і армрестлінгом. Якраз те, що потрібно для братана.
    • Щоб виконати рукоБрожатие, дайте п'ять своєму другові на рівні грудей під кутом в 45 градусів, стисніть його руку так, ніби готуєтеся почати поєдинок з армрестлінгу. Не відпускайте! Пограйте м'язами. Згадайте сцену з "Хижака", де Шварценеггер зустрічається з Карлом Уезерсом, і вони тиснуть руки, напружуючи біцепси.
    • Потім, тримаючи руки стиснутими, другою рукою досить міцно хлопніть бро по спині один раз, уклавши його в напівоб'яття. Ваші руки, зчеплені в рукоброжатіі, будуть між вами, а тому це не буде повністю обіймом. Рукоброжатіе (ви можете придумати інше слово) – це круто.
  4. Будьте надійною людиною. вам подзвонив ваш приятель з іншого кінця міста, він побитий і розгублений після бійки в барі? Що ж, братюнь, твоє побачення закінчилося. Ви повинні стрибнути в свою машину і мчати на допомогу. Хороший бро ніколи не підводить своїх друзів, коли їм потрібна допомога, порада або подати правильний ключ.
  5. Говоріть те, що думаєте. світ і так сповнений всяких занадто складних штук. Спілкування з бро не повинно бути однією з них. Спілкуйтеся з братанами відкрито і щиро, не перетворюючи спілкування в важке випробування, повне шифрів і двозначностей. Якщо вам не сподобалося, що ваш бро позичив у вас машину і не заправив після цього, скажіть:"Мужик, наступного разу не забудь заправити машину". Якщо братюня останнім часом нехтує гігієною, скажіть йому: "дядько, є така штука – душ. Спробуй, це корисно". Говоріть у справі, ясно висловлюйте свою думку, говорите від серця.
    • Не ображайтеся, якщо ваш бро надійде аналогічним чином по відношенню до вас. Будьте вдячні тому, що у вас є друзі, які говорять вам важливі речі без лестощів і "солодких пігулок". Не приймайте на свій рахунок, якщо зауваження висловлено по суті.
  6. Завжди підтримуйте оптимізм і бойовий дух своїх братанів. як Джо Монтана в Суперкубку, Маріо Андретті в Інді-500, або Майкл Джордан в плей-оффах, надійний бро не може здатися, і не здасться. Будь ви на вечірці, в тренажерному залі або за важкою грою на відеоприставці, як хороший бро ви завжди повинні бути поруч в тому випадку, якщо одному знадобиться ваша допомога перетнути фініш. Підвищуйте свою витривалість, щоб бути повними енергії, незалежно від обставин.
    • Ви старанно веселилися минулої ночі на вечірці, а сьогодні День Народження у вашого друга? Що ж, влаштуйте спокійний вечір за переглядом "Танців з зірками". Жарт! Вставай з дивана, дядько. Хлопни банку Red Bull, прийми душ і приготуйся відзначити появу на світ свого братюні.
    • Під час тренування в спортзалі сили залишають вас? Увімкніть на своєму плеєрі Guns 'N Roses, Eminem, Led Zeppelin або щось інше, що приведе вас в тонус, і викладіться наповну! Перебуваючи в спортзалі, не витрачайте час даремно. Піт - це просто слабкість, яка виходить з вашого тіла під час тренування.
  7. Знайдіть собі зразок братана, з якого будете брати приклад. у кожного бро повинен бути відомий кумир, з якого він міг би брати приклад в питаннях зовнішнього вигляду, запозичувати незвичайні фрази і, в цілому, дивитися на нього як на ідеальний образ, що прославляє бро-культуру. [1] Ось деякі класичні приклади:
    • Райан Лохте і Майкл Фелпс
    • Тім Тібоу, Джонні Мензел, Дерек Джетер і Чад Джонсон
    • Вілл Сміт, Ченнінг Татум, Меттью Макконахі
    • Братюні з кулінарного інтернет-шоу "час епічної трапези"
    • Дейн Кук, Джим Белуші і Джо Роган
  8. Намагайтеся, щоб кожен день був епічним. життя бро така ж, як і у всіх інших хлопців, але більш захоплююча. Ви повинні бути в постійному пошуку наступного епічного моменту, в постійному прагненні зробити ситуацію більш ідеальною.
    • Не ходіть "повечеряти" разом зі своїми братюнями, – вирушайте на епічний вечір з нагоди вашого наміру поїсти. Щоб надати вечора дух пригод, пошукайте місця, де проводяться змагання з поїдання на швидкість стейків, млинців або гострої їжі, та інші епічні штуки. Ніколи не дозволяйте програвцям відчувати збентеження через свою невдачу.
    • Не "ходіть на уроки" - шукайте нові епічні способи засвоювати інформацію. Шукайте оптимальні способи тренувати свої навчальні навички, які дозволили б збільшити обсяг пам'яті і тривалість зберігання інформації; ви також можете записувати лекцію на iPod, що не дасть вам упустити важливі моменти, якщо ви відвернетеся на інші справи по навчанню. Зробіть вашу присутність в класі епічним, відповідаючи на всі питання, правильно аргументуючи свою точку зору і роблячи вашу присутність на занятті помітним.
    • Не "ходіть на побачення", вирушайте на пошуки пригод. Вечеря і кіно? Це для звичайних хлопців. Познайомтеся з цією милою інструктором з рафтингу, або запросіть гарячу баристу на рок-концерт. Сьогодні. Відведіть вашу супутницю, ледь стримуючу посмішку, пограти в ракетбол і подивіться, з якого тесту ви зроблені.

Метод2З 3:
Зовнішній вигляд

  1. Підтримуйте тіло у формі. Бро серйозно ставляться до спорту і свого здоров'я. Належна фізична підготовка дає можливість постояти за себе і хизуватися жилавої мускулатурою, коли ви надягаєте сорочки по фігурі. Зробіть упор на силові тренування, кардіотренування і розвиток витривалості, – це дозволить вам скинути зайві кілограми і бути в формі. Настав час великих біцепсів, бро!
    • Розробіть відповідний режим тренувань і займайтеся кілька разів на тиждень. У вас з'явиться більше енергії, і ви станете поліпшеною версією самих себе.
    • Щоб бути бро, необов'язково ставати "качком". Будь ви міцним атлетом або худорлявим ботаніком, ви в будь-якому випадку зможете знайти схожих на вас хлопців і стати бро один для одного. Можливо, у вас не вийде завести друзів в тренажерному залі як у деяких бро, але ви можете використовувати інші риси свого характеру, щоб знайти своїх братів.
  2. Завжди знаходьте переконливу причину надіти спортивний одяг. вона проста, класна і підходить для безлічі ситуацій. Спортивний одяг-Уніформа під час тренувань і за їх межами для більшості бро. Сюди відносяться баскетбольні шорти, спортивні футболки, взуття від Nike, спортивні сандалі. Якщо цей одяг призначена для роздягальні, і в ній зручно, значить, вона згодиться і для вулиці. Спортивних братів на вулиці можна помітити за такими прикметами:
    • Тренувальні шорти, застебнуті з боків
    • Спортивні футболки, футболки та кофти спортивних команд, майки з грецькими написами західних університетських братств
    • Бейсболки( іноді козирком назад)
  3. Приготуйте одяг для джентльменського образу. братани з "Cosmopolitan" зазвичай виділяють дещо інші флюїди. Для джентльменського образу вам буде потрібно виглядати більш акуратно. Так ви будете виробляти зовсім інше враження, хоча як і раніше будете виглядати як бро. До джентльменського образу традиційно відносяться:
    • Білі сорочки поло
    • Шорти карго від "Ralph Lauren"
    • Взуття від "Sperry"
    • Окуляри від "Ray Ban"
  4. Приміряйте на себе образ бро, які захоплюються мотокросом. покриті шоломом і захистом, що слухають метал – - у бро, що їздять на мотоциклах, є особлива чарівність. Ви могли зустрічати таких братів на парковці біля модних кафе, на площах і проспектах міста. Зазвичай таких бро прикрашають:
    • Прямі шорти нижче колін
    • Скейтерське взуття від "Van's" або "Airwalk"
    • Кепки в стилі хіп-хоп з коротким широким козирком
    • Чорні шкарпетки, натягнуті до верху

Метод3З 3:
Уникайте стереотипів

  1. Випивайте відповідально. П'янки до втрати свідомості не роблять з вас хорошого бро, вони лише показують, що у вас є проблеми з алкоголем. Хоча ні для кого не секрет, що братани, збираючись своєю компанією, схильні випивати, дуже важливо знати свою норму і не перевищувати її. Обмежте споживання алкоголю, ніколи не сідайте за кермо в стані алкогольного сп'яніння, і ведіть себе відповідально.
    • Крім проблем із законом, зловживання алкоголю може стати причиною алкоголізму, що становить серйозну загрозу для вашого здоров'я. Все випите пиво і калорійна їжа, яку ви закидаєте в шлунок під час вечірки (незадовго до сну), неодмінно обдарує вас непристойним животом. Зробіть зусилля над собою і знизьте кількість випивається алкоголю.
  2. Поводьтеся з жінками з повагою. Братюні, це дуже важливо. Якщо і є речі, які можуть назавжди зіпсувати вашу репутацію, то погане поводження з жінками до них безумовно відноситься. Не дозволяйте собі поганого поводження з жінкам, не кажіть з ними зверхньо, не ставтеся до них як до речей і, в цілому, не поводьтеся грубо по відношенню до них. Навчіться говорити з жінками на рівних, спокійно і доброзичливо.
    • Показна поведінка відштовхує. Не потрібно по-мавпячому бити себе в груди, щоб залучити жінок. Дозвольте вашій природній мужності і чарівності зробити всю роботу (запрячьте подалі дурний мачизм).
    • Не давайте своїм дівчатам порядкові номери. Це нешанобливо, грубо, і спрацює проти вас.
  3. Харчуйтеся збалансованим харчуванням. кидайте чоловічу їжу, це правда. Бекон, картопля фрі, піца. Що ще потрібно братюні? Відповідь: клітковина, зелені овочі і вітаміни. Хоча "дієта з червоного м'яса і картоплі" звучить привабливо, якщо ви думаєте про нарощування м'язової маси і частих посиденьках за барбекю і шашликами, вона є прямим шляхом до раку кишечника і простати. Біда для будь-якого бро.
    • Навчіться готувати і включіть приготування їжі в число своїх щоденних справ. Братан повинен вміти добре готувати! Експериментуйте з приготуванням своїх власних страв і харчуйтеся якомога більш здоровою їжею. Відмовтеся від напівфабрикатів (заморожені пельмені, піца та інше), фаст-фуду та інших шкідливих продуктів.
  4. Відповідальне водіння. спалюючи гуму в очікуванні зеленого світла під світлофором, підрізаючи інші автомобілі в щільному потоці, і сигналя проходять повз красуням, ви не станете класним бро, а будете виглядати нерозумно. Бро не повинен компенсувати своє почуття неповноцінності ревом двигуна свого авто. Попрацюйте над упевненістю в собі замість того, щоб влаштовувати безлад на дорозі.

Джерела

  1. ↑ Http://www.npr.org/blogs/codeswitch/2013/06/21/193881290/jeah-we-mapped-out-the-four-basic-aspects-of-being-a-bro

Ще почитати: