Як позбутися від висипу під грудьми

Під грудьми нерідко може утворюватися висип або почервоніння, яке є результатом подразнення шкіри. Причиною подібного роздратування може послужити носіння занадто невідповідного за розміром бюстгальтера або надмірне потовиділення під грудьми. У висипу під грудьми є кілька форм: вона може бути представлена лущенням, прищиками, червоними плямами і свербінням. На щастя, існує досить багато методів, за допомогою яких ви зможете вгамувати свербіж і позбутися висипу.

Метод1З 3:
Лікування висипу домашніми засобами

  1. Прикладіть холодний компрес до ураженого місця.якщо ви помітили у себе під грудьми висип, спробуйте зробити холодний компрес. Це дозволить знизити запалення і полегшить наявні симптоми.
    • Можна просто загорнути лід в бавовняний рушник або в пакет. Також у великих супермаркетах можна придбати спеціальні одноразові пакети для заморозки льоду. У будь — якому випадку не забувайте, що не можна прикладати пакет з льодом безпосередньо до шкіри-його потрібно обернути рушником.[1]
    • Тримайте компрес 10 хвилин. Потім зніміть його і зробіть перерву, а потім можете прикладати повторно, якщо симптоми не зникли.[2]
    • Якщо у вас немає льоду, в якості компресу можна використовувати пакет із замороженим горошком або кукурудзою.
  2. Прийміть теплу ванну або душ.тепла ванна і душ допомагають при будь-якому виді висипу, включаючи висип під грудьми. Також можна просто намочити теплою водою махрову серветку і прикласти її до ураженого місця під грудьми на кілька хвилин.[3]
  3. Скористайтеся маслом чайного дерева.у деяких випадках масло чайного дерева здатне боротися з проявом висипу. Однак майте на увазі, що це масло ніколи не можна наносити на шкіру в чистому вигляді, інакше її стан може погіршитися. Обов'язково перед використанням розчиняйте масло чайного дерева в оливковій олії.
    • Змішайте 4 столові ложки оливкової олії з 6 краплями масла чайного дерева. Змочіть отриманим розчином ватяну кульку і обережно змастіть їм уражені ділянки шкіри.[4]
    • Злегка помасажуйте уражене місце протягом декількох хвилин, щоб втерти масло в шкіру. Для досягнення максимально ефекту проводите дану процедуру після прийому ванни або душу, а також перед сном.[5]
    • Як і у випадку з іншими домашніми засобами, даний метод підійде не всім. Деякі люди мають підвищену чутливість до масла чайного дерева. Якщо після його застосування ваші симптоми посиляться, негайно припиніть користуватися цим маслом.
  4. Спробуйте використовувати базилік.базилік - це трава, яка в деяких випадках здатна заспокоювати шкіру. Потовчіть свіжий базилік в кашку. Потім нанесіть цю кашку на висип і почекайте до висихання. Змийте базилік теплою водою і промокніть з шкіри залишилася вологу. Використовуйте даний засіб один раз в день і стежте за тим, чи дає його використання будь-які результати.[6]
    • Знову-таки, домашні засоби допомагають не всім. Якщо ви помітите посилення симптомів, то не вдавайтеся до повторного застосування базиліка. Також не слід вдаватися до використання базиліка, якщо у вас на нього алергія.
  5. Для зниження роздратування від висипу скористайтеся лосьйоном "каламін", гелем алое вера або зволожуючим засобом без штучних ароматизаторів.деякі лосьйони і зволожуючі засоби можуть полегшувати симптоматичні прояви висипу. Спробуйте використовувати засіб для зволоження шкіри без ароматизаторів, гель алое вера або»каламін".
    • Лосьйон "каламін" може позбавити вас від сверблячки і роздратування, особливо якщо ви вважаєте, що висип була викликана контактом з яким-небудь отруйним рослиною. Наносите лосьйон ватною кулькою на уражене місце два рази в день.[7]
    • Гель Алое вера можна купити в більшості аптек. Деяким людям він допомагає позбутися від висипу і роздратування шкіри. Алое володіє протигрибковими і антибактеріальними властивостями, які сприяють загоєнню висипу. Нанесіть гель Алое вера на уражене місце. Не мийте гель, але почекайте 20 хвилин, перш ніж одягатися. Повторюйте в міру необхідності.[8]
    • Зазвичай зволожуючі засоби без ароматизаторів можна знайти в аптеці або в магазині косметики. Ознайомтеся зі складом засобу і переконайтеся, що воно не містить ароматів, так як певні масла і ароматизатори можуть погіршити роздратування шкіри. Наносите на уражену область в міру необхідності відповідно до інструкції.[9]

Метод2 З 3:
Медична допомога

  1. Зрозумійте, коли пора звернутися до лікаря.у більшості випадків висип під грудьми має легку форму і є тимчасовим станом шкіри, яке проходить без медикаментозного лікування. Проте, якщо у вас висип під грудьми виникає з регулярною періодичністю, це може свідчити про наявність будь-якої більш серйозної проблеми зі здоров'ям. Вам не слід відкладати візит до лікаря в згаданих нижче обставинах.
    • Якщо через один-два тижні лікування домашніми засобами не настає поліпшення, вам необхідно звернутися до лікаря. Також відвідування лікаря необхідно, якщо висип супроводжується додатковими симптомами у вигляді спека, сильного болю, незагойних виразок і при посиленні симптомів.[10]
  2. Відвідайте лікаря.відвідайте звичайного терапевта для проведення загальної оцінки висипань на шкірі. Повідомте йому про інші симптоми, які супроводжують вашу висип.
    • Терапевт огляне висип. Якщо висип носить нешкідливий характер, а у вас немає будь-яких інших симптомів, то терапевт буде в змозі самостійно поставити діагноз без проведення додаткових процедур. В іншому випадку вас можуть перенаправити до дерматолога.[11]
    • Для перевірки грибкової інфекції у вас можуть взяти зішкріб шкіри. Також вашу шкіру для постановки конкретного діагнозу можуть оглянути в світлі спеціальної діагностичної лампи (лампи Вуда). У рідкісних випадках може знадобитися біопсія шкіри.[12]
  3. Почніть застосування лікарських засобів.якщо причиною висипу послужила інфекція або висип не проходить сама, лікар може призначити вам лікарські препарати. При цьому для лікування висипу застосовують різні засоби.
    • Вам можуть порекомендувати антибіотик у вигляді мазі або протигрибковий крем, яким буде необхідно змащувати шкіру відповідно до вказівок лікаря.[13]
    • Також для захисту шкіри можуть застосовуватися стероїдні креми з низьким дозуванням.[14] антибіотики для місцевого застосування призначають, якщо лікар вважає, що у вас бактеріальна інфекція.

Метод3 З 3:
Зміна способу життя

  1. Слідкуйте, щоб шкіра під грудьми залишалася сухою.скупчення вологи під грудьми може провокувати шкірні інфекції і висип. Слідкуйте, щоб шкіра під грудьми була сухою, щоб запобігти появі висипу.
    • Не забувайте митися і витирати шкіру насухо після фізичних тренувань.[15]
    • У спекотні дні, коли ви сильно потієте, періодично протирайте шкіру під грудьми.
    • Можете сушити шкіру під грудьми негарячим феном.
  2. Подумайте, що могло викликати роздратування.є ймовірність того, що застосування деяких продуктів може провокувати у вас поява висипу. Якщо перед появою висипу ви почали використовувати нове мило, шампунь, лосьйон, засіб для прання або інший продукт, який в тому чи іншому вигляді контактує з вашою шкірою, припиніть ним користуватися. Подивіться, чи не призведе це до поліпшення вашого стану. Якщо так воно і станеться, просто уникайте використання даного засобу в майбутньому.[16]
  3. Носите бюстгальтер правильного розміру.носіння занадто просторого або занадто тісного бюстгальтера може призводити до подразнення шкіри і висипання висипу під грудьми. Постарайтеся купувати Бюстгальтери з бавовняної тканини з додаванням еластану. Не слід користуватися синтетичними бюстгальтерами, так як вони можуть дратувати шкіру. Якщо ви не знаєте точний розмір бюстгальтера для своїх грудей, вирушайте в найближчий магазин білизни і попросіть допомогти з встановленням необхідного вам розміру.[17]
    • Намагайтеся не носити бюстгальтери на кісточках або, принаймні, стежте, щоб вони не натирали і не дратували шкіру.
  4. Перейдіть на носіння одягу з бавовняної тканини.носіння бавовняного одягу може знизити потовиділення під грудьми. Дана тканина краще дихає, ніж інші, і краще вбирає вологу. Намагайтеся носити одяг з 100% бавовни.[18]

Попередження

  • Висип під грудьми нерідко з'являється у годуючих жінок, а також у жінок, які страждають ожирінням і діабетом.
  • Розчісування сверблячого місця під грудьми може привести до появи подряпин і їх подальшого запалення.

Ще почитати: