1. Головна
    2. Спів
    3. Як тренувати голос: 9 кроків (з ілюстраціями)

Як тренувати голос: 9 кроків (з ілюстраціями)

Багато людей люблять співати і хотіли б розробити свій голос. Існує нескінченна кількість різноманітних методів тренування вокалу, тут представлені найефективніші і безпечні з них. Врахуйте, що це займе якийсь час, і при цьому ви зіткнетеся з труднощами. Будьте налаштовані з ентузіазмом. Ви можете практикуватися у свій вільний час для творчого саморозвитку або в якості підготовки до майбутніх професійних занять. Використовуйте дані методики як інструмент для знаходження свого індивідуального підходу. Всі наші голоси унікальні і прекрасні по-своєму, тому цінуйте цей дар. Отримуйте задоволення, тренуючи свій голос!

Кроки

  1. Ознайомтеся з» порадами", представленими нижче, перш ніж приступати до наступних кроків."поради" містять певні вказівки до правильного співу, зачіпаючи такі аспекти, як підняття м'якого піднебіння, правильне дихання і постава, положення щелепи і ін.
  2. Почніть з основної розспівування "до, ре, мі, фа, соль, ля, сі, до", одночасно програючи і повторюючи голосом відповідні ноти на клавіатурі піаніно. поверніться до вихідної ноті "до", проспівавши все в зворотному порядку: "до, сі, ля, сіль, фа, Мі, ре, до."
  3. Распевка нот "до ре мі фа соль фа мі ре до".почніть зі звуку «а "на ноти"До ре мі фа". Продовжіть звуком " я "на ноти"сіль фа Мі ре до". Нота " сіль "вище" фа " на один щабель. Отже, потрібно проспівати " я " на щабель вище, перш ніж спуститися назад по гамі. Намагайтеся застосовувати плавний перехід між нотами. Це називається легато.
  5. Розспівування "і-я" на ноти "До ре мі фа соль Мі до". " і "ви повинні проспівувати нотами" До ре мі фа " в легато, тобто плавно поєднуючи ноти. "Я" потрібно співати в стаккато нотами"сіль Мі до". Для виконання цієї вправи потрібна практика, так як при цьому відбувається перемикання між двома манерами виконання. Проспівуючи "і", намагайтеся зберігати щелепу розслабленою і не відкривайте рот занадто широко, залишивши невелике округле отвір. Так ви досягнете теплого, об'ємного звуку. Проспівуючи "я", також не розширюйте ротову порожнину. Щоб проконтролювати правильність виконання вправи, краще тримати руку на животі в районі діафрагми.
  6. Якщо ви помічали, нота " до " зустрічається кілька разів на клавіатурі піаніно.Весь інтервал від однієї " до " до наступної називається октавою. Коли діапазон вашого голосу розшириться, ви зможете співати кілька октав. Піаніно буде дуже корисно для практики. Натисніть клавішу "до". Залежно від типу вашого голосу, вона може перебувати в будь-якій частині клавіатури. При виборі вихідної точки враховуйте, що в цій вправі ваш голос буде підніматися вгору. Почніть з октави, яку Вам зручно співати. Якщо ви не знаєте свій тип вокалу, випробуйте різні варіанти і визначте, що Вам підходить більше. Натисніть клавішу " до " і повторіть звучить ноту своїм голосом. Простягніть її довше. Потім натисніть клавішу " до " на октаву вище і також постарайтеся потрапити в неї і протягнути. Якщо вона виявиться занадто високою для вас, спробуйте почати з більш низької октави або замість цього піднімайтеся на пів-октави: від «до» до «сіль». Після верхньої «до» поверніться до нижньої і протягніть її якомога довше. Для початківців цього може бути достатньо для першого дня вправ з октавами. Якщо ви захочете продовжити, спробуйте те ж саме з нотою «ре» і з іншими нотами в залежності від діапазону. Ця вправа допоможе розвинути ваші вокальні можливості. Намагайтеся не перенапружувати свій голос.
  7. У сольфеджіо використовуються ручні знаки для кожної ноти.вони легко запам'ятовуються, допомагаючи з'єднати зоровий образ з м'язово-моторним почуттям. Нота " до "позначається кулаком, нота" ре " - долонею, що дивиться трохи наліво і вниз, при цьому великий палець вказує в вашу сторону. Позначення ноти " Мі " - долоню внутрішньою стороною вниз, кінчики пальців вказують наліво, а великий палець в вашу сторону. Нота " фа " - наполовину стиснута долоня, кінчики пальців вказують вниз. Нота" сіль " – пряма розкрита долоню внутрішньою стороною, спрямована до вас, кінчики пальців спрямовані наліво. Позначення ноти " ля " - долоню у формі чашки, що дивиться вниз. Нота " сі " - кулак з вказівним пальцем, спрямованим вгору і трохи вліво. Після проходження всіх ступенів звукоряду стисніть кулак знову, позначивши цим повернення до вихідної ноті "до". Ви освоїте систему ручних знаків, повторюючи ці позначення знову і знову. Це може виявитися дуже цікавим і корисним заняттям, і ви зможете позначати ноти під час їх виконання.
  8. Почніть з ноти "до", використовуючи при її виконанні ручне позначення.простягніть її довше, потім заспівайте ноту "ре", також позначивши її при цьому рукою. Потім поверніться до ноти "до". Ваше завдання-просуватися з кожним разом все далі і співати спочатку "до" і "Мі", потім "до" і "фа", "до" і "сіль", "до" і "ля", "до" і "сі", "до" і "до" октавою вище і так далі, наскільки забажаєте.
  9. Якщо нічого з цього не спрацювало, спробуйте походити на заняття.ви можете знайти викладача з вокалу в інтернеті або в газеті. (Швидше за все, це буде не безкоштовно!)

Поради

  • Під час гучного або тихого співу повинна використовуватися однакова кількість повітря, і в обох випадках голос не повинен напружуватися. Використання діафрагми під час дихання допомагає контролювати цей процес. Також можна спробувати витягати вперед по черзі праву і ліву руки. Ця техніка допомагає навчитися додавати гучність голосу під час співу форте або фортіссімо.
  • М'яке небо повинно бути завжди піднято. У ротовій порожнині має утворитися досить простору, щоб голос звучав об'ємно. Опускайте мову якомога нижче, губи повинні прийняти округлу форму, створюючи маленький отвір. Не розкривайте щелепу занадто сильно, щоб не порушувати оптимальної форми ротової порожнини.
  • Вибирайте відповідні Вам за діапазоном пісні (які вам комфортно виконувати).
  • Пийте більше води.
  • Вкладайте емоції в спів і висловлюйте їх на обличчі.
  • Вдихніть повітря, потім затисніть ніс рукою. Таке ж відчуття має бути у вас під час співу. Вчіться не видихати повітря через ніс, коли співаєте.
  • Починайте з передбачуваної висоти ноти, щоб підлаштуватися під потрібний тон. Збільшуйте або зменшуйте висоту ноти голосом на зразок сирени, поки не потрапите в шукану ноту. Ви почуєте і відчуєте, коли це станеться.
  • Розставте ноги по ширині плечей. Не блокуйте коліна, так як тривале перебування в такому положенні може привести до втрати свідомості. Випряміть спину, шия повинна бути її продовженням. Не нахиляйте голову в сторону. Поверніться вперед і зберігайте розслаблене положення.
  • При співі грудним вокалом в нижньому відрізку діапазону голос зазвичай має глибокий відтінок. При співі в головному регістрі голос звучить м'якше і ніжніше. Спів мікстом є змішанням обох технік, і при цьому ви відчуваєте вібрацію в виличних кістках. Регістри визначають, які частини вашого тіла резонують під час співу. Ви зрозумієте, в якому регістрі співаєте, визначивши межу між двома регістрами. Заспівайте ноту з нижнього відрізка вашого діапазону. Поступово збільшуйте висоту ноти, рухаючись вгору на одному диханні. На певній висоті ваш голос обірветься, це і є природною межею. Ноти в відрізку до кордону ви співаєте в грудному регістрі. Все, що вище кордону, ви співаєте більш м'яким голосом (фальцетом) в головному регістрі. Мікст, що знаходиться десь між цих двох різних принципів співу, використовується при виконанні прикордонних нот, тобто в межах вашого грудного діапазону ближче до кордону між регістрами.
  • Покладіть на живіт обидві руки одна на іншу. Дихайте через ніс глибоко і розмірено, при цьому живіт повинен розширюватися. При видиху м'язи живота повинні злегка скорочуватися. Вдихати потрібно якомога глибше, щоб повітря вистачило на проспівування довгих нот і фраз, а також для можливості виконання легато. Видих повинен бути повільним і поступовим, щоб зберегти якомога більше Залишився повітря до наступного вдиху.
  • Чітко вимовляєте приголосні звуки в пісні. Також можна акцентувати певні слова.
  • Налаштування голосу передбачає виконання точної ноти, не перетягуючи або не недотягівая її. Ви повинні співати в тон акомпануючому інструменту, наприклад, піаніно, і відтворювати відповідні ноти, не допускаючи відхилень від камертона нижче або вище. Заспівайте певну ноту, при цьому м'яко натискаючи вказівним пальцем в центр чола. Це справляє психологічний ефект, що допомагає багатьом співакам надалі потрапляти в ноти.

Попередження

  • Давайте відпочити своїм голосовим зв'язкам, пийте більше рідини.
  • Намагайтеся не перенапружити голос.
  • Якщо ви відчуваєте фізичну напругу або навіть біль під час співу, припиніть заняття. Це може бути викликано використанням неправильної техніки. Проконсультуйтеся з репетитором з вокалу, керівником хору або з фахівцем з голосових зв'язків. Вам покажуть, що ви робите неправильно, і як виправити свою техніку.
  • Варто уникати здійснення наступних поширених помилок: спів на посмішці, спів з сипотцой, затиснуте сонячне сплетіння, нагнітання занадто великої кількості повітря, форсування голосу в спробах перевищити межі свого природного діапазону. Це основні причини ураження голосових зв'язок.

Що вам знадобиться

  • піаніно (за бажанням)
  • Ваш голос
  • відкритий розум
  • бажання освоїти різні стилі і техніки, вкладаючи в цей процес свою креативність і природний талант
  • терпіння

Джерела

  1. Http://www.expertvillage.com/video/2997_female-voice-training-breathing.htm
  2. Http://www.classicsforkids.com/teachers/images/handsigns.gif (зображення)

Ще почитати: