1. Головна
    2. Проблеми зі шкірою
    3. Як зупинити ріст герпесу

Як зупинити ріст герпесу

"застуда" на губах викликається вірусом простого герпесу. Він дуже заразний і передається при дотику. Вірус герпесу присутній в організмі приблизно 90% всіх дорослих людей, навіть тих, у кого ніколи не було зовнішніх проявів цього захворювання.[1] "застуда" проявляється у вигляді дрібних виразок і пухирів на губах і навколо них. Як правило, вони проходять через 2-4 тижні.[2] хоча і не існує лікування або вакцини від даної інфекції, своєчасні заходи і ретельна гігієна допоможуть запобігти подальшому зростанню і поширенню герпесу.

Метод1З 3:
Лікування герпесу

  1. Навчіться розпізнавати герпес.якщо у вас вже був герпес раніше, то ви, швидше за все, зможете визначити його початок. Приблизно за день до появи пухирів ви відчуєте свербіж, печіння і пощипування навколо губ.[3] якщо ви підозрюєте, що у вас скоро почнеться герпес, можна приступити до лікування негайно, щоб скоротити тривалість хвороби. Рекомендується також обмежити контакти з оточуючими, щоб випадково не заразити їх.
    • " застуда "на губах зазвичай з'являється через стрес, втоми і перевтоми, ще одна причина появи герпесу-перенесена вірусна інфекція і висока температура (саме тому герпес називають також"лихоманкою на губах").[4]
  2. Використовуйте засіб для місцевого застосування. існує безліч відпускаються без рецепта противірусних мазей і кремів, які можна використовувати для лікування герпесу. Вони прискорюють загоєння ранок, але не позбавляють від вірусу герпесу і не запобігають його появі в майбутньому. Як правило, подібні креми ефективні лише в тому випадку, якщо почати наносити їх при перших же ознаках герпесу.
  3. Подумайте про прийом пероральних антивірусних препаратів.багато противірусні креми і мазі мають аналоги в формі таблеток. Приймайте ці таблетки, якщо ви віддаєте перевагу їх кремам. Пероральні препарати можуть бути більш ефективними, ніж засоби для місцевого застосування.[9] у цьому випадку вам не доведеться торкатися до виразок, що допоможе запобігти їх подальшому поширенню. Якщо ви не впевнені, яку форму препарату вибрати, порадьтеся з лікарем або фармацевтом.
  4. Полегшуйте біль.поряд з противірусними препаратами можна також приймати болезаспокійливі засоби, щоб зняти біль і зменшити викликане виразками роздратування. Якщо вам докучає свербіж і ви відчуваєте бажання почухати хворе місце, спробуйте знизити роздратування за допомогою звичайного, що не противірусного крему. Такий крем не вилікує герпес і не прискорить загоєння виразок. Попросіть фармацевта порекомендувати вам відповідний засіб.[10]
  5. Знімайте роздратування за допомогою холодних компресів.прикладайте до уражених ділянок що-небудь холодне — це допоможе зняти біль і роздратування. Обережно прикладіть до виразок кубик льоду або змочену холодною водою тканину.[12] холодні компреси знизять почервоніння і прискорять загоєння ранок.[13] спробуйте три рази на день на 20 хвилин прикладати до губ холодний рушник.[14]
  6. Використовуйте натуральні засоби.хоча вони і менш надійні в порівнянні з медичними препаратами, існує безліч натуральних засобів, які, згідно з різними свідченнями, допомагають при герпесі. До таких засобів відноситься L-лізин-амінокислота, яку можна придбати у вигляді харчової добавки або крему. При помірному використанні вона здатна допомогти. Вважається, що прополіс теж прискорює загоєння виразок, якщо наносити його часто і при перших же ознаках герпесу.
    • В якості альтернативи ацикловіру деякі пропонують використовувати мазь з ревеню і шавлії.
    • Оскільки спалахи герпесу можуть бути пов'язані зі стресом, постарайтеся знизити рівень стресу.[15]

Метод2 З 3:
Дотримання гігієни

  1. Слідкуйте за чистотою рук.якщо ви хочете зупинити подальше зростання і поширення герпесу, слід неухильно дотримуватися правил гігієни. Слідкуйте за чистотою рук і регулярно мийте їх водою з милом, щоб запобігти поширенню герпесу. Намагайтеся не торкатися до уражених ділянок; ви все ж можете випадково торкатися їх, тому важливо підтримувати чистоту рук.[16]
    • Якщо ви доторкнулися до виразок, негайно помийте руки. В іншому випадку вірус може потрапити на інші ділянки тіла.
  2. Намагайтеся, щоб вірус не передався оточуючим.при дотриманні гігієни необхідно стежити за тим, щоб не заразити інших людей. Для цього достатньо дотримуватися простого правила: не діліться ні з ким предметами, які могли контактувати із зараженими ділянками. Це рушники, чашки, губна помада, бритва, зубна щітка тощо.[17]
    • Слід також утриматися від поцілунків і орального сексу, оскільки при цьому вірус може передатися вашому партнерові.[18]
    • Якщо при герпесі займатися оральним сексом, вірус може передатися партнеру і викликати герпес в області геніталій.[19]
  3. Обережно мийте обличчя.при герпесі може бути жахливо неприємно вмиватися. Головне-дотримуватися обережності, щоб не дратувати уражену ділянку. Вмивайтеся двічі на день і використовуйте при цьому м'яке мило. Якщо і таке мило подразнює шкіру, вмивайтеся чистою водою. Перш ніж вмиватися, ретельно помийте руки.[20]

Метод3 З 3:
Запобігання роздратування

  1. Не торкайтеся до пошкодженої ділянки.якщо у вас герпес і ви хочете, щоб він не ріс і не поширювався далі, слід боротися з бажанням доторкнутися до ушкодженого місця, потерти, почухати його або здерти кірку. Подібні дії можуть привести лише до погіршення стану і поширенню герпесу на інші ділянки тіла.[21] якщо ви доторкнетеся до виразок, вірус потрапить на пальці, що може викликати панарицій, або гнійне запалення тканин пальця.
    • Інфекція може потрапити і в очі, що загрожує їх пошкодженням, утворенням рубців і погіршенням зору.
    • Герпес може поширитися на інші ділянки шкіри. Це особливо небезпечно, якщо у вас екзема.[22]
  2. Прикривайте і захищайте пошкоджену ділянку.щоб запобігти подальшому поширенню герпесу, постарайтеся прикрити виразки і захистити їх від роздратування. Для цього можна використовувати гідроколлоїдний пластир. Такий пластир допомагає залікувати пошкодження шкіри і надійно прикриває їх.[23]
    • Замість гідроколлоїдного пластиру можна використовувати вазелін. Акуратно наносите вазелін на виразки. Перш ніж робити це, ретельно мийте руки.[24]
  3. Уникайте подразників.слідкуйте, щоб на пошкоджену ділянку шкіри не діяли різні дратівливі фактори. У деяких людей спалах герпесу може спровокувати сонячне світло. Якщо ви належите до їх числа, захищайте свою шкіру, особливо губи і ті місця, де герпес вже з'являвся під впливом від сонячного світла.[25]
    • Якщо у вас герпес на губах і навколо них, роздратування може викликати гостра, солона або кисла їжа. Уникайте подібної їжі.[26]

Попередження

  • Будьте напоготові і звертайте увагу на такі ознаки вторинної інфекції, як висока температура, зеленувато-жовті гнійні виділення і набряки. При появі подібних ознак зверніться до лікаря.
  • Слід звернутися до лікаря в наступних випадках: біль заважає вам їсти і пити; виразки з'явилися в області геніталій, навколо очей або носа; у вас болять очі, вони почервоніли або набрякли.
  • Зверніться до лікаря, якщо виразки не пройшли протягом двох тижнів (або з'явилися нові).[27]

Джерела

  1. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/definition/CON-20021310?p=1
  2. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/treatment/con-20021310
  3. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/definition/CON-20021310?p=1
  4. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/definition/CON-20021310?p=1
  5. ↑ Http://www.nhs.uk/Conditions/Cold-sore/Pages/Treatment.aspx
  6. ↑ Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11559210
  7. ↑ Http://www.nhs.uk/Conditions/Cold-sore/Pages/Treatment.aspx
  8. ↑ Http://www.uwhealth.org/health/topic/mini/cold-sores/hw31977.html#hw31988
  9. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/treatment/con-20021310
  1. ↑ Http://www.nhs.uk/Conditions/Cold-sore/Pages/Treatment.aspx
  2. ↑ Http://www.uwhealth.org/health/topic/mini/cold-sores/hw31977.html#hw31988
  3. ↑ Http://www.healthyhorns.utexas.edu/ht_coldsores.html
  4. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/lifestyle-home-remedies/con-20021310
  5. ↑ Http://www.uwhealth.org/health/topic/mini/cold-sores/hw31977.html#hw31988
  6. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/alternative-medicine/con-20021310
  7. ↑ Http://www.uwhealth.org/health/topic/mini/cold-sores/hw31977.html
  8. ↑ Https://www.aad.org/dermatology-a-to-z/diseases-and-treatments/e---h/herpes-simplex/tips
  9. ↑ Http://www.ummed.org/health/medical/altmed/condition/herpes-simplex-virus
  10. ↑ Http://kidshealth.org/PageManager.jsp?lic=1&#amp;ps=207&#amp;cat_id=20118&#amp;article_set=34192
  11. ↑ Http://www.zovirax.com.au/living-with-cold-sores/does-and-donts/
  12. ↑ Http://www.uwhealth.org/health/topic/mini/cold-sores/hw31977.html#hw31988
  13. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/complications/con-20021310
  14. ↑ Http://www.nhs.uk/Conditions/Cold-sore/Pages/Treatment.aspx
  15. ↑ Http://www.huffingtonpost.com/thomas-p-connelly-dds/cold-sores-how-to-treat-get-rid-of_b_848207.html
  16. ↑ Http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/cold-sore/basics/prevention/con-20021310
  17. ↑ Http://www.healthyhorns.utexas.edu/ht_coldsores.html
  18. ↑ Http://www.healthyhorns.utexas.edu/ht_coldsores.html

Ще почитати: