Насичена розмарином оливкова олія (не плутати з ефірною олією розмарину) ідеально підходить для додавання в ванну і є великою підмогою при полегшенні болю в м'язах або доданні освіжаючого імпульсу. Дане масло також може вживатися в їжі, додаючи присмак різноманітним стравам, починаючи піцою і закінчуючи пастою. Ось як це зробити.
Інгредієнти
- жменю дрібно нарізаних листя розмарину
- оливкова олія
Кроки
Помістіть дрібно нарізані листя розмарину в скляну банку.-
Залийте оливковою олією.
-
Закрийте кришкою. Трохи струсніть. Зберігайте банку в теплому, темному приміщенні протягом двох тижнів.
-
Після закінчення зазначеного терміну процідіть масло.перелийте його в контейнер для зберігання або назад в скляну банку. Тепер масло готове для використання наступними способами:
- Налийте чверть склянки насиченого розмарином оливкового масла в ванну, коли це необхідно.
- Всприсніте маслом піцу або іншу страву, куди б ви хотіли підмішати аромат розмарину.
Поради
- Бажано використовувати дане масло для ванних процедур в першій половині дня, а не ввечері, тому як розмарин може діяти в якості стимулятора.
Попередження
- Не застосовуйте масло розмарину при наявності у вас проблем з серцем, або в разі вагітності. Завжди звертайтеся за консультацією до лікаря, перш ніж використовувати продукцію з рослинної сировини, в якій ви не впевнені.
Що вам знадобиться
- Скляна банка з кришкою
- фільтр
