1. Головна
    2. Здоров'я
    3. Як симулювати головний біль: 9 кроків

Як симулювати головний біль: 9 кроків

Час від часу всі мучаться головним болем, і іноді виникає спокуса симулювати цей стан, щоб позбутися від необхідності робити те, чого не хочеться. У той же час симулювання якої б то не було хвороби може доставити вам багато неприємностей в разі викриття. Якщо ви все ж твердо мають намір симулювати головний біль, дотримуйтесь нижчеописаних кроків, щоб виглядати максимально правдоподібно.

Частина1 З 2:
Зобразіть симптоми

  1. Розберіться в симптомах.неможливо правдоподібно симулювати хворобу, якщо ви не уявляєте, як вона проявляється. Якщо ви скаржитеся на головний біль, переконайтеся в тому, що абсолютно точно знаєте, який саме тип головного болю ви зображуєте, щоб мати можливість описати її, якщо вам будуть задавати питання. Якщо ви хочете уникнути будь-якого заходу, слід зробити акцент на прояві дуже важких симптомів. Тільки так ви переконаєте оточуючих, що це достатня причина, щоб пропустити ту подію, якого ви Так хочете уникнути.
  2. Скаржтеся на біль у скронях.Один з основних симптомів головного болю-біль у скроневій або лобовій частині. Скаржачись на біль, візьміться руками за голову і масажуйте віскі. Можна трохи постогнати або виробляти інші звуки, що свідчать про вашому дискомфорті і жахливому стані.[1]
  3. Уникайте світла і шуму.чутливість до світла і шуму – дуже поширений симптом сильного головного болю. Симулювати даний симптом можна, закриваючи або примружуючи очі так, немов яскраве світло і гучні звуки вам просто нестерпні. Намагайтеся уникати появи в місцях, де шумно або багато світла, адже, якби ви дійсно страждали головним болем, це завдавало б вам занадто сильний біль.
    • Не перегравайте, зображуючи цей симптом. Вам потрібно виглядати правдоподібно і не дати запідозрити вас в розіграші. Реагуйте на уявну біль помітно для оточуючих, але не дуже сильно. Дійте тонко.[2]
  4. Почніть поступово.найчастіше сильний головний біль не з'являється разом з нізвідки, так що почніть скаржитися на прояв симптомів потроху. Ви повинні діяти дуже обережно, інакше вас запідозрять в симуляції. Почніть з кинутого мимохідь зауваження про те, що почала боліти голова. Трохи пізніше, потираючи віскі, скажіть, що голову здавило як в лещатах. Потім згадайте, що на Вас впливають світло і звуки. Демонстрація симптомів-єдиний спосіб змусити людей вам повірити.[3]

Частина2 З 2:
Зіграйте роль

  1. Лягайте спати раніше звичайного.якщо ви намагаєтеся переконати, наприклад, своїх батьків в тому, що страждаєте від головного болю, вам слід лягти спати раніше звичайного. Як правило, сон сприяє полегшенню симптомів, пов'язаних з сильним головним болем.[4]
    • Якщо насправді вам зовсім не хочеться спати, займіться в своїй кімнаті якимись спокійними справами, щоб скоротати час, поки дійсно не відчуєте втому. Симуляція головного болю використовувалася для того, щоб позбутися від небажаної діяльності, так що тепер ви можете робити все, що хочете.
  2. Проявляйте надмірну дратівливість.коли людина страждає головним болем, багато звичайні речі починають його дратувати. Зображуючи головний біль, Прикиньтеся, що все навколо викликає у вас роздратування. Реагуйте інакше на оточуючих і зліться на те, на що в звичайний час ви б навіть не звернули увагу. Це справить враження того, що вам сильно докучає головний біль.[5]
  3. Демонструйте менше енергії.хвороба завжди забирає масу енергії, оскільки організм витрачає сили на спроби відновити пошкодження. Не носіться як очманілий і не ведіть себе занадто жваво. Ходіть повільно з опущеною головою, немов кожна дія дається вас насилу через головний біль. Всі звичайні справи робіть повільніше і скаржтеся при цьому на відчуття втоми.[6][7]
  4. Намагайтеся виглядати болісно. Люди з сильним головним болем не світяться радістю і не стрибають від щастя. Наїжачте трохи волосся, нанесіть світлу пудру, щоб шкіра виглядала блідіше, або підмалюйте за допомогою макіяжу кола під очима. Якщо ви хочете, щоб вам повірили, що ви страждаєте сильним головним болем, слід виглядати так, немов вам дуже некомфортно і немає ніяких сил.[8]
    • Дослідження показали, що міміка людини в області рота впливає на правдоподібність хворобливих проявів. Хмурячись і морщачись від болю, намагайтеся якомога менше задіювати рот.[9]
  5. Не відновлюйте занадто швидко.головний біль не проходить відразу. Якщо вам вдалося симулювати головний біль, говорите людям, що вам поступово стає краще. Головне, щоб це не було занадто швидко. Згадуйте в розмові про те, що відчуваєте втому і слабкість – це поширені симптоми при головному болю. Тоді все вам повірять, і в майбутньому зобразити головний біль стане ще простіше. [10][11]

Джерела

  1. ↑ Http://www.fakesick.com/how-to-fake-a-headache/
  2. ↑ Http://www.fakesick.com/how-to-fake-a-headache/
  3. ↑ Http://www.fakesick.com/how-to-fake-a-headache/
  4. ↑ Http://www.fakesick.com/how-to-fake-a-headache/
  5. ↑ Http://www.fakesick.com/how-to-fake-a-headache/
  6. ↑ Http://www.associates-degree-in-nursing.org/illness/
  7. ↑ Http://www.fakesick.com/how-to-fake-a-headache/
  8. ↑ Http://www.fakesick.com/how-to-fake-a-headache/
  9. ↑ Http://www.ctvnews.ca/sci-tech/faking-it-just-hope-there-s-no-computer-around-1.1740131
  1. ↑ Http://www.fakesick.com/how-to-fake-a-headache/
  2. ↑ Http://www.associates-degree-in-nursing.org/illness/

Ще почитати: