Як лікувати дисгідратичні екземи: 13 кроків

Метод1 З 2:

Використовуйте домашні засоби

1. 
   Робіть холодні і вологі компреси, щоб зняти роздратування.холодні компреси можуть допомогти полегшити свербіж, печіння, викликані екземою, і зменшити запалення пухирів. Холод заморозить нервові закінчення, які викликають свербіж і запалення, тим самим знижуючи роздратування шкіри.

   • Ви можете зробити холодний компрес у себе вдома, помістивши лід в поліетиленовий пакет і обернувши мішок в тканину, щоб захистити її.
   • Крім того, можна змочити тканину в холодній воді і нанести її безпосередньо на шкіру, без льоду.
   • Обидва мають той же ефект, даючи полегшення від сверблячки, пухирів і зменшуючи запалення шкіри, в той же час.
   • Можна застосувати холодний або вологий компрес на уражену область на 15-30 хвилин, від 1 до 4 днів, або до тих пір, поки пухир і свербіж не пройдуть.
2. 
   Знизьте температуру води у ванній і душових кабінах для запобігання сухості шкіри.гаряча вода може викликати сухість і подразнення шкіри. Прохолодні ванни є кращими, тому що роздратована шкіра добре переносить таку температуру.

   • Гарячі ванни можуть видалити природні масла, які захищають шкіру.
   • Це може зробити шкіру сухою і сприйнятливою до руйнування.
   • Також, не приймайте занадто довго душ, тому що зайвий контакт з милом і водою може також видаляти природне зволоження шкіри.
   • Прийняття теплої ванни або душу протягом 10-15 хвилин достатньо.
3. 
   Зволожите шкіру після прийняття ванни, щоб заповнити втрату вологи.зволоження шкіри після купання запобігає надмірній сухості та випаровуванню вологи.

   • Важливо зберегти шкіру вологою, щоб сприяти загоєнню сухих і потрісканих місць.
   • Ви можете використовувати ніжні зволожуючі креми, для рук і ніг, включаючи прогалини між пальців рук і ніг.
   • Завжди наносите заново зволожуючий крем щодня кожні 2 - 4 години, оскільки він зношується протягом дня.
4. 
   Застосовуйте важкі мазі двічі на день.важкі мазі залишаються на шкірі довше, ніж зволожувачі і блокує вологу в шкірі, щоб запобігти сухості. Сухість є однією з основних причин свербіння шкіри. Збереження шкіри зволоженою може бути відмінним способом, щоб випадково не подряпати її.

   • Вам потрібно наносити мазь двічі на день і після миття рук.
   • Однак мазь іноді може бути брудною і занадто липкою.
   • Приклади важких мазей: вазелін і мінеральне масло. Крім того, креми можуть бути використані, оскільки вони мають більшу товщину і більш міцні. Деякі приклади хороших кремів Eucerin і Lubriderm.
5. 
   Уникайте подряпин, щоб скоротити час загоєння.щоб вилікувати належним чином мозолі, особливо відкриті, не подряпайте їх. Тертя і тиск подряпин погіршить ваш стан і викличе додаткове запалення і почервоніння шкіри.

   • Будьте впевнені, щоб ваші нігті підстрижені коротко, щоб уникнути несвідомого порушення пухирів.
6. 
   Уникайте впливу сильних хімікатів і миючих засобів.якщо у вас чутлива шкіра, уникайте використання жорстких миючих засобів при пранні одягу або посуду. Хімічні речовини в миючих засобах та інші чистячі засоби можуть дратувати пухирі, загострюючи реакцію на подразнення і сухість шкіри.

   • Якщо вам потрібно зробити прибирання або домашні справи, надягайте захисні рукавички, щоб переконатися, що ваші уражені ділянки шкіри не торкалися будь-яких хімічних речовин.
   • Періть одяг в нероздражаючих миючі засоби і пом'якшувачі тканини, щоб уникнути будь-яких залишків, які можуть нашкодити вашій шкірі.
   • Переконайтеся, полощете одяг, постільні приналежності, посуд ретельно, щоб уникнути контакту з хімічними речовинами.
7. 
   Використовуйте ніжне мило і м'які засоби для шкіри.використовуйте гіпоалергенні продукти без запаху для догляду за шкірою, щоб уникнути посилення пухирів. Хімічні речовини, виявлені в деяких засобах гігієни, можуть пошкодити і висушити шкіру.

   • Купіть м'які продукти і миючі засоби, такі, як продукція Дав, Неутрогену і Авіно.
   • Вони м'які і ніжні для шкіри.
   • Вони містять менше хімічних речовин, ніж інші продукти для догляду за шкірою.
8. 
   Спробуйте оцет і воду.ви можете зробити оцет і воду засіб першого захисту будинку, щоб полегшити свербіж і запалення. Оцет і вода можуть допомогти вилікувати пухирі.

   • Змочіть пошкоджену ділянку оцтом, розведеним водою. Пропорції 50: 50 підходять (1 склянка оцту і 1 склянка води).
   • Ви можете регулювати обсяг води, як ви хочете, але зберігати пропорції 50:50.
   • Оцет можна використовувати для лікування різних шкірних подразнень.
   • Оцет також має антисептичні та протигрибкові властивості.
   • Його активний інгредієнт, оцтова кислота, діє на поверхні шкіри, щоб прискорити процес загоєння.
   • Якщо шкіра стає роздратованою і поколює або пече, припиніть використання оцту, розведеного водою.
   • Яблучний оцет рекомендується, оскільки він містить менше кислоти, ніж білий.
   • Ви можете наносити на ватяні кульки оцет і застосовувати їх безпосередньо на уражені ділянки шкіри. Ви можете залити чистий оцет на ватяні кульки, не розбавляючи його, тільки в малих обсягах. Ви можете застосовувати його 2 - 3 рази на день.
9. 
   Одягніть бавовняні шкарпетки та рукавички, щоб уникнути надмірного поту.спробуйте носити бавовняні шкарпетки та рукавички, що запобігає скупченню поту на руках і ногах, які можуть погіршити ваш стан.

   • Також носіть взуття з підошвою з натуральної шкіри.
   • Уникайте носити тенісні туфлі і взуття з синтетичних матеріалів, так як ці матеріали не дихають.
   • Часто змінюйте шкарпетки та взуття.^[1]. Це дозволить накопиченої поту бути сухим.