1. Головна
    2. Освіта після школи
    3. Як жити як студент коледжу-

Як жити як студент коледжу-

Існує стільки ж типів студентів, скільки людей у світі. У той час як багато студентів вступають до коледжу відразу ж після школи, інші можуть бути старше і продовжити своє навчання після перерви. Одні студенти мріють про життя повної вечірок і нових знайомств, а інші вважають за краще присвячувати весь свій час дослідженням і отримання хороших оцінок. Те, яким ви будете студентом, залежить від вашої індивідуальності. Для більшості час, проведений в коледжі, необхідно для того, щоб вивчити себе краще, навчитися жити з більшою, ніж коли-небудь раніше незалежністю і відповідальністю за свої вчинки. На щастя керівництво коледжів знає про це, для цього розроблена система, що допомагає чітко визначитися студентам зі своїми життєвими пріоритетами.

Кроки

  1. Зрозумійте два ключові моменти щасливого студентського життя: постановка цілей і знаходження ефективного балансу.

    • Цілі-це речі, яких ви хочете досягти. Ваші цілі неодмінно будуть залежати від ваших цінностей і потреб як студента. Цілями може бути все що завгодно. Одна спільна для всіх студентів – випуск. У багатьох також є мета знайти собі багато нових друзів. У інших-бюджетні цілі. Не важливо, які цілі у вас, найголовніше те, що Ви знаєте, до чого прагнете.

      1. Складіть список своїх цілей: речі, які ви хочете завершити, будучи студентом.
      2. Використовуйте методи мозкового штурму, такі як Фрірайтинг і мозкові карти, щоб виявити свої цілі. Іноді пізнання себе, дуже складний процес, спробуйте попрацювати над цілями разом зі своїми друзями.
      3. Розставте по пріоритетах цілі зі свого списку.
      4. Ваші цілі будуть змінним списком, в який ви будете додавати і видаляти пункти протягом свого життя, у міру того як вони будуть змінюватися. У коледжі, швидше за все, цілі та пріоритети будуть змінюватися часто, як і ви. Тому не варто боятися цього.
    • Знайдіть баланс. Баланс - це те, як ви навчитеся розподіляти свій час, заради досягнення поставлених цілей. Життєво важливо знайти ідеальний баланс між вашими конкуруючими пріоритетами. Вони будуть абсолютно різними для кожного студента. Наприклад:

      1. Матері-одиначці, повертаючись з занять необхідно знайти баланс між навчанням і доглядом за дитиною.
      2. Студент, який працює і відвідує навчальний заклад, повинен навчитися розподіляти свій час між навчанням і роботою.
      3. Іншим студентам важливо знайти баланс між спортом, навчанням і спілкуванням.
      4. Сформувавши думки у себе в голові, перегляньте знову список ваших цілей.

        • Remember, you may not have time to do everything, and will have to make some hard choices.
      5. Не забувайте, що у вас не вистачить часу на все, чого ви хочете, іноді доведеться робити нелегкий вибір. Пам'ятайте, під час навчання в коледжі вас вже ніхто не контролює, так як раніше. Ви незалежні та індивідуальні. Нікому не цікаво, якщо ви пропускаєте заняття, не виконуєте домашнє завдання, не харчуєтеся правильно або не ходите на вечірки. Це все залежить від вас, так що Визначте цілі, розставте пріоритети і дотримуйтесь їх.
  2. Визначитеся з тим, де ви будете жити.це одне з найважливіших питань, з яким стикається кожен студент. Більшість чотирирічних коледжів у США пропонують студентам гуртожитки. А деякі навіть висувають вимоги про проживання в них протягом перших двох років. Ви також можете вибрати житло поза кампусом. Ваш вибір також буде залежати від цілей і пріоритетів.

    1. Проживання в гуртожитку може стати відмінним життєвим досвідом, але не для кожного. Гуртожитки, як правило, дуже переповнені, галасливі, з багатьма різними людьми, які конкурують між собою за простір і час. Велика частина часу в гуртожитках йде на спілкування, тому якщо ви більш серйозний студент, можливо життя в гуртожитках повна постійних відволікаючих чинників, не для вас.
      • Якщо ваша основна мета-навчання, але ви також хочете жити з усіма, пошукайте в кампусі відокремлені місця для навчання, якими ви можете скористатися при необхідності. Це може бути бібліотека, Арт-центр, комп'ютерний клас, місце під деревом або будь-яке інше місце, де ви відчуваєте себе комфортно.
      • Візьміть до уваги, що безліч сучасних коледжів пропонують різні види гуртожитків в одному кампусі. Наприклад, у вашому коледжі можуть бути» зоо " гуртожитки, в яких завжди щось відбувається, поряд з більш тихими гуртожитками, в яких студенти вважають за краще вчитися, і навіть «альтернативні» гуртожитки, які пропонують кухні і квартири в кампусі. Дуже складно визначитися з типом і Умовами кожного гуртожитку, під час вашого екскурсійного дня, тому дізнайтеся про це більше, перед тим як вирушати в коледж.
    2. Живіть поза кампусом. Для більш відповідальних студентів життя поза кампусом може представляти набагато більше переваг, але також існують і недоліки.

    • Переваги життя поза кампусом:

      1. Залежно від вашого місця розташування, проживання в квартирі може бути дешевше, ніж оплата членських внесків в кампусі.
      2. Життя поза кампусом надає вам приватність і незалежність.
      3. Витрати на їжу та інші витрати можуть бути меншими, особливо якщо ви розвиваєте звичку планувати свій бюджет.
      4. Багато хто погодиться з тим, що проживання поза кампусом дає людині більш широкий доступ до культурного розвитку і суспільству, а також багатий Студентський досвід.
      5. Цей варіант більше підходить для комунікабельних студентів коледжів. Більш сором'язливим варто поселятися в кампусі.
    • Недоліки даного методу:

      1. Більш висока орендна плата, висока вартість продуктів та інших необхідних речей, в залежності від області.
      2. Більше відповідальності за утримання квартири.
      3. Необхідність добиратися до навчання.
      4. Відчуття ізоляції, депресія, почуття самотності.
    1. Живіть по-грецьки. Ви також можете вибрати місце проживання серед різних клубів і організацій. Грецький стиль життя часто надає альтернативні місця для проживання в кампусі і за межами його території.
    2. Відвідайте житловий офіс кампуса, щоб отримати більше інформації з цих питань.
  3. Контролюйте витрати.для багатьох студентів управління своїми витратами це нова проблема, з якою вони стикаються. Планування бюджету не означає, що у вас немає грошей, це означає розподіл наявних коштів на ваші потреби. У багатьох студентів бюджет обмежений. Ось кілька технік його розподілу і заощадження:

    1. Вчіться бути економними. Ви можете купувати модний одяг в благодійних магазинах, користуватися купонами, робити покупки в більш дешевих магазинах свого району, а також робити безліч інших корисних речей для зменшення свого прожиткового мінімуму.
    2. Вчіться готувати. Готуючи ваші власні продукти, у вас є можливість вживати корисну і чудову їжу, витративши на це набагато менше грошей.
    3. Купуйте зубну пасту та туалетний папір у доларових магазинах.
    4. Просіть про фінансову допомогу. Перший крок отримання кредитів на освіту та грантів від студентських організацій. (FAFSA, посилання нижче)
    5. Влаштуйтеся на неповний робочий день, щоб збільшити ваші фінансові надходження.
  4. Способи переміщення.це також дуже важливий вибір для більшості студентів. Ваші можливості пересування залежать від ваших потреб, бюджету, способу життя, доступних засобів, місця проживання, і навіть від політичних переконань.

    1. Машини. Наявність машини в кампусі дає вам свободу переміщення при необхідності, але вам також може дорого обходитися парковка, використання та обслуговування. Більшість студентських містечок живуть досить відокремленим способом, так що автомобіль може бути більшою проблемою, ніж вигодою.
    2. Багато коледжів пропонують різноманітні послуги транспортування, включаючи шатли, безкоштовні автобуси, нічні перевезення та багато іншого. Навчання керуванню цими засобами пересування може бути забавним, а також принести винагороду.
    3. Велосипеди можуть бути вашим найкращим способом пересування на території коледжу. Крадіжка велосипедів це велика проблема в багатьох коледжах, так що будьте впевнені в надійності свого замку.
    4. Скутери і мотоцикли також підходять, особливо якщо ви проживаєте поза територією кампуса. Вони обходяться набагато дешевше, ніж машини.
  5. Приймайте участь.практично всі коледжі в США пропонують набагато більше занять, ніж ви могли б досліджувати за чотири роки. Для багатьох розваги в коледжі тільки частина багатого студентського життя. Ось те, чим ви могли б зайнятися:

    1. Беріть участь у спортивних змаганнях.
    2. Приєднуйтесь до клубів, асоціацій та організацій. Незалежно від ваших інтересів, в коледжі знайдеться місце для вас, а якщо немає такої організації, очоліть її!
    3. Багато коледжів пропонують тренування поза звичним академічним середовищем. Наприклад, деякі пропонують після навчання тренінги з навчання лідерським якостям.
    4. Візьміть участь або просто бути присутнім на заняттях, які ви знаходите цікавими, наприклад навчання швидкісного друку.
    5. Беріть участь у політичному житті кампуса.
    6. Досліджуйте місцевість. Багато коледжів розташовані на територіях чудових областей. Ознайомлення з сільськими околицями і природними об'єктами може додати дорогоцінні спогади в скарбничку вашого досвіду проживання на території кампуса.
    7. Станьте волонтером вашої улюбленої благодійної організації.
  6. Здоров'я.захворювання під час вашого самостійного проживання в кампусі – це невід'ємна частина студентського життя. На щастя, у більшості коледжів розроблені проекти медичної страховки, а також присутні медичні установи на території кампуса.

    1. Стрес - найпоширеніша проблема, з якою стикаються студенти коледжу. Самостійне проживання, нові джерела тиску і величезна розумове навантаження можуть спровокувати стрес, з яким ви раніше не стикалися.

      • Стрес може спричинити за собою серйозні наслідки. Він послаблює вашу імунну систему і змінює індивідуальність. Розпізнавання вашої внутрішньої напруги-це перший крок до боротьби зі стресом. Поки ви перебуваєте в постійному стані стресу, він може спричинити за собою деякі зміни у вашій поведінці:

        • Погіршення пам'яті.
        • Проблеми з прийняттям рішень.
        • Нездатність до концентрації.
        • Розгубленість.
        • Сприйняття світу в негативному світлі.
        • Повторні, змішані думки.
        • Погане судження.
        • Втрата об'єктивності.
        • Бажання піти або втекти.
        • Примхливість і надчутливість.
        • Постійне занепокоєння.
        • Депресія.
        • Гнів і обурення.
        • Часта дратівливість, стан»на межі".
        • Відчуття розбитості.
        • Відсутність впевненості.
        • Апатія.
        • Бажання сміятися або плакати без причини.
    2. Турбота про своє здоров'я-це найкращий спосіб застрахувати свій студентський досвід, незалежно від того, яким типом студента ви є.

Поради

  • Час безцінний для студентів.
  • Відвідуйте будинок час від часу. Намагайтеся приїжджати до сім'ї і друзям іноді, можливо на вихідних або у свята, або хоча б телефонуйте їм. Ви можете стати самотнім, хоча, знову-таки, в цьому немає нічого поганого.
  • Пам'ятайте, що життя складається з виборів. Не робіть нічого, про що будете шкодувати, але робіть вчинки, які запам'ятайте на все життя.
  • Будьте оптимістом!
  • Будьте ввічливі зі своїми викладачами. Робіть їм подарунки на свята, і завжди дякуйте за надану допомогу. Не сперечайтеся з ними, обговорюючи справедливість поставлених оцінок.



Попередження

  • Вибирайте навчальний заклад, який поважає вас і може пристосуватися до ваших потреб, а також розглядає вас як клієнта, який оплачує їх послуги.

Джерела

<
  1. Http://www.fafsa.ed.gov
  2. http://www.helpguide.org/mental/stress_signs.htm - More about stress

Ще почитати: