1. Головна
    2. Хвороби та їх лікування
    3. Як попередити лихоманку чикунгунья

Як попередити лихоманку чикунгунья

Різке зростання захворюваності та розширення географічної поширеності чикунгуньї викликає занепокоєння у всьому світі. Лихоманка чикунгунья є вірусною хворобою, яка поширюється через укуси інфікованих комарів. Вона викликає лихоманку і сильні болі в суглобах. Хоча захворювання зазвичай триває від двох до дванадцяти днів, біль у суглобах може турбувати більш тривалий період часу, іноді протягом декількох місяців. [1] на щастя, існують профілактичні заходи, які дозволяють попередити це захворювання. Профілактичні заходи лихоманки чикунгунья полягають в запобіганні укусів інфікованих комарів.

Частина1З 5:
Контроль популяції комарів

  1. Зверніть увагу, що лихоманка чикунгунья поширюється через укуси інфікованих комарів. вірус чикунгунья — CHIKV) - арбовірус роду Alphavirus. Вірус передається людям при укусах заражених комарів, особливо комарів желтоліхорадочних. [2]
    • Комар желтоліхорадочний-переносник збудників жовтої лихоманки, лихоманки денге, а також чикунгунья.
    • Комар желтоліхорадочний – це досить легкоузнаваемий вид по яскравим білим відмітинам на ногах і тулубі. Початковим місцем проживання цього виду була Африка, А тепер його ареал помітно розширився, він зустрічається у всіх тропічних і субтропічних областях.
    • Комарів притягує вуглекислий газ, аміак, молочна кислота і октенол, які виділяє тіло людини.
  2. Зверніть увагу на поведінку комарів. Комар желтоліхорадочний є денним комахою. Пік його активності починається через кілька годин після світанку і закінчується за кілька годин до заходу сонця.
    • Тим не менш, комар може вкусити в будь-який час дня, а також в будь-який час року. Варто звернути увагу також на те, що цей вид комарів найчастіше зустрічається в темних, тінистих місцях, а також в приміщеннях. [3]
    • Крім того, зверніть увагу, що стояча вода – ідеальне середовище для комарів. Це може бути що завгодно: квіткові вази з водою, викинуті шини, відра, відкриті бочки, пляшки і подібні ємності.
    • Тривалість життя комара желтоліхорадочного близько одного місяця. Тим не менш, його яйця стійкі до холоду і спеки. Тому ці комарі зустрічаються як взимку, так і влітку.
  3. Усуньте комариний розсадник. Один з кращих способів захистити себе від вірусу чикунгуньї полягає в тому, щоб наскільки це можливо позбутися від комарів і їх яєць. Кращий спосіб боротьби з комарами в даному випадку – це ліквідація вогнищ розмноження.
    • Стояча вода-улюблене місце розмноження комарів. Тому перш за все подбайте про те, щоб всі відкриті ємності біля вашого будинку були сухими.
    • Далі зверніть увагу на ємності у дворі, в яких може накопичуватися вода. Ці ємності можуть перетворитися в місце розмноження комарів. Зверніть увагу на викинуті шини, вази для квітів, банки, пляшки, водостоки, барабани і подібні резервуари, де може бути вода.
  4. Зробіть генеральне прибирання біля будинку. слід зазначити, що самку комара желтоліхорадочного привертає запах бактерій, які знаходяться в стоячій воді. Тому під час генерального прибирання ви зможете видалити всю стоячу воду, завдяки чому ви не дасте можливості інфікованим комарам розмножуватися біля вашого будинку.
    • Чистота-найкращий засіб знищення популяції комарів. Слідкуйте за чистотою дренажної системи. Також зверніть увагу, що застійні річки, струмки, канали можуть бути живильним середовищем для комарів.
    • Якщо ви бачите, що в струмку багато сміття і коріння рослин, які заважають воді текти, докладіть всіх зусиль, можливо, об'єднавшись з вашими сусідами, щоб очистити струмок і відновити його повністю.
  5. Розводьте рибу в ставках або інших водоймах. просте розведення риби - ефективний метод боротьби з комарами. Ставки та інші водойми можуть залучати комарів жовтолихорадочних. Однак якщо ви почнете розводити рибу в цих водоймах, це допоможе зменшити кількість яєць і личинок комарів, оскільки вони є харчуванням для риб. Цей метод є довгостроковим рішенням для боротьби з комарами.
    • Личинки комарів желтоліхорадочних нерідко є основним кормом дорослих гамбузій. Крім того, не проти поласувати личинками і яйцями комарів такі види риби як піскар, короп і тілапія.
    • Ви також можете сприяти зростанню популяцій інших тварин, які полюють на комарів. До них можна віднести ящірок, геконів, бабок, жаб, птахів, кажанів та інших тварин.
  6. Використовуйте пастки для комарів. пастки для комарів желтоліхорадочних створюють зону концентрації вуглекислого газу, що дуже приваблює комарів. Потім, коли комарі відкладають яйця, їх можна знищити вручну. Крім того, спеціальні хімічні речовини, які входять до складу пастки, знищують личинки.
    • Найбільш поширеною пасткою є пастка для яєць комарів. Спочатку цей тип пастки був використаний для вивчення популяцій комарів, але пізніше вчені почали додавати хімічні речовини, які призводили до загибелі личинок і яєць. Цей вид пастки ефективно використовується для захисту від чикунгуньї, жовтої лихоманки, лихоманки денге і вірусу Західного Нілу.
    • Світлова пастка є ще одним хорошим пристосуванням для боротьби з комарами. Її дія заснована на залученні комарів за допомогою ультрафіолету в спеціальну лампу. Опинившись всередині пастки, комарі потрапляють на липку поверхню або їх вдаряє розрядом струму.

Частина2З 5:
Запобігання укусів комарів

  1. Носіть довгий одяг, який буде захищати тіло від укусів. ви можете попередити укуси комарів, одягнувши одяг, який захистить вас від укусів, наприклад, довгі штани і сорочку з довгими рукавами. Крім того, носіть одяг з щільних матеріалів, щоб комар не міг вкусити вас через тканину.
    • Якщо погода волога, одягайте вільний одяг, який дозволяє повітрю циркулювати між тканиною і вашою шкірою. Завдяки вільному одязі буде необхідний простір між шкірою і тканиною, комару буде складно вкусити вас.
    • Комарів також приваблює тепло людського тіла. Носіть одяг світлих тонів. Чим світліше колір, тим менше тканина поглинає тепла. Завдяки цьому ваше тіло не буде перегріватися.
  2. Використовуйте пральні засоби, які відштовхують комарів. ви можете придбати спеціальні засоби, які забезпечать вам захист від укусів комарів. Після прання одягу з використанням цих коштів, комарі не будуть представляти для вас небезпеки.
    • Крім того, ви можете розпилювати засіб від комах на одяг.
  3. Для захисту від комарів користуйтеся протимоскітними сітками, які встановлюються навколо ліжка. ця порада особливо актуальна в нічний час, коли ви спите. Москітні сітки допомагають запобігти укусам комарів під час сну.
    • В якості додаткового захисту, ви можете використовувати москітні сітки, оброблені репелентом.
    • Крім того, користуйтеся москітними сітками, які буду захищати ваші вікна і двері від комах. Завдяки цьому небезпечні комарі не потраплять в будинок через відкриті двері або вікна.
  4. Використовуйте репеленти від комарів. репеленти, що містять від 30% до 50% ДЕТА (N,N-діетіл-м-толуамід) рекомендуються в якості захисту від комарів. Однак зверніть увагу, що чим вище відсоток вмісту ДЕТА, тим вище ймовірність подразнення шкіри.
    • Якщо ви використовуєте сонцезахисний крем і захисний засіб від комарів одночасно, спочатку наносите сонцезахисний крем, а потім вже засіб, що захищає від комариних укусів. В іншому випадку засіб від комарів буде неефективно. [4]
    • Віддавайте перевагу репелентам, які містять до 15% пікаридину, оскільки більш високий відсоток може викликати роздратування шкіри.
  5. Якщо можливо, поміняйте місце проживання, переїхавши в місцевість, де комарі - нечасте явище. якщо ви шукаєте ефективний спосіб захисту від чикунгуньї, ви можете подумати про переїзд в іншу місцевість, де ця проблема не носить масовий характер.
    • Якщо ви шукаєте новий будинок, віддавайте перевагу тій місцевості, де немає стоячої води, наприклад, вибирайте будинок, який знаходиться далеко від болотистої місцевості і джунглів.
    • Звичайно, переїзд в іншу місцевість пов'язаний з великими витратами і мало хто може дозволити собі це.
  6. Вбивайте комарів. будьте напоготові, коли бачите комара. Якщо можливо, краще вбийте комара, поки він в повітрі. Не чекайте моменту, коли він сяде на вас.
    • Якщо будете чекати моменту, коли комар сяде на тіло, він може встигнути вкусити вас перш, ніж ви його вб'єте. Це збільшує ймовірність зараження вірусом чикунгунья.
    • Використовуйте комаробойку для знищення комарів. За допомогою комаробойки ви зможете вбити комара, поки він знаходиться в стані спокою.

Частина3З 5:
Симптоми чикунгуньї

  1. Зверніть увагу на набряк, почервоніння та біль у суглобах. для чикунгуньї характерна сильна біль в суглобах, особливо в суглобах нижніх кінцівок, щиколотках, колінах, тазостегнових суглобах, а також в суглобах верхніх кінцівок, ліктях, плечах і зап'ястях. Як правило, біль в спині зустрічається дуже рідко при цьому захворюванні.
    • Біль найчастіше ниючий або пульсуючий. Почервоніння і набряк також можуть супроводжувати біль в суглобах. Хворий може відчувати біль при дотику до суглобу. Крім того, суглоб може стати повністю нерухомим.
    • Іноді хворий через сильний біль не в змозі рухати пошкодженими суглобами. У деяких випадках людина може відчувати труднощі при ходьбі, зміні положення тіла, бігу, листі, водінні. Крім того, таким хворим складно підняти якийсь предмет.
  2. Звертайте увагу на вторинні симптоми. крім болю в суглобах, у хворого може бути нудота, блювота, кон'юнктивіт і світлобоязнь (гіперчутливість до світла). Іноді відбувається зміна смакових відчуттів хворого.
  3. Звертайте увагу на симптоми, які говорять про прогресування захворювання. на початковій стадії лихоманка чикунгунья супроводжується такими симптомами:
    • Субфебрильна лихоманка або підвищення температури тіла, нудота, втрата апетиту і подібні симптоми. Крім того, у хворого може бути блювота.
    • Через п'ять-сім днів виникає також біль в суглобах. Хворий може відчувати хворобливі відчуття в суглобах, особливо при русі в ранкові години. У деяких випадках хворому може бути важко встати з ліжка. Проте, цей біль значно зменшується протягом дня.
    • Більш детальну інформацію ви можете знайти в статті "Як розпізнати симптоми лихоманки чикунгунья".

Частина4З 5:
Діагностика

  1. Здайте кров на імуносорбентний аналіз із застосуванням фіксованих ферментів ELISA. всім пацієнтам з підозрою на чикунгунью, проводять імуносорбентний аналіз із застосуванням фіксованих ферментів. Імуносорбентний аналіз із застосуванням фіксованих ферментів (ELISA) в змозі визначити присутність антитіл до вірусу чикунгуньї.
  2. Зробіть лабораторний аналіз сироватки крові. цей аналіз дозволяє виявити вірусну РНК. Однак цей аналіз слід проводити протягом 5-8 днів після зараження. [5]
  3. Для підтвердження діагнозу дотримуйтесь критеріїв оцінки ВООЗ. ви можете слідувати критеріям Всесвітньої організації охорони здоров'я, щоб підтвердити діагноз. До них відносяться:
    • Температура тіла вище 38,5 градусів, біль в суглобах і м'язах, яка не супроводжується яким-небудь захворюванням.
    • Поява симптомів через 15 днів після того? як людина відвідала місце, де лютує ця епідемія.
    • Наявність результатів вищезазначених лабораторних досліджень.

Частина5З 5:
Полегшення симптомів

  1. Зверніть увагу, що будь-яких спеціальних противірусних препаратів для лікування чикунгуньї не існує. це означає, що захворювання проходить без будь-якого спеціального лікування. Тому в цьому випадку застосовується тільки симптоматична терапія. Хворому призначаються засоби, які зменшують біль в суглобах, а також знижують температуру тіла. Застосовуються як медикаментозні препарати, так і домашні засоби. [6]
    • Більш детальну інформацію ви можете знайти в статті "як відновитися після лихоманки чикунгунья".
  2. Прикладайте теплий компрес на хворі суглоби. прикладайте теплий компрес на хворобливі суглоби на 30 хвилин три рази в день.
    • Тепло стимулює приплив крові до уражених суглобів, відновлює їх рухливість, зменшує набряки, знімає запалення і напругу.
    • Тепло сприяє циркуляції крові в організмі і доставці поживних речовин до суглобів, а також виведенню шлаків і токсинів.
  3. Масажуйте хворобливі суглоби. робіть масаж суглобів, виконуйте глибокий масаж. Використовуйте знеболюючий гель, щоб зменшити больові відчуття в суглобах і зняти напругу.
    • Віддавайте перевагу гелю для масажу, який містить наступні компоненти: диклофенак гель, лляне масло, камфору і подібні речовини. Завдяки цьому Вам вдасться полегшити біль.
    • Ви можете робити масаж суглобів кілька разів на день або в міру необхідності. [7]
  4. Прикладайте холодний компрес. прикладайте холодний компрес на хворобливий суглоб два рази на день, принаймні, на 20 хвилин, щоб зменшити запалення і біль.
    • Обов'язково підкладайте під холодний компрес тканину або рушник. Ніколи не прикладайте холодний компрес безпосередньо до шкіри, так як це може привести до обмороження.
  5. Приймайте знеболюючі препарати. якщо ви відчуваєте сильні болі в суглобах, приймайте знеболюючі препарати для зменшення хворобливих відчуттів. Хворим на лихоманку чикунгунья рекомендується прийом нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗП). Ці препарати зменшують тяжкість больових сигналів в головному мозку, а також мають протизапальні властивості.
    • Ібупрофен: препарат інгібує синтез простагландинів, і тим самим перешкоджає розвитку больових відчуттів, запалення і появи відповідних симптомів. Препарат призначається в дозі 4-6 мг на 1 кілограм ваги тіла, кожні 6 або 12 годин, в залежності від інтенсивності болю.
    • Напроксен: препарат для зменшення помірного болю. Напроксен пригнічує синтез простагландинів, які відіграють істотну роль в генезі болю і запалення. Початкова доза становить 500 мг. ця доза повинна прийматися кожні 12 годин.

Поради

  • Вчені працюють над створенням вакцини проти лихоманки чикунгунья. На жаль, ця вакцина ефективна лише протягом короткого періоду часу. Дослідження показують, що дія вакцини триває не більше одного року. Крім того, деякі відчували симптоми чикунгуньї навіть після вакцинації.
  • Профілактика краще, ніж лікування; і це особливо вірно, коли мова йде про чикунгуньї. Тому дотримуйтесь вищеописаних кроків, щоб попередити це захворювання.
  • Дізнайтеся про чикунгуньї якомога більше. Обізнаний-озброєний! Завдяки цьому ви зможете швидко впоратися з хворобою.



Джерела

  1. ↑ Http://www.webmd.com/news/20140617/chikungunya-virus-questions-answers?page=2
  2. ↑ Http://www.cdc.gov/chikungunya/transmission/index.html
  3. ↑ Http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs327/en/
  4. ↑ Http://www.cdc.gov/chikungunya/prevention/index.html
  5. ↑ Http://www.cdc.gov/chikungunya/hc/diagnostic.html
  6. ↑ Http://dermnetnz.org/viral/chikungunya.html
  7. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3048583/
  8. Http://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2014/chapter-2-the-pre-travel-consultation/protection-against-mosquitoes-ticks-and-other-insects-and-arthropods
  9. Http://www.phac-aspc.gc.ca/wn-no/materials/factsheet-eng.php

Ще почитати: