Якщо у вас сильно болить і запалений суглоб, і при цьому не було ніяких травм або захворювань, які могли б бути причиною такого болю, тоді вам слід перевіритися на подагру. [1] Подагра розвивається в тих випадках, коли надмірна кількість сечової кислоти в організмі кристалізується навколо суглобів, викликаючи біль. [2] найчастіше у пацієнтів з подагрою запалюється суглоб великого пальця ноги, але може постраждати і будь-який інший суглоб. Лікар повинен провести обстеження, яке зазвичай включає в себе дослідження рівня сечової кислоти. [3]
Кроки
Частина1З 3:
Підготовка до зустрічі з лікарем
Частина1З 3:
- Зберіть свій медичний анамнез. деякі захворювання, наприклад діабет, гіпертонія (якщо її не лікувати) і проблеми з серцем і нирками, підвищують ризик розвитку подагри. [4]
- Препарати для лікування певних видів раку, наприклад лімфоми і лейкемії, також можуть викликати подагру. [5]
- Обов'язково розкажіть лікаря про будь-яких серйозних захворюваннях, травмах та інфекціях, перенесених недавно.
- Дізнайтеся, чи хворів хтось у вашій родині подагрою. якщо так, то у вас може бути генетична схильність до цього захворювання. Запитайте батьків, чи знають вони когось із рідних, у кого є або була подагра. [6]
- Підготуйте список препаратів, які ви приймаєте. [7] на прийомі лікар обов'язково поцікавиться, які препарати ви приймаєте, оскільки деякі ліки можуть викликати певні побічні ефекти або підвищувати ризик розвитку певних хвороб. Можливо, саме прийом ліків і викликав побічні ефекти, через які ви звертаєтеся до лікаря. Крім того, лікарю буде необхідно знати, які препарати ви приймаєте, так як вони можуть взаємодіяти з тими препаратами, які він планує вам призначити. [8]
- Наприклад, петльові або тіазидні діуретики і ацетилсаліцилова кислота в низьких дозах разом підвищують ризик розвитку подагри.
- Запишіть свої симптоми. відзначайте, коли у вас виникає біль, наприклад два рази на день або тільки ввечері. Також запишіть, де саме болить, наприклад тільки коліна або великий палець ноги. Відзначайте будь-які інші симптоми, якщо вони є, наприклад почервоніння, набряк, обмеженість руху або скутість певних суглобів. [9]
- Ведіть щоденник харчування. щоденник харчування повинен включати в себе список продуктів, які ви їсте протягом дня, а також їх приблизну кількість. Приклад запису:»на вечерю — відбивна близько 300 грамів і 1/2 склянки брокколі з 1/2 склянки картопляного пюре і 1/2 столової ложки вершкового масла". [10]
- Харчовий щоденник важливий при діагностиці подагри, оскільки вживання великої кількості м'яса, алкоголю або продуктів з високим вмістом фруктози пов'язане з більш високим ризиком розвитку подагри. [11]
- Запишіть питання, якщо вони у вас виникнуть. наприклад, запишіть, якщо ви хочете запитати, чи не може біль бути викликана іншим захворюванням, наприклад артритом. Якщо біль може бути пов'язана з певними препаратами, які ви приймаєте, запитайте і про це. Найкраще записати всі наявні у вас питання, щоб не забути їх, коли ви опинитеся у лікаря. [12]
Частина2З 3:
Обстеження на подагру
Частина2З 3:
- Будьте готові, що лікар задасть вам питання. щоб поставити діагноз, лікар може задати кілька питань. В цьому випадку будуть корисні замітки з вашими симптомами, адже так ви зможете краще описати свій стан.
- Наприклад, подагра буде найбільш вірогідним діагнозом, якщо спочатку біль з'явилася у великому пальці ноги, а потім перемістилася на інші суглоби. А лікар може запитати, де саме у вас болить.
- Очікуйте, що лікар призначить аналіз синовіальної рідини. аналіз синовіальної рідини з хворого суглоба є найбільш поширеним і точним аналізом для діагностики подагри. Під час цього аналізу лікар вставляє голку і бере зразок рідини з суглоба, яку потім перевіряє під мікроскопом на наявність кристалів урату натрію, які і є ознакою подагри. [13]
- Будьте готові здати аналіз крові. інший поширений аналіз для діагностики подагри — це аналіз крові. При цьому аналізі досліджується рівень сечової кислоти в крові. Втім, цей аналіз не є точним, оскільки рівень сечової кислоти може бути перевищений навіть тоді, коли у людини немає подагри. [14] крім того, рівень сечової кислоти може бути нормальним навіть при наявності подагри. [15]
- Насправді іноді лікарі призначають такий аналіз крові тільки через місяць після того, як з'явилися підозри на подагру, оскільки на ранніх стадіях захворювання рівень сечової кислоти може бути нормальним. [16]
- В аналогічних цілях іноді використовується аналіз сечі. При такому аналізі лікар також дивиться рівень сечової кислоти в сечі.
- Знайте, в яких випадках лікар рекомендує зробити УЗД. у деяких випадках лікарі призначають УЗД, щоб виявити кристали урату в суглобах і в шкірі. УЗД може призначатися у випадках гострого і переривчастого болю, а також тоді, коли вражені один або більше суглобів. Якщо ви боїтеся здавати аналіз синовіальної рідини, попросіть лікаря зробити УЗД. [17]
- Попросіть лікаря перевірити, чи немає у вас інших захворювань. якщо вам здається, що біль в суглобі викликана не подагрою, то попросіть лікаря перевірити у вас наявність інших захворювань. Можливо, лікар призначить рентген, щоб побачити, чи немає в суглобах запалення, що може бути ознакою інших захворювань. [18]
Частина3З 3:
Лікування подагри
Частина3З 3:
- Спробуйте приймати болезаспокійливі засоби. швидше за все, лікар порекомендує приймати ті чи інші безрецептурні болезаспокійливі препарати. Якщо безрецептурні засоби не будуть допомагати, лікар дасть рецепт на більш сильні препарати. [19]
- При важкій подагрі лікарі зазвичай призначають пеглотиказу. [20]
- Для лікування подагри часто використовують НПЗЗ, від безрецептурного ібупрофену до рецептурних препаратів, таких як целекоксиб. [21]
- Також іноді лікарі призначають таке знеболююче, як колхіцин, втім, у деяких людей цей препарат викликає настільки сильні побічні ефекти, що виявляється непридатний для використання. [22]
- Дізнайтеся у лікаря про кортикостероїди. стероїдні препарати можуть ефективно допомагати при подагрі, особливо якщо ви не можете приймати НПЗЗ. Стероїди або вводяться безпосередньо в суглоб, або приймаються перорально, якщо біль має більш широке поширення.
- Дізнайтеся про препарати для профілактики подагри. якщо у вас виникають повторні напади подагри, то лікар призначить препарат для профілактики цього захворювання. Такі препарати діляться на дві категорії: ті, які блокують вироблення сечової кислоти, і ті, які допомагають виводити з організму більше сечової кислоти, ніж він здатний вивести самостійно. [23] найчастіше лікарі призначають алопуринол, фебуксостат і пробенецид. [24]
- Зменшіть вживання алкоголю і фруктових соків. Алкоголь і напої, що містять багато фруктози, можуть погіршувати стан хворих на подагру. Постарайтеся замінити такі напої водою і вживати їх якомога рідше. [25]
- Вживайте менше м'яса і певних морепродуктів. деякі види м'яса підвищують рівень сечової кислоти в організмі. Сечова кислота виробляється в ході переробки пурину, а деякі види м'яса і морепродуктів містять багато пурину. [26]
- Постарайтеся вживати менше яловичини, свинини і баранини. Уникайте таких морепродуктів, як анчоуси, оселедець, креветки та інші види молюсків. Такі види субпродуктів, як печінка, серце і нирки, також містять багато пурину.
- Регулярно тренуйтеся. фізичні навантаження допоможуть схуднути і стати здоровішими в цілому. Оскільки ожиріння-це фактор, що підвищує ризик розвитку подагри, зниження зайвої ваги сприятливо позначиться на лікуванні і профілактиці подагри. [27]
- Якщо у вас подагра, вибирайте нескладні вправи, при яких в тілі не виникає болю і дискомфорту. Добре підійдуть плавання або ходьба. Тренуйтеся регулярно, хоча б по 30 хвилин 5 разів на тиждень. [28]
- В крайньому випадку погоджуйтеся на операцію. тофусом називають велике відкладення кристалів урату в певних частинах тіла, через які під шкірою, як правило, навколо суглобів і кісток, утворюються ущільнення. Якщо подагру не лікувати, то можуть утворитися досить великі тофуси, що вимагають хірургічного видалення, оскільки вони можуть обмежувати рухливість частин тіла. Іншим ускладненням можуть бути камені в нирках, які небезпечні, оскільки можуть блокувати сечовід і приводити до гідронефрозу. [29]
Джерела
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gout/basics/symptoms/con-20019400
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gout/basics/causes/con-20019400
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gout/basics/tests-diagnosis/con-20019400
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gout/basics/risk-factors/con-20019400
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/symptoms/high-uric-acid-level/basics/causes/sym-20050607
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gout/basics/risk-factors/con-20019400
- ↑ Http://www.nhs.uk/Conditions/Gout/Pages/Diagnosis.aspx
- ↑ Http://www.uhs.net/patients-visitors/patient-medication-safety/
- ↑ Http://www.nhs.uk/Conditions/Gout/Pages/Diagnosis.aspx
- ↑ Http://www.realsimple.com/health/nutrition-diet/healthy-eating/keep-food-journal
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gout/basics/risk-factors/con-20019400
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gout/basics/preparing-for-your-appointment/con-20019400
- ↑ Http://www.nhs.uk/Conditions/Gout/Pages/Diagnosis.aspx
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gout/basics/tests-diagnosis/con-20019400
- ↑ Http://www.nhs.uk/Conditions/Gout/Pages/Diagnosis.aspx
- ↑ Http://www.nhs.uk/Conditions/Gout/Pages/Diagnosis.aspx
- ↑ Http://www.nhs.uk/Conditions/Gout/Pages/Diagnosis.aspx
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gout/basics/tests-diagnosis/con-20019400
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gout/basics/treatment/con-20019400
- ↑ Http://www.rheumatology.org/I-Am-A/Patient-Caregiver/Diseases-Conditions/Gout
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gout/basics/treatment/con-20019400
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gout/basics/treatment/con-20019400
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gout/basics/treatment/con-20019400
- ↑ Http://www.rheumatology.org/I-Am-A/Patient-Caregiver/Diseases-Conditions/Gout
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gout/basics/lifestyle-home-remedies/con-20019400
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/gout-diet/art-20048524
- ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gout/basics/lifestyle-home-remedies/con-20019400
- ↑ Http://www.healthcentral.com/chronic-pain/exercise-515640-5.html
- ↑ http://www.rheumatology.org/I-Am-A/Patient-Caregiver/Diseases-Conditions/Gout