опинитися обличчям до смерті близького друга або члена сім'ї завжди важко. Є речі, які, як ми відчуваємо, ми хочемо сказати або зробити, але не впевнені, що це саме те, як ми повинні реагувати. Завжди необхідно підтримати того, у кого горе. Будь-яка підтримка буде правильною.
Кроки
Не бійтеся прийти.якщо ви щирі у своєму бажанні провести друга в останню путь і втішити сім'ю, ваша присутність буде оцінена.-
Не приходьте раніше необхідної години і не залишайтеся довше.
-
Одягайтеся відповідно. чорний колір не є необхідним, і, безумовно, не потрібно. Але це не час надягати яскраву річ. Щось ніжно коричневе, синє, біле і т. д.
-
Скажіть те, що говорять всі: "мені дуже шкода". Це легко запам'ятати і це правильні слова. Додати "що у вас така втрата" може допомогти, але може ще більше засмутити.
-
Завжди добре підтримати обіймами.
-
Якщо ви знали людину, скажіть щось приємне типу " він був хорошою людиною."або згадайте про щось хороше, що він зробив для вас колись, наприклад, подарував вам кошеня, і він виявився найкращим з тих, що у вас коли - небудь були. Щось хороше.
-
Проведіть невеликі дослідження з нагоди.якщо є традиції, до яких ви не звикли, наприклад, ви католик, а вас звуть посидіти, як Шиву (простий Єврейський звичай), знайдіть матеріал з цього приводу в Інтернеті та / або бібліотеці. Подивіться, що це спричинить за собою, і що Ви були б повинні робити в якості гостя.
-
Надайте посильну допомогу.Пам'ятайте, що це дуже важкий час для сім'ї, і, якщо це смерть, пов'язана з водінням у п'яному вигляді, або через жорстоке поводження з підлітком, це може бути справжнім шоком, до якого сім'я не була готова. Іноді рідні занадто засмучені, щоб готувати або прибирати. Ви можете принести з собою їжу або надати будь-яку допомогу по дому.
-
Природно, будьте ввічливі.Будьте сердечні і не турбуйтеся, якщо люди плачуть або сміються; це природно.
Поради
- Скажіть:" Я завжди буду поруч, коли ви будете готові говорити", якщо ви дійсно маєте це на увазі. Якщо ви схильні проявляти нетерпіння, почувши ту ж історію втретє, краще не пропонуйте підтримку.
- Зрозумійте, що почуття горя може тривати дуже довго, і відрізняється для кожної людини. Деякі люди хочуть говорити про своїх близьких; інші будуть в стані шоку протягом довгого часу.
- Пам'ятайте, для вас це може бути кінець, але для близьких померлого це тільки початок. Якщо у вас є фотографії або історія, яку Ви можете поділитися, зателефонуйте через кілька тижнів і попросіть зайти.
- Якщо ви не дуже близький член сім'ї або друг, Ви там, щоб заспокоїти сім'ю. Спробуйте поговорити з іншими гостями. Якщо ви не знаєте, з чого почати, запитайте, що вони знають про покійного.
- Усвідомлюйте чужі почуття і емоції. Плач, сміх та інші сплески емоцій в нормі. Постарайтеся їх заспокоїти, будьте м'якими, але не перестарайтеся.
- Візьміть носові хустки.
Попередження
- Не висловлюйте співчуття у вигляді пісні. Це може здатися доцільним, навіть заспокійливим, але поважайте той факт, що сім'я все ще сумує. Висловлювати співчуття у вигляді репу також може бути визнано недоречним. Найкраще дотримуватися загальноприйнятих норм.
- Задавати членам сім'ї питання типу " що ви збираєтеся робити з будинком / автомобілем / одягом?"дійсно може зашкодити. Люди в горі часто ставляться дуже трепетно до особистих речей їх померлого довше, ніж просто знайомі. Хоча дуже важливо для всіх рухатися далі після втрати, для різних близьких людей потрібна різна кількість часу, щоб повернутися до повсякденного життя.
- Такі фрази, як "принаймні, ви провели багато часу з ними до їх смерті", або "принаймні, вони будуть звільнені від болю", можливо, буде важко почути близьким людям, особливо якщо їх кохана людина померла, багато перенісши. Останні дні того, хто важко хворів, могли бути дуже важкими для всіх членів сім'ї, і це не ті дні, які хочеться згадувати.
- Перед входом до церкви, Похоронне бюро, або будинок сім'ї, Вимкніть ваш мобільний телефон або залиште його в машині.
- Не надягайте яскравий одяг. Дотримуйтеся певних норм. Пам'ятайте, що ви не в центрі уваги. Ви тут з приводу чиєїсь смерті.
- Ніколи не кажіть Скорботній родині, що Ви знаєте, як вони відчувають, навіть якщо ви також втратили близьку людину.
- Напишіть листа родині після похорону, поділіться спогадами про їх кохану людину. Це буде особливо цінно, якщо померлий був Вашим співробітником. Ви знали його або її з іншого боку, ніж його сім'я. Не бійтеся включити смішні моменти. "Я ніколи не забуду час, коли Боб випадково врізався вантажівкою в машину боса!"
- Не бійтеся показати свої емоції. Інші будуть показувати те ж саме.