Як вилікувати псоріаз (з ілюстраціями)

Псоріаз-це одна з найбільш поширених шкірних хвороб. Це хронічне, повторюване і розвивається захворювання шкіри, яке виникає в будь-якому віці і може вплинути на будь-яку частину шкірних покривів. На замітку, це захворювання шкіри не є заразним. Псоріаз, будь він на шкірі голови або на вашому тілі, легко лікується за допомогою зволожуючих природних засобів і ліків. Читайте далі, щоб почати роботу по поверненню вашої шкіри до природного, здорового, сяючого стану.

Частина1З 5:

Зволоження шкіри

Для боротьби з псоріазом слід щодня наносити на шкіру зволожуючі засоби без запаху.важливо щоб шкіра була добре зволожена, тому що псоріаз викликає сухість і свербіж.

Користуйтеся зволожуючими засобами, щоб зберегти вологу у вашому тілі, особливо після прийняття ванни або душу.

Ви повинні користуватися м'якими зволожуючими засобами і лосьйонами без запаху, – це запобіжить сухість, свербіж, і поширення хвороби. Зволожуючі засоби з ароматами можуть містити алергени або подразники.
Наносите оливкову олію на уражені ділянки шкіри.оливкова олія (у багатьох людей воно є на кухні) може допомогти вам у лікуванні псоріазу. Просто нанесіть невелику кількість масла на уражені ділянки і втирайте його круговими рухами, а потім залиште на шкірі на декількох хвилин.
- Після того, як лусочки розм'якшилися, можна акуратно видалити відмерлу шкіру мочалкою або скрабом для шкіри.
- Ви можете застосовувати цей спосіб кілька разів на день, поки всі лусочки не відокремляться.
Для того щоб зберігати шкіру зволоженою, спробуйте наносити риб'ячий жир.це добавка у формі гелеподібних капсул, які, як правило, приймають для поліпшення здоров'я серця. Однак, риб'ячий жир також корисний і для шкіри. Він містить жирні кислоти омега-3, які допомагають вилікувати уражені псоріазом ділянки шкіри.

Риб'ячий жир не потрібно приймати всередину, а слід наносити на шкіру. Розріжте кінчик капсули з гелем і дозвольте жиру витекти назовні.

Нанесіть жир на уражені ділянки шкіри і акуратно втирайте круговими рухами. Це допоможе пом'якшити і згладити лускаті ділянки шкіри.

Ви можете застосовувати цей спосіб кілька разів на день, поки всі лусочки не відокремляться.
Спробуйте парафінові масла або емульгуючі мазі.Легкий псоріаз на колінах і ліктях можна лікувати пом'якшуючими засобами, наприклад емульгуючими мазями або білим м'яким парафіном. Обидва ці речовини зведуть до мінімуму поширення хвороби і допоможуть запобігти розвитку тріщин на шкірі.
- Ці засоби можна придбати в багатьох магазинах, що торгують засобами для гігієни шкіри, в деяких супермаркетах або в Інтернеті.
Пам'ятайте, що потрібно користуватися м'яким натуральним милом, щоб зберегти шкіру від пересихання і роздратування.більшість видів мила містять шкідливі хімічні речовини, які можуть дратувати шкіру і загострити псоріаз. Тому, дуже важливо вибирати гіпоалергенне мило, яке містить неагресивні натуральні інгредієнти. Нейтральне мило і тепла вода допоможуть запобігти посиленню проблеми.

Фірми Nivea, Aveeno або Phisoderm (доступно в інтернет-магазинах) виробляють таке мило.

Частина2З 5:

Лікування псоріазу натуральними засобами

Змочуйте уражені ділянки шкіри яблучним оцтом.яблучний оцет має цілющі, протизапальні та анти-грибкові властивості. Як відомо, він підходить для лікування опіків і запалень шкіри. Ви можете обробити постраждалі ділянки тіла розчином яблучного оцту і води в пропорції один до одного.

Щоб нанести яблучний оцет на шкіру ви можете скористатися ватяними кульками. Просто налийте невелику кількість яблучного оцту на ватяну кульку і прикладіть безпосередньо до ураженої ділянки шкіри.

Ви можете робити це двічі на день, поки плями і почервоніння не стануть менше. Якщо ваша шкіра легко дратується, утримайтеся від використання цього методу, так як яблучний оцет має високу кислотність.
Прикладайте алое вера до плям.якщо у вас вдома є рослина алое вера, ви можете просто розрізати один з його листя по горизонталі і прикласти желеподібний сік прямо на пляму. Це буде приємним і природним зволоженням для сухих лускатих плям.
- Гель на основі алое вера можна придбати в місцевих аптеках і супермаркетах.
- Наносите гель три рази на день або частіше, залежно від сухості ділянок шкіри.
Уражені ділянки шкіри слід виставляти під сонячне світло. вплив сонячного світла-це найпростіший і один з найефективніших методів лікування псоріазу. Спробуйте виставляти уражені ділянки тіла під полуденне сонце на 10 хвилин щодня, і кожен день поступово збільшуйте сеанси на 30 секунд.
- Прийміть запобіжні заходи: жар від сонячних променів (сонячне опромінення) може викликати опік шкіри. Якщо ви вирішите лікувати шкіру впливом сонячних променів, не можна наносити ніяких кремів – - це може зробити вашу шкіру більш чутливою до тепла; проте, обов'язково нанесіть сонцезахисний засіб на неушкоджені ділянки шкіри.
- Якщо ви будете щодня піддавати уражені ділянки впливу сонячного світла, то з плином часу помітите симптоми поліпшення.
Придбайте засоби на основі дьогтю в магазині натуральних продуктів або в простій аптеці.дьоготь є ефективним засобом для лікування псоріазу. Його роблять з вугілля і деревини; він допомагає зменшити запалення, зняти лусочки, і уповільнити зростання надлишкових клітин шкіри.

Дьоготь проникає у внутрішні шари шкіри і зменшує надмірне потовщення і лущення шкіри. Це відбувається за рахунок руйнування білка під назвою "кератин", який відповідає за ріст і утворення шкіри.

Ця смола входить до складу ліків / мазей / кремів, які можна купити без рецепта в більшості аптек. Чим більше концентрація даного продукту, тим більше він ефективний.

Шампунь з дьогтем особливо хороший для лікування даного захворювання на голові.

Частина3З 5:

Живильні ванни

Спробуйте приймати ванну раз на день.прийняття ванни або душу може допомогти зволожити шкіру, а також пом'якшити і видалити лускаті плями.
- Обов'язково використовуйте теплу, але не гарячу воду, так як гаряча вода видаляє природний шкірний жир і може ще сильніше висушити шкіру.
- Після прийняття ванни, завжди застосовуйте зволожуючі засоби, лосьйони або пом'якшувальні креми протягом перших 5 хвилин, щоб затримати вологу в тілі. В іншому випадку ви можете помітити, що шкіра свербить ще сильніше, ніж раніше.
Прийміть ванну з вівсом.Овес містить сапоніни, які корисні для шкіри. Ця крупа також має протизапальні властивості, що також позитивно впливає на різні шкірні проблеми. Вона допомагає відновити рН баланс шкіри, а також знімає свербіж. Просто додайте 1 до 2 чашки невареного вівса в теплу воду і приймайте ванну близько 25 хвилин, потім обмийтеся чистою водою і відразу нанесіть зволожуючі засоби.
- Вівсяна крупа також містить феноли і флавоноїди, які допомагають захистити шкіру від шкідливих ультрафіолетових променів сонця.
Приготуйте розчин з епсомской солі (сульфат магнію) для обмивання.багатий мінералами сульфат магнію може допомогти згладити і пом'якшити лускаті плями на шкірі, зменшить запалення і допоможе в боротьбі з псоріазом. Ви можете додати 1 склянку сульфату магнію в теплу ванну, яку слід приймати протягом 15 хвилин; після цього обмийтеся, використовуючи чисту воду. Після ванни не забудьте застосувати зволожуючі засоби.

Частково розчинені кристали сульфату магнію можна використовувати як скраб, однак переконайтеся, що ви застосовуєте мінімальний тиск, так як енергійне тертя може пошкодити шкіру.
Прийміть ванну з рослинним маслом.рослинна олія містить гліцерин, який дуже добре діє на суху шкіру. Через пересихання шкіра може сильніше почервоніти і почати свербіти, саме тому важливо зберегти її добре зволоженою. Для того щоб властивості масла подіяли на шкіру, додайте півсклянки в воду і приймайте ванну протягом 10 хвилин.
- Обмийтеся, використовуючи гіпоалергенне мило і воду і, як годиться, після цього нанесіть зволожуючий крем. На шкірі не повинно залишатися масла.

Частина4З 5:

Використання кремів і препаратів

Застосовуйте медичний крем, що містить 075% капсаїцину .це компонент, який присутній в кайенському перці і робить його гострим. Капсаїцин блокує нервові закінчення, які відповідають за больові відчуття. Іншими словами, він дозволяє позбутися від сверблячки і загоює уражені ділянки шкіри. Ви можете застосовувати крем, як зазначено в інструкції, яка йде з покупкою.
- При нанесенні на шкіру, крем буде пекти, і зазвичай цей метод дає результати тільки через тиждень. Однак це досить ефективний спосіб.
Використовуйте крем або гель з саліциловою кислотою.цей засіб має кератолітичні властивості, які допомагають зняти верхній шар шкіри, тобто видалити лусочки шкіри і мертві клітини. Саліцилову кислоту можна знайти в багатьох продуктах, таких як креми, шампуні, гелі або мазі. Ви можете купити будь-який крем, що містить саліцилову кислоту.
- Такі препарати зазвичай продаються без рецепта в будь-якій аптеці. Однак для препаратів з більш високою концентрацією знадобиться рецепт від вашого лікаря.
Для того щоб полегшити свербіж, нанесіть на уражену ділянку крем з кортикостероїдами. 1% гідрокортизон є м'яким стероїдним засобом, який зменшує запалення шкіри. Такі креми широко доступні в аптеках або супермаркетах.
- Такі засоби подіють тільки при легких формах псоріазу. При більш серйозних формах вам порадять скористатися більш сильними стероїдами, на які виписується рецепт.
Спробуйте мазь з вітаміном D. Кальципотріол (Дейвонекс) – це рецептурне ліки, що допомагає уповільнити процес утворення клітин. Воно також усуває відмерлі клітини і знижує лущення. Перед застосуванням порадьтеся з лікарем, так як цей крем може викликати роздратування шкіри.
Наносите Антралін на уражені ділянки. Антралин (Дритрокрем 0,1%, 0,25% HP, Миканол 1%) використовується для хронічних проявів на ліктях і колінах, а також, для шкіри голови. Пацієнт повинен наносити ліки не більше ніж на 20 хвилин. Дітранол залишається на епідермісі в невеликих кількостях після змивання.
- Даний препарат слід наносити тільки на пошкоджені ділянки. Він може викликати почервоніння або подразнення при нанесенні на здорову шкіру
На ніч слід застосовувати гель Тазаротен (Тазорак).гель Тазаротен (Тазорак) 0,05% і 0,1% можна наносити місцево один раз за ніч. Препарат слід наносити тільки на уражені області. Проконсультуйтеся з лікарем, чи підходить цей варіант для вас.
Щоб контролювати роздратування, яке є побічним ефектом Тазорака, один раз в день на шкіру наносите стероїдні препарати.
Подумайте про фототерапію.фототерапія є ефективним засобом при лікуванні псоріазу. Ультрафіолетове випромінювання може бути використано в поєднанні з іншими способами, зазначеними в статті. Сеанси опромінення середньохвильовим ультрафіолетовим випромінюванням B-типу (UVB), як правило, проводяться від 3 до 5 разів на тиждень. Ультрафіолетові хвилі є в природному сонячному світлі, а так само їх отримують в невеликих дозах з штучних джерел світла.
- Вузька смуга випромінювання UVB є навіть більш ефективним способом очищення псоріатичних проявів. Мазі і дьоготь підвищують ефективність ультрафіолетового випромінювання. Побічні ефекти включають опіки шкіри та передчасне старіння шкіри.
- Псорален у комбінації з довгохвильовим ультрафіолетовим випромінюванням слід застосовувати три рази на тиждень, доки стан не покращиться, а потім зменшувати кількість сеансів. Пацієнти приймають фотосенсибілізуючий препарат Псорален за 1,5-2 години до впливу UVA.
- Під час лікування і протягом 24 годин після пацієнт повинен носити темні окуляри. Такий метод лікування використовується для полегшення симптомів важкого, що робить непрацездатним, хронічного псоріазу.
Поговоріть зі своїм лікарем про застосування лікування лазером.ексимерний лазер використовує пучки ультрафіолетових променів B (UVB) високої інтенсивності, які лікують псоріаз. Цей метод лікування практикується по всьому світу і вважається безпечним і ефективним. Для застосування цього способу ви повинні отримати рекомендацію від лікаря, так як він призначений для важких випадків псоріазу.
- Для того щоб результат проявився, зазвичай потрібно від 4 до 10 сеансів.
Приймайте системні препарати.якщо всі ці процедури не допомагають, вам порадять приймати ліки, які діють на все тіло. Ці препарати будуть призначені лікарем і допоможуть у зниженні запалення, пригнічуючи імунну систему і знижуючи виробництво клітин шкіри.
- Зазвичай рекомендують препарати Метотрексат, Гідроксиурея, Ретинол, і Циклоспорин.
Поговоріть зі своїм лікарем про прийняття метотрексату як останнього засобу.метотрексат добре допомагає для полегшення важких форм псоріазу. Застосовується перорально, внутрішньом'язово або підшкірно. Зазвичай приймають від 12,5 до 50 мг на тиждень.
- Фолієва кислота, 1 мг / день, але не в той же день, в який вводять метотрексат. Застосування цього препарату вимагає подальшого моніторингу повного аналізу крові і функції печінки.

Частина5 З 5:

Лікування шкіри голови

Використовуйте шампунь з саліциловою кислотою або дьогтем для видалення поверхневих бляшок.поверхневі лусочки видаляються шампунями з саліциловою кислотою або засобами з дьогтем. Аналогічно тому, як саліцилова кислота допомагає від псоріазу на тілі, так само вона діє і шкіру голови. І це не зашкодить вашому волоссю.
Спробуйте нанести ацетонід флуоцинолону на ніч і потім змити його вранці.поширені по шкірі голови лусочки можуть бути видалені нанесенням лосьйону з флуоцинолоном (глюкокортикоїдом) перед сном з подальшим змиванням його вранці. Цю процедуру слід повторювати від 5 до 10 днів. Вона видаляє лусочки і зупиняє запалення.
- Спробуйте також застосувати і інші мазі на ніч. Фенол, хлорид натрію і рідкий парафін можуть бути нанесені перед сном і змиті вранці.
Подумайте про застосування тюрбана з оливковою олією, якщо на шкірі голови у вас є псоріаз.гарячі тюрбани, просочені оливковою олією, також допоможуть прибрати дуже товстий шар лусочок. Назва говорить сама за себе: слід покрити голову оливковою олією, обернути одним або двома вологими, гарячими рушниками. Залиште їх обгорнутими навколо голови на 30 хвилин.
- Ви можете повторювати цю процедуру так часто, як захочете, або як порекомендує ваш лікар.
Для шкіри голови спробуйте скористатися стероїдними гелями.стероїдні засоби і гелі проникають крізь волосся і лусочки. Загальновідомими торговими марками є Кормакс, Luxiq, Лідекс, Temovate, Топіцорт. Ви можете знайти їх в деяких аптеках, через Інтернет або через вашого лікаря.

Поради

Стрес може спровокувати напади псоріазу, а при взаємодії з ВІЛ напад може бути дуже серйозним.

Попередження

У той час як місцева терапія здатна полегшити більшу частину псоріатичних проявів, деяким пацієнтам буде потрібно більш потужна системна терапія. Людям з ураженням більше 20% поверхні тіла або тим, хто відчувають сильний дискомфорт, слід подумати про системну терапію. Варіантами лікування є фотохіміотерапія і метотрексат.