1. Головна
    2. Хвороби та їх лікування
    3. Репродуктивне здоров'я
    4. Як запобігти утворенню великих згустків крові під час менструації

Як запобігти утворенню великих згустків крові під час менструації

У багатьох жінок в перші дні менструації разом з менструальною кров'ю виходять цілі згустки крові, і це вважається нормальним. Організм зазвичай виробляє антикоагулянти, які перешкоджають згортанню крові. Однак, коли менструація рясна, організм не встигає виробляти достатню кількість антикоагулянтів, через що утворюються великі згустки крові. Великі згустки крові, як правило, є результатом рясного кровотечі, тому, щоб запобігти утворенню великих згустків крові при місячних, перш за все необхідно запобігти рясну кровотечу.

Частина1З 3:
Виявлення рясної менструації і згустків

  1. Зверніть увагу на згустки крові. Одним з основних ознак рясної менструації (яке також називають менорагія) є наявність згустків крові в виділеннях. Великими слід вважати згустки крові розміром більше 2,4 см в діаметрі. Перевірте прокладку або тампон на наявність великих згустків крові. [1]
    • Згустки крові виглядають як звичайна менструальна кров, але вони трохи більш цілісні і желеподібні.
    • Невеликі згустки крові вважаються абсолютно нормальним явищем, і про них не варто турбуватися.
  2. Зверніть увагу на те, як часто ви змінюєте прокладку або тампон. Якщо ви міняєте прокладку або тампон кожні 2 години, то у вас рясна менструація. Рясна менструація зазвичай перешкоджає звичному способу життя і змушує постійно хвилюватися про те, що прокладка або тампон протечуть. [2]
    • Наприклад, якщо ви змінюєте прокладку або тампон щогодини кілька годин поспіль, і кожен раз прокладка або тампон повністю або майже повністю просочуються кров'ю, то у вас рясна менструація. [3]
  3. Зверніть увагу на тривалість менструації. зазвичай менструації тривають по 3-5 днів, хоча нормальними також вважаються менструації від 2 до 7 днів. Якщо менструація триває довше 10 днів, то це означає, що у вас рясна кровотеча. [4]
  4. Звертайте увагу на спазми. спазми і болі також можуть бути ознакою рясної менструації. Як було зазначено, великі згустки крові є ознакою сильної кровотечі. Ці згустки часто насилу виводяться назовні, через що виникають спазми. Тому якщо у вас сильні спазми, то цілком вірогідна рясна менструація. [5]
  5. Звертайте увагу на симптоми анемії. анемією називають брак заліза в крові. Дуже часто анемія виникає при сильній крововтраті. Основними симптомами анемії є втома, млявість, а також слабкість. [6]
    • Також анемія може бути пов'язана з дефіцитом будь-яких вітамінів, але найчастіше вона пов'язана саме з дефіцитом заліза, особливо коли це стосується менструальних проблем. [7]

Частина2З 3:
Консультація у лікаря

  1. Запишіть всі свої симптоми. перед зверненням до лікаря вам слід добре підготуватися: запишіть всі свої симптоми. Постарайтеся бути точніше. Не соромтеся подробиць, лікар бачив і чув про все. [8]
    • Наприклад, ви можете записати: "багато крові в перші дні, зміна прокладки через годину 3-4 години поспіль, сильні болі, згустки крові близько 2,5 см в діаметрі, відчуття втоми, менструація 12-14 днів". Дуже корисно підраховувати кількість використаних прокладок або тампонів при менструації.
    • Також дуже важливо відзначати будь-які важливі зміни у своєму житті, як, наприклад, стреси, різкі Набори або втрати ваги.
    • Запитайте своїх рідних (у матері, сестри, тітки і так далі), чи стикався хто-небудь з них з подібними проблемами при менструації – можливо справа в генетиці. [9]
  2. Зробіть аналіз крові на анемію. якщо ви боїтеся, що у вас анемія, попросіть лікаря зробити аналіз крові. Аналіз крові дозволяє визначити рівень заліза в крові. Якщо у вас низький рівень заліза, то лікар порекомендує приймати певні харчові добавки або вітаміни, що містять залізо. [10]
  3. Пройдіть фізичний огляд. зазвичай при діагностиці лікарі проводять фізичний огляд, включаючи взяття Пап-мазка. При взятті Пап-мазка лікар бере невеликий зразок клітин з шийки матки і досліджує їх. [11]
    • У деяких випадках також беруть зразок тканин з матки для біопсії.
    • Вам також може знадобитися зробити УЗД або гістероскопію. При гістероскопії через піхву в матку вводиться крихітна камера – це дозволяє лікарю виявляти різні патології. [12]

Частина3З 3:
Лікування рясних менструацій і запобігання появи згустків

  1. Уточніть у лікаря про можливість прийому НПЗП. НПЗП-це клас знеболюючих препаратів, таких як ібупрофен і напроксен. Ці препарати допомагають полегшити болі, пов'язані з менструаціями. При цьому вони також знижують кількість крові, що втрачається при менструації, а це в свою чергу може зменшити кількість згустків. [13]
    • Проте, під час прийому НПЗП потрібно уважно стежити за посиленням кровотечі. На жаль, НПЗП дають саме такий побічний ефект у багатьох жінок. [14]
  2. Приймайте оральні контрацептивні препарати. дуже часто жінкам з рясними менструаціями лікарі призначають оральні контрацептиви. Ці препарати роблять менструації більш регулярними і зменшують загальну кількість втраченої крові, що в свою чергу зменшує кількість згустків крові. [15]
    • Оральні контрацептиви часто допомагають при рясному кровотечі ще й тому, що рясні менструації часто бувають викликані гормональним дисбалансом. Оральні контрацептиви допомагають підтримувати гормональний баланс в організмі. [16]
    • Інші типи гормональних препаратів також можуть бути ефективні, особливо це стосується препаратів з прогестероном, а також гормональних внутрішньоматкових спіралей. [17]
  3. Дізнайтеся у лікаря про транексамовой кислоті. препарати з транексамовою кислотою знижують кровотечі під час менструацій. Їх необхідно приймати тільки тоді, коли у вас менструація, а не протягом усього місяця, як контрацептивні препарати. Так, ви зможете зменшити кровотечу і кількість згустків крові. [18]
  4. Обговоріть можливість хірургічної операції, якщо нічого не допомогло. якщо лікарські препарати не допомагають вирішити вашу проблему, то може знадобитися хірургічна операція. Найчастіше призначають дилатацію і кюретаж, коли зскрібається верхній шар матки, що дозволяє зменшити кровотечі і утворення згустків крові. При абляції або резекції ендометрія видаляється велика частина слизової оболонки матки. [19]
    • Також можливий такий варіант, як гістероскопія, при якій лікар вводить в матку невелику камеру і видаляє будь-які поліпи і невеликі фіброзні пухлини (якщо вони є), це також часто допомагає зменшити кровотечу.
    • У самих крайніх випадках лікарі рекомендують гістеректомію – повне видалення матки.

Джерела

  1. ↑ Https://www.cdc.gov/ncbddd/blooddisorders/women/menorrhagia.html
  2. ↑ Https://www.cdc.gov/ncbddd/blooddisorders/women/menorrhagia.html
  3. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menorrhagia/expert-answers/blood-clots-during-menstruation/faq-20058401
  4. ↑ Http://umm.edu/health/medical/reports/articles/menstrual-disorders
  5. ↑ Http://umm.edu/health/medical/reports/articles/menstrual-disorders
  6. ↑ Https://www.cdc.gov/ncbddd/blooddisorders/women/menorrhagia.html
  7. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menorrhagia/expert-answers/heavy-periods/faq-20058365
  8. ↑ Http://goaskalice.columbia.edu/answered-questions/ive-had-my-period-three-straight-months
  9. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menorrhagia/basics/preparing-for-your-appointment/con-20021959
  1. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menorrhagia/expert-answers/blood-clots-during-menstruation/faq-20058401
  2. ↑ Https://www.cdc.gov/ncbddd/blooddisorders/women/menorrhagia.html
  3. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menorrhagia/basics/tests-diagnosis/con-20021959
  4. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menorrhagia/basics/treatment/con-20021959
  5. ↑ Https://www.cdc.gov/ncbddd/blooddisorders/women/menorrhagia.html
  6. ↑ Https://www.cdc.gov/ncbddd/blooddisorders/women/menorrhagia.html
  7. ↑ Http://umm.edu/health/medical/reports/articles/menstrual-disorders
  8. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menorrhagia/basics/treatment/con-20021959
  9. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menorrhagia/basics/treatment/con-20021959
  10. ↑ Https://www.cdc.gov/ncbddd/blooddisorders/women/menorrhagia.html

Ще почитати: