-
якщо в душовій жахливий запах-затримайте дихання, щоб було простіше туди пройти.ви так само можете дихати через сорочку, або скористатися антиперсперантом.
-
завжди носіть свої власні сандалі, тапки, або шльопанці.ніколи не заходьте в душову босоніж. Ви ніколи не знаєте, які бактерії, або віруси водяться на підлозі. Особливо при поході в душ-одягайте шльопанці. Взуття допоможе захистити вас від таких хвороб, як менінгіт, підошовні бородавки (викликані ВПЛ), грибок, стафілокок і стрептокок. Більшість бактерій відмінно живуть і розмножуються в теплій і вологому середовищі,такий як підлога в душовій. Для того, щоб уникнути бородавок ступень, не одягайте чуже взуття і не давайте нікому свою.
постарайтеся не чіпати навколишні предмети. Постарайтеся не чіпати стіни і труби в душі, а так само, ретельно вимийте руки з милом перед відходом.
-
Будьте вкрай обережні під час гоління.через тьмяне освітлення, ви зможете легко порізатися під час гоління. Якщо вам важко голитися в душі – спробуйте скористатися іншими засобами, такими як віск, крему для депіляції, або електрична бритва.
-
якщо інші мешканці з Вашого поверху вперто не бажають змивати за собою, або просто часто бруднять стільчак, не соромтеся і напишіть записку на двері.гнівна записка може помітно знизити такі випадки в туалеті. Можливо, вам доведеться міняти записки з часом, коли мешканці будуть знову забувати прибирати за собою. Найкращим місцем для записки буде внутрішня частина дверей в туалет, тому що таким чином, у людей буде час прочитати її, поки вони знаходяться там. Додайте трохи кольорів і малюнків, щоб привернути увагу до вашої записці. Короткі і зрозумілі повідомлення підійдуть відмінно, тоді як довгі і занудні будуть відразу ж проігноровані.
-
Очищайте стульчак, перш ніж сісти на нього. Для дівчат: привставайте над стульчаком по можливості. Найбезпечніше-це взагалі не торкатися до нього. Якщо вам незручно і потрібно сісти-протріть стільчак і покладіть на нього пару шарів туалетного паперу (звичайно, це даремно витрачений папір, але здоров'я завжди дорожче).
-
якщо є така можливість-постарайтеся сходити в туалет в більш комфортному місці.знайдіть найближчі туалети, ванні, щоб була хоч якась альтернатива тим, які знаходяться у вашому гуртожитку. Спробуйте знайти туалет, або ванну, які відвідує менша кількість людей, наприклад, на іншому поверсі.
-
завжди мийте руки після туалету, і нагадуйте про це іншим.якщо ви нічого не робите-хоча б мийте руки! Якщо вам буде комфортно, спробуйте просто залишати двері відкритими, щоб ви могли спокійно вийти з неї, не торкаючись до ручок. Постарайтеся не торкатися дверної ручки, коли виходите з туалету – використовуйте папір, або хусточки, якщо двері закриті. Мити руки після туалету-це важливий пункт вашої особистої гігієни. Так само, регулярно моя руки, ви уникнете поширення різних хвороб.