Виразка-це пошкодження, яке може розвинутися як на шкірі, наприклад пролежнева виразка, так і на слизових оболонках тіла, наприклад виразка шлунка. Виразка може супроводжуватися як гострими, так і легкими симптомами.якщо ви відчуваєте будь-які симптоми виразки шлунка, негайно зверніться до лікаря.
Увага: Інформація в даній статті носить виключно ознайомчий характер. Перед застосуванням будь-яких методів проконсультуйтеся з лікарем.
Кроки
Частина1 З 2:
Як розпізнати симптоми
Частина1 З 2:
- Зверніть увагу на біль у животі в області між грудиною і пупком.біль може мати різну інтенсивність і тривати від пари хвилин до декількох годин. Вона часто з'являється між прийомами їжі, коли шлунок порожній, і її можна описати як пекучу, колючу або ниючий. Ступінь болю залежить від різних факторів, в тому числі вашого віку і розташування виразки.[1]
- Часто викликаний виразкою біль може тимчасово зменшуватися після вживання таких продуктів, які пом'якшують дію шлункового соку, або в результаті прийому відпускаються без рецепта антацидних препаратів.
- Якщо біль у шлунку викликана виразкою, вона може посилюватися ночами і коли ви голодні.
- Придивіться до інших симптомів, якими може супроводжуватися виразка шлунка.не всі пацієнти відчувають всі ці симптоми. Це означає, що у вас може спостерігатися лише кілька окремих симптомів в будь-якому поєднанні. Ось, на що потрібно звернути увагу:[2]
- Підвищене газоутворення, відрижка;
- Відчуття переповненості живота, нездатність пити багато рідини;
- Відчуття голоду через пару годин після прийому їжі;
- Легка нудота, найчастіше вранці після пробудження;
- Загальне відчуття втоми і нездужання;
- Втрата апетиту;
- Втрата ваги.
- Розпізнайте симптоми серйозної виразки шлунка.якщо виразку не лікувати, вона може викликати внутрішню кровотечу та інші проблеми, що вимагають негайної медичної допомоги.[3]
- Ознакою прогресуючої виразки шлунка може бути блювота, особливо якщо блювотні маси нагадують кавову гущу або містять кров.
- Темний, смолистий або пастоподібний стілець також може свідчити про серйозну виразку шлунка.
- Кров'янистий стілець.
- Зверніться до лікаря, якщо ви відчуваєте симптоми виразки шлунка.виразка шлунка є серйозним захворюванням і вимагає відповідного лікування. Хоча препарати, що відпускаються без рецепта, можуть принести тимчасове полегшення, вони не лікують хворобу. Разом з тим лікар допоможе вам вилікувати причину виразки.
- Дізнайтеся, чи схильні ви до виразки шлунка. хоча виразка шлунка може розвинутися з багатьох причин і практично у будь-якого, її ризик підвищений у наступних груп людей:[4]
- Ті, хто інфікований бактерієюHelicobacter pylori або більш сприйнятливий до неї, наприклад люди зі зниженою кислотністю шлункового соку;[5]
- Ті, хто регулярно приймає нестероїдні протизапальні препарати( НПЗП), такі як ібупрофен, аспірин або напроксен;
- Люди з виразкою шлунка в сімейній історії хвороби;
- Ті, хто регулярно вживає спиртні напої;[6]
- Люди з хворобами печінки, нирок або легенів;
- Люди старше 50 років;[7]
- Ті, хто переніс або має в даний час захворювання органів травлення, наприклад хвороба Крона.
Частина2 З 2:
Що робити при виразці шлунка
Частина2 З 2:
- Запишіться на прийом до лікаря-гастроентеролога.хоча зазвичай виразка шлунка проходить сама, в серйозних випадках може знадобитися діагностування за допомогою ендоскопа і медикаментозне лікування. Ендоскоп являє собою тонку трубку з джерелом світла, яку гастроентеролог вводить через стравохід. Таке дослідження може провести лише лікар. До візиту до лікаря спробуйте пом'якшити симптоми за допомогою наведених нижче тимчасових способів.[8]
- Приймайте препарати, що знижують кислотність шлункового соку.іноді лікарі призначають такі препарати, щоб перевірити, чи полегшаться симптоми. Це пояснюється тим, що виразка шлунка може бути викликана дисбалансом між травною рідиною в шлунку і дванадцятипалій кишці.
- Якщо у вас виявлять бактерію Helicobacter pylori, в цьому випадку часто призначають курс лікування антибіотиками, які також пригнічують вироблення шлункового соку.[9]
- Внесіть деякі зміни в спосіб життя.Киньте палити, вживати спиртні напої і приймати НПЗП. Куріння і алкоголь можуть привести до дисбалансу травної рідини, в той час як НПЗП здатні порушити баланс і дратувати стінки шлунка, якщо приймати їх великими дозами.[10] відмовтеся від куріння, спиртних напоїв і НПЗП до тих пір, поки вам не поставлять діагноз.[11]
- Слідкуйте, щоб ваше харчування було здоровим і збалансованим.більш частий прийом їжі або переважне вживання продуктів однієї групи, наприклад молочних продуктів, може принести короткочасне полегшення, але в кінцевому підсумку це призведе до подальшого підвищення кислотності шлунка. Ваш раціон харчування повинен бутиздоровим і збалансованим , містити достатньо білків, ненасичених жирів і складних вуглеводів. Постарайтеся включати овочі і фрукти в кожен прийом їжі, віддавайте перевагу продуктам з цільних зерен і нежирної білкової їжі.[12]
- Уникайте продуктів, які викликають у вас дискомфорт. Для багатьох до таких продуктів відносяться кава, кофеїновмісні напої, жирна і гостра їжа, шоколад.
- Намагайтеся дотримуватися певного режиму харчування. Не перекушуйте пізно ввечері.
- Не пийте молоко.молоко може принести короткочасне полегшення, однак це рівнозначно тому, щоб зробити один крок вперед і два кроки назад. Молоко на нетривалий час обволікає стінки шлунка. Однак воно також стимулює вироблення шлункової кислоти, що в кінцевому підсумку посилює виразку шлунка.
Поради
- Значна частина випадків виразки шлунка не пов'язана безпосередньо зі стресом або неправильним харчуванням, а викликані бактерією (не вірусом)Helicobacter pylori. За це відкриття австралійським вченим Баррі Маршаллу і Робіну Уоррену була присуджена Нобелівська премія.
- До того як була відкрита зв'язок між виразкою шлунка і бактерієюHelicobacter pylori, лікарі рекомендували пацієнтам дотримуватися дієти і внести певні зміни в спосіб життя. І хоча в даний час відомо, що більшість випадків виразки шлунка викликано цією бактерією, неправильний спосіб життя і харчування здатні погіршити симптоми. Ретельно контролюйте стрес за допомогою молитов, йоги або медитації, приділяйте достатньо часу фізичним вправам і стежте, щоб ваш раціон був здоровим і збалансованим, містив мало жирів і гострої їжі, — це допомагає полегшити симптоми у багатьох хворих виразкою шлунка.
Попередження
- При відсутності належного лікування може статися прорив (перфорація) виразки шлунка або кишечника з внутрішньою кровотечею, що здатне привести до небезпечної для життя інфекції.[13]
Джерела
- ↑ Https://www.merckmanuals.com/professional/gastrointestinal-disorders/gastritis-and-peptic-ulcer-disease/peptic-ulcer-disease
- ↑ Https://medlineplus.gov/ency/article/000206.htm
- ↑ Https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/peptic-ulcers-stomach-ulcers/symptoms-causes
- ↑ Https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/peptic-ulcers-stomach-ulcers/symptoms-causes
- ↑ Https://chriskresser.com/more-evidence-to-support-the-theory-that-gerd-is-caused-by-bacterial-overgrowth/
- ↑ Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11195134
- ↑ Https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11195134
- ↑ Https://www.niddk.nih.gov/health-information/diagnostic-tests/upper-gi-endoscopy
- ↑ Https://www.merckmanuals.com/professional/gastrointestinal-disorders/gastritis-and-peptic-ulcer-disease/peptic-ulcer-disease